Pernah tak korang tertanya-tanya bagaimana selebriti seperti pelakon dan penyanyi di Malaysia boleh mempunyai stamina yang kuat untuk terus-menerus terlibat dengan kerja yang memakan masa yang cukup lama.
Pelakon yang kini popular dengan drama Melur Untuk Firdaus, Meerqeen dan Ayda Jebat sebagai contoh selalu dilihat terpaksa berulang-alik dari satu lokasi ke lokasi berbeza. Kadangkala, mereka juga terpaksa memenuhi tuntutan kerja dari utara ke selatan Semenanjung Malaysia pada hari yang sama!
Kini, barulah kami tahu rahsia di sebalik kecergasan yang mereka berdua ada. Percaya tidak jika ia hanyalah disebabkan pengambilan minuman mineral sahaja!
Pada sidang media pelancaran reka bentuk botol baharu air mineral semulajadi jenama Spritzer baru-baru ini, Meerqeen dan Ayda telah mendedahkan bahawa pengambilan air mineral banyak membantu dalam rutin harian sibuk sebagai selebriti.
Kata Ayda, pengambilan air mineral ini baru saja dilakukannya. “Jujurnya, saya memang orang yang susah sangat hendak minum air kosong. Luckily, selepas saya berkahwin, dia (Nabil Mahir) lah yang selalu ‘paksa’ dan minta saya minum air kosong.
“Bukan saja ia rahsia saya lebih bertenaga, ramai juga yang masih tidak percaya saya telahpun berusia 30 tahun. Ya, pengambilan air mineral seperti Spritzer ini yang banyak membantu mengekalkan keremajaan saya,” kata penyanyi Parah itu.
Berlainan pula dengan Meerqeen, sejak dahulu lagi air sudah menjadi keperluan wajib untuknya.
“Jadual saya sangat padat. Sekarang pun, Meerqeen sedang berlakon untuk sebuah filem aksi. Jadi, tenaga saya perlu sentiasa konsisten di samping kekal hydrated sentiasa. Aksi-aksi itu menuntut saya untuk terus bertenaga. Spritzer yang kaya dengan silika secara semulajadi ini memang memberi manfaat kepada kesihatan Meerqeen.
“Seperkara lagi, penampilan pada setiap hari perlu saya titik beratkan. Muka saya, rambut saya.. walaupun sekarang botak sekejap (ketawa). Jadi kandungan silika ini membuatkan muka saya lebih glowing dan rambut juga lebih kuat,” katanya.
Untuk pengetahuan korang, kandungan silika ini membantu mengoptimumkan sintesis kolagen dan mengurangkan paras aluminium dari badan.
New Look New Purpose
Pengenalan duta Spritzer iaitu Meerqeen dan Ayda Jebat itu juga memperlihatkan reka bentuk baharu botol air mineralnya yang lebih moden dan diperbuat sepenuhnya daripada bahan kitar semula!
Sekaligus, Spritzer mengajak pembelinya untuk kisah dengan kesan buruk yang boleh terjadi kepada alam sekitar sekiranya kita tidak mula mengitar semula dari hari ini.
Kata Meerqeen, “Tujuan kita sekarang adalah untuk mula mengitar semula dan menggunakan semula barang-barang terpakai. Dan kita juga perlu sebarkan kesedaran ini kepada generasi muda seperti generasi saya sekarang.
“Lakukanlah ia (mengitar semula) secara konsisten. Jika tidak selalu pun, buatlah secara konsisten. Bukan saja ia baik untuk alam sekitar malah ia juga boleh selamatkan habitat haiwan seperti habitat akuatik penyu,” tambah pemenang tempat ketiga Hero Remaja 2020 ini lagi.
Haa, amacam? Korang suka tak dengan reka bentuk botol air mineral Spritzer terbaru ini?
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Dari Oren Hingga Tart Nanas, 7 Makanan Tradisi Tahun Baru Cina Ada Maksudnya
Satu sebab utama mengapa rakyat Malaysia mencintai musim perayaan adalah disebabkan kepelbagaian makanan yang dapat kita rasai. Di negara mana lagi dapat kita kongsikan keceriaan dengan hidangan makanan daripada kaum bermajmuk?
Sempena Tahun Baru Cina kali ini, REMAJA ingin menerokai maksud di sebalik hidangan masyarakat Tiong Hua yang sinonim dengan sambutan ini.
Oren Mandarin
Satu hidangan buah-buahan wajib setiap kali tiba perayaan Tahun Baru Cina. Nama oren ini dalam dialek Cina bermaksud emas. Menurut kepercayaan mereka juga, sekiranya korang membiarkan oren korang menjadi masam hingga kulitnya bertuuukar kehitaman serta berkulat, nasib korang dikatakan akan bertambah bertuah untuk sepanjang tahun!
Nanas
Ia merupakan satu lagi buah-buahan yang membawa tuah dalam budaya masyarakat Cina. Sebab itulah kita selalu mendapati buah nanas atau replika buah nanas ada di kediaman dan pejabat yang baru dibuka.
Tart Nanas
Haa, jika buah nenas terlalu berat untuk korang bawa ketika menziarahi kediaman rakan serta keluarga terdekat yang menyambut Tahun Baru Cina, bawa sajalah tart nenas untuk diberikan kepada mereka. Sama seperti buah nanas, ia membawa tuah kepada mereka yang menjamahnya. Tart nenas juga melambangkan ‘sweet times’ atau momen manis akan berlaku kepada korang pada tahun ini.
Ikan
Tak sahlah sekiranya tiada hidangan ikan sewaktu makan besar. Dalam bahasa Mandarin, ikan bermaksud tuah yang meningkat. Rasa-rasanya, insan paling bertuah pada musim ini adalah nelayan serta tauke ikan disebabkan permintaan yang pasti naik mendadak!
Kek Beras Pulut atau Sticky Rice Cake
Pencuci mulut yang juga dikenali sebagai Nian Gao ini membawa makna ‘kek tahunan’ yang turut diintepretasikan sebagai ‘tahun meningkat’. Jika azam tahun baru korang adalah untuk meningkat prestasi, kemewahan dan kejayaan, pastikan korang makan Nian Gao banyak-banyak ya!
Biji Tembikai
Pernah kan kita menonton filem-filem lakonan Jackie Chan di mana mereka ‘melantak’ kuaci beramai-ramai. Well, snek ini juga mempunyai makna mendalam bagi masyarakat Cina iaitu bilangan anak yang ramai. Ada yang sedang merancang untuk mempunyai zuriat tak tu? Hehe..
Black Moss atau Fat Choi
Selalunya, hidangan ini akan dihidangkan di kediaman masyarakat Kantonis kerana berdasarkan dialek mereka, black moss bermaksud kekayaan. Ia selalu ‘dipakejkan’ dengan dried oyster yang bermaksud ‘perkara baik’ dalam bahasan Kantonis.
*
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Doktor Ini Buat Tinjauan Tentang Impak PdPR, 43.6% Beri Kesan Negatif Kepada Kesihatan Mental
Sejak tahun lalu, pelajar sekolah terpaksa melalui tempoh Pengajaran dan Pembelajaran di Rumah (PdPR) ekoran daripada situasi pandemik COVID-19 yang melanda negara.
Boleh dikