Dah jadi tanggungjawab seorang perempuan untuk mereka tahu hal-hal yang berkaitan dengan kaum wanita, lebih-lebih lagi mengenai darah wanita.

Kami pasti masih ramai yang keliru dan mungkin tidak tahu tentang perkara-perkara yang boleh dan tidak boleh dilakukan semasa datangnya ‘darah-darah’ tersebut.

Berikut merupakan perkongsian dari elhumawy tentang huraian ringkas mengenai darah wanita. Jangan ambil mudah, semoga pekongsian ini dapat memberi manfaat untuk kita semua.

1. Darah haid

Hukum haid

a. Haram dan tidak sah solat sama ada solat fardhu/sunat (termasuk solat jenazah). Tidak perlu diqadha’

b. Haram dan tidak sah melakukan sujud tilawah

c. Haram dan tidak sah melakukan sujud syukur

d. Haram dan tidak sah melakukan tawaf sama ada tawaf fardhu/sunast

e. Haram dan tidak sah puasa fardhu/sunat. Namun, puasa di bulan Ramadan wajib diqaha’

f. Haram iktikaf/duduk di dalam masjid

g. Haram masuk/lalu (tanpa berhenti/duduk) dalam masjid jika bimbang mengotori masjid

h. Haram membaca al-Quran dengan niat sebagai bacaan al-Quran

i. Haram menyentuh mushaf

j. Haram dan tak sah mandi wajid serta berwudhuk sebelum darah berhenti (suci)

k. Haram disetubuhi suami walaupun berlapik

l. Haram digauli (berseronok-seronok) oleh suami antara pusat hingga lutut tanpa berlapik

m. Haram bagi suami menceraikan isteri ketika sedang haid. Namun, talak tersebut jatuh/sah

2. Darah nifas

Sekurang-kurang nifas adalah satu lahzah (sedetik), sebanyak-banyak nifas adalah 60 hari 60 malam dan kebiasaannya adalah 40 hari.

Hukum nifas

Ulamak telah sepakat tentang hukum nifas adalah sama dengan semua hukum yang berkaitan darah haid.

3. Darah istihadhah

Darah yang keluar bukan pada hari-hari haid dan nifas. Ia merupakan darah penyakit yang keluar melalui urat di hujung rahim yang dikenali sebagai ‘azil.

Hukum istihadhah

Darah ini tidak mewajibkan mandi, wajib bersolat dan berpuasa

Perempuan istihadhah hendaklah melakukan perkara-perkara tersebut sekirannya nak bersolat:

– Membasuh darah tersebut
– Memakai pad dan seumpamanya
– Segera untuk berwudhuk. Disyaratkan wudhuk tersebut dilakukan setiap kali solat fardhu, dilakukan selepas waktu solat itu masuk dan muwalat (berturut-turut)
– Wajib segera bersolat selepas perkara-perkara di atas dilaksanakan

4. Darah tolq

Hukum tolq

Tidak dianggap nifas tetapi ia adalah darah kotor. Solat diwajibkan ke atasnya semasa meneran atau melahirkan anak iaitu sebelum bayi keluar sempurna sekalipun dirinya berdarah. Oleh itu, solat tersebut wajib diqadha’ sekiranya tidak dapat mengerjakannya ketika itu.

Diharap perkongsian ilmu ini dapat memberi pencerahan khususnya untuk golongan wanita memahami situasi yang pernah atau bakal mereka lalui. Untuk kaum lelaki pula, tak salah kalau korang pun ambil tahu tentang perkara ini. Satu hari nanti pun korang akan berkahwin kan?

Sama-samalah kita menuntut ilmu untuk kebaikan bersama.

Siapa sangka sebenarnya posisi tidur boleh memainkan peranan dalam mengurangkan sedikit rasa sakit yang dialami oleh seseorang individu itu.

Public Health Malaysia telah pun berkongsi sedikit info berkaitan dengan posisi tidur dan kesihatan, serta tip posisi tidur yang terbaik untuk masalah atau penyakit tertentu.

Jom kita lihat antara posisi tidur yang dinyatakan.

