Seharian menghadap laptop, banyak sangat urusan perlu diselesaikan….

Bukan senang nak mencari rezeki sekarang. Majoriti daripada kita terpaksa menghambakan diri kepada teknologi seperti komputer dan telefon untuk menyelesaikan tugasan. Tapi aikkkk mata pulak pedih bila lama-lama tenung skrin laptop…

Korang tahu tak mata kering adalah satu keadaan di mana terdapat kekurangan air mata untuk melembabkan dan menyuburkan mata? Haaa…jangan ingat ini isu sambil lewa okay!

Air mata adalah perlu untuk mengekalkan kesihatan mata dan untuk memberi penglihatan yang jelas. Mereka yang mengalami mata kering adalah disebabkan oleh pengeluaran air mata yang kurang ataupun mempunyai air mata yang tidak  berkualiti.

ARTIKEL BERKAITAN: 4 Tip Kalau Tak Nak Mata Rosak,Tread Doktor Ini Untuk Korang Yang Pakai Kanta Lekap

Ayuh REMAJA kongsikan bersama anda beberapa tips untuk atasi masalah mata kering untuk memastikan hari-hari anda lebih produktif dan sihat!

Minyak Ikan Satu Kewajipan

Anda pasti pernah mendengar tentang kebaikan mengambil minyak ikan dalam diet pemakanan seharian, bukan?

Selain dari membantu mengatasi masalah kemurungan, gangguan bipolar, psikosis, kecelaruan hiperaktif kurang daya tumpuan (ADHD) dan sakit kepala migrain, minyak ikan juga sangat bagus untuk mata anda. Wowww…

Mengambil minyak ikan atau lain-lain sumber yang mengandungi asid lemak omega-3 yang berkualiti tinggi setiap hari boleh membantu dalam mengurangkan gejala mata kering.

Humidifier Peneman Sejati

Humidifier atau pelembab udara amat membantu dalam melembabkan udara persekitaran. Dengan lebih kelembapan di dalam udara, kadar penyejatan airmata akan lebih perlahan, dan seterusnya menjadikan mata lebih selesa.

Elakkan Asap Rokok

Asap rokok menganggu kondisi mata, yang boleh mengakibatkan keradangan kronik lapisan kelopak mata. Keradangan itu boleh menyebabkan kekeringan mata.

Sekiranya anda seorang perokok, ini adalah satu lagi sebab yang sangat penting untuk berhenti. Toksah lah merokok okay, lagi banyak keburukan dari kebaikan huhu…

Pakai Wraparound Shades

Cermin mata hitam dengan bingkai bulat melindungi mata anda dari cahaya matahari dan angin, ia membantu dalam proses memperlahankan penyejatan air mata.

Untuk perlindungan dalaman, anda boleh mendapatkan nasihat dari ahli optik/ atau pakar mata di hospital untuk mendapatkan kacamata yang sesuai untuk melegakan mata kering anda.

Gunakan air mata tiruan di atas kaunter (OTC) / Eye-drop

Eye drop boleh membawa kelegaan daripada sindrom mata kering yang terjadi disebabkan oleh kekurangan air mata semulajadi.

Ia bertujuan untuk menggantikan atau menambah air mata (cecair) yang secara semula jadi meliputi permukaan bahagian depan mata (kornea).

Tapi min banyak sangat lah jenama dan pilihan eye-drop di farmasi. Nak pilih yang mana?

Diiktiraf sebagai Jenama Penjagaan Mata Nombor 1 Dunia, Rohto adalah pilihan terbaik bagi kalian yang mempunyai masalah mata kering atau pedih!

Jom kita analisa jenis eye-drop Rohto yang sesuai buat anda.

1) Sejuk & Menyegarkan
Hidupkan semula mata yang letih dengan Rohto Cool untuk dos kelegaan penyejukan segera kepada mata yang kering dan tegang akibat pendedahan yang berpanjangan kepada penggunaan skrin, pembacaan, pemanduan atau persekitaran penyaman udara.

Rohto Cool meredakan ketidakselesaan mata, selain kerengsaan kecil akibat asap, habuk, angin, silau matahari dan air berklorin. Sesuai untuk penggunaan dengan dan tanpa kanta sentuh.

2) Lembut & Melembapkan
Tingkatkan kelembapan mata dengan jenis eye-drop yang sesuai untuk anda!

Rohto Aqua menyegarkan mata yang tegang dan letih akibat pendedahan yang berpanjangan kepada skrin komputer dan penggunaan kanta sentuh yang lama dipakai. Sesuai digunakan dengan atau tanpa kanta sentuh.

3) Bantuan Mata Kering Termaju
Pastikan mata sentiasa lembap dan dilincirkan dengan formula termaju yang membantu memulihkan keseimbangan 3 lapisan filem pemedih mata.

Rohto Dry Aid mengandungi 3 lapisan ini bekerjasama untuk membantu mengekalkan kesihatan mata kita dan mengelakkan jangkitan.

BACA LAGI: Tak Kisah Dilabel Kolot, Cikgu Tari Tular FAREES ASRI Pertahankan Seni Budaya Menerusi Lensa Media Sosial – REMAJA

Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.

IHSAN FOTO/ARTIKEL: Rohto

Bulan Ramadan sudah pun memasuki 10 hari terakhir dan sudah tentu detik ini paling ditunggu oleh seluruh umat Islam di dunia bagi mencari malam lailatul qadar.

ARTIKEL BERKAITAN : Sehari Sedekah Masyuk Hingga RM500, Peminta Sedekah Warga Asing ‘Mewah’ Di Bulan Ramadan

Lailatul qadar adalah malam yang keutamaannya lebih daripada 1000 bulan jika seseorang beribadah pada malam tersebut. Disebabkan itu umat Islam digalakkan untuk merebut pahala mengejar lailatul qadar.