1. Tidur atas perut

Ada masalah tidur? Jika ya, posisi tidur seperti ini akan menjadikan tidur korang lebih teruk, gelisah, sakit leher dan sakit belakang

2. Posisi terbaik untuk Gerd

Bagi individu yang mengalami penyakit Gerd, iaitu gangguan penyakit pencernaan yang kronik, korang boleh tidur secara mengiring ke kiri seperti dalam gambar

3. Posisi cegah kedut muka

Ha jangan tak tahu, posisi tidur juga boleh main peranan untuk mencegah kedut pada muka. Jangan tidur tiarap muka dekat bantal, sebaliknya tidur telentang untuk awet muda

4. Sakit belakang, bahu dan leher

Korang boleh letak bantal di kaki. Kedudukan bantal perlu seimbangkan kaki dan kaki yang diatas takkan menarik otot dibelakang

5. Perempuan mengandung

Mengiring ke kiri baik untuk ibu dan bayi, serta lebih darah dan nutrien kepada bayi

6. Mengiring (tangan ke depan)

• 13% tidur dalam posisi ini
• Bagus untuk yang sesak nafas bila berdengkur
• Tapi tidak bagus jika ada sakit sendi arthritis

Selain itu, posisi tidur yang disarankan juga adalah secara mengiring (tangan ke bawah, fetus position), posisi freefall (tidur meniarap dan tangan memeluk bantal) dan tidur secara terlentang.

Selepas ini jika korang mengalami gangguan kesihatan seperti yang dinyatakan, bolehlah mencuba posisi tidur yang sesuai dengan masalah/penyakit yang dialami. Tak salah sekiranya kita cuba berikhtiar kan?

Sumber: Public Health Malaysia

Bercakap mengenai Kate Middleton, Duchess of Cambridge ini antara wanita yang sering menjadi perhatian kerana kecantikannya yang luar biasa di seluruh dunia.

ARTIKEL BERKAITAN : Kenali Kate Middleton, Bakal Permaisuri Yang Menginjak Usia 40 Tahun

Walaupun usia sudah menginjak 40 tahun, Kate Middleton kelihatan cantik dan awet muda setanding korang yang berusia 20-an. Walaupun ramai yang ingin tahu dan selidik tentang rahsia kecantikannya, Kate mengejutkan orang ramai dengan rahsianya iaitu racun lebah!

Racun Lebah Kuncinya

Terkini, kajian teknologi telah menemukan bahawa bisa atau racun lebah lebah berupaya untuk meningkatkan keanjalan kulit dan memberikan wajah yang gebu. Selain itu, bisa lebah turut mendapat gelaran “jawapan alam untuk botox”, disebabkan sifatnya yang merangsang penghasilan kolagen secara semula jadi pada wajah.

Siapa sangka dalam diam isteri kepada Putera William ini merupakan peminat tegar rawatan wajah yang menggunakan racun lebah. Bagi orang biasa, ia mungkin menakutkan kerana serangga ini terkenal dengan sifat menyengatnya tetapi bukan pada Kate.

Menurut sumber, Kate perlu membayar sekitar RM1500 untuk setiap sesi rawatan wajah menggunakan racun lebah.

Memang mengerikan bila nak guna racun lebah pada wajah tetapi rawatan ini sangat berkesan dan tidak berikan kesan sampingan. Ekstrak racun yang dibuat khas ini boleh menghilangkan garis halus, menenangkan kulit, meningkatkan kolagen dan juga pudarkan parut.

Rawatan racun lebah dikatakan mempunyai kesan yang sama seperti Botox kerana ia bersifat anaphylactic iaitu melegakan dan membuat otot wajah lebih relax.

Selain daripada itu kajian juga menunjukkan racun lebah secara aktifnya boleh mengurangkan dan menghilangkan jumlah kedutan pada wajah. Bukan itu sahaja, penggunaan racun lebah juga dapat meningkatkan kecerahan wajah dan menganjalkan kulit dengan segera.

Untuk info, bukan Kate seorang, rupanya Gwyneth Paltrow dan Victoria Beckham pun gunakan rawatan racun lebah yang sama untuk kekal awet muda tau!

BACA LAGI : Gara-Gara Anak Alahan, Beyonce Bela Lebah Sendiri Untuk Dapatkan Madu.

SUMBER : 1

**

Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.