Tidak ada kepastian bila malam jatuhnya lailatul qadar. Namun begitu, seorang sahabat Rasullah SAW pernah bertanyakan kepada baginda tentang malam lailatul qadar dan Rasulullah SAW menjawab,

“Lailatul Qadar ada pada setiap bulan Ramadhan.” (HR Abu Dawud)

Meskipun malam lailatul qadar tidak dapat diketahui dengan pasti, namun ada beberapa tanda yang menunjukkan datangnya malam lailatul qadar, antaranya adalah seperti berikut:

1. Pada hari malam lailatul qadar akan datang, matahari bersinar tidak terlalu panas atau cahayanya redup sehingga cuaca pada hari itu sangat sejuk sebagaimana yang disebutkan dalam hadis Rasulullah SAW.

2. Malam tersebut biasanya akan terbawa dalam mimpi seseorang yang mengidamkan lailatul qadar. Dalam mimpi tersebut, seseorang itu dapat merasakan malam yang berbeza dengan malam-malam yang lain.

3. Pada malam tersebut, langit kelihatan bersih dan tidak berawan, suasana malam sangat tenang dan sunyi, tidak sejuk dan tidak juga panas.

Hal ini berdasarkan hadis yang diriwayatkan oleh Iman Ahmad, bahawa sesungguhnya Rasulullah SAW bersabda,

“Malam Lailatul Qadar itu langit bersih, udara tidak dingin atau panas, langit tidak berawan, tidak ada hujan, bintang tidak nampak dan pada siang harinya matahari bersinar tidak begitu panas.”

4. Berasa nikmat yang lebih ketika beribadah jika hendak dibandingkan dengan malam lainnya. Pada malam lailatul qadar, para malaikat turun ke bumi dan mereka memberikan rahmat serta membuat umat Islam yang sedang beribadah merasa lebih tenteram dan damai.

5. Bulan akan muncul di malam ini dan nampak separuh.

6. Pada malam ini angin akan berhembus dengan lembut dan membawa kesejukan bagi umat manusia.

7. Tidak turun hujan pada malam lailatul qadar walaupun dalam musim hujan.

8. Malam kelihatan sangat terang walaupun bulan hanya nampak separuh kerana pada malam lailatul qadar, lagit tidak menutupi awan walau sedikit pun.

Apa-apa pun, sama-samalah kita meningkatkan amal ibadah pada 10 malam terakhir Ramadan ini dan InsyaAllah, semoga dipertemukan kita dengan malam lailatul qadar.

Wallahulam.

BACA LAGI : Biarpun Muncul Ratusan Video Masakan Online, Ketuk-Ketuk Ramadan Tetap ‘Legend’. Rindunya!

Sumber: dalamislam.com

+++Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.

@remaja.my Kalau korang dah ‘petak’ nak pilih baju apa untuk pergi open house nanti, bolehlah cuba koleksi PUMA Raya – Memori Aidilfitri ni 💙 Lelaki perempuan ada, bukan sahaja didatangkan dalam satu warna. Boleh lah matching-matching untuk couple! 😍 Dapatkannya di stor PUMA seluruh negara ataupun kunjungi laman web https://rebrand.ly/SS23HariRayaMY-Remaja #PUMAMY #PUMARAYA #majalahremaja #remaja #remajamalaysia ♬ original sound – Remaja

@remaja.my Siapa kata koleksi PUMA Raya Memori Aidilfitri ada satu warna je? Pilih sahaja antara warna klasik hitam, putih, earth tone ataupun biru menyala. Senang nak suai padan gaya korang untuk Syawal tahun ini bersama sneakers PUMA Roma Classic Gum yang selesa and versatil ini. #PUMAMY #PUMARAYA #majalahremaja #remaja #remajamalaysia ♬ original sound – Remaja

Tak kisah lah korang ada wajah cantik, atau handsome, tapi kalau badan berbau datang daripada lipatan ketiak atau peluh, pasti boleh mencacatkan penampilan.

Menurut pakar perubatan moden, bau badan disebabkan kewujudan bakteria atau kuman. Bakteria itu akan memecahkan protein sehingga menjadi masam dan berbau busuk. Jadi, pastinya setiap pagi kita wajib pakai deodorant. Wajib okay!

Tapi kalau dah terlupa pakai macam mana? tak kan nak biarkan ‘haruman’ korang dihidu orang. Hmm, so dalam keadaan macam ni apa yang korang kena buat? Boleh ikut step ini ya.

1. Apa yang korang boleh buat adalah pergi cari hand sanitizer percuma yang ada tergantung di dinding-dinding office atau di tempat awam.

Kalau takde carilah rakan office yang jenis mak-mak sikit. InsyaAllah ada hand sanitizer dalam beg tangan diorang. Minta baik-baik dengan diorang, bukan curi.

2. Pergi tandas, keringkan dengan tisu kemudian sapulah ketiak dengan sanitizer. InsyaAllah, ketiak takkan berbau, paling tidak sampai kita balik rumah nanti.

Kenapa pakai sanitizer

Logiknya pakai sanitizer adalah, kita tahu kan punca bau badan adalah disebabkan bakteria yang terperangkap di celah ketiak. Maka di situlah gunanya sanitizer.

Ia untuk membunuh kuman yang ada di bahagian ini. Dalam masa yang sama dapatlah juga mewangikan ketiak kalau guna sanitizer yang ada pewangi! Bijak kan?

Tip ini boleh kita amalkan kalau travel dan lupa bawa deodorant. Hand sanitizer pun boleh jadi penyelamat tau.!

Sumber: Bijen Mohd

BACA LAGI : 10 Punca Ketiak Hitam Yang Perlu Korang Tahu

Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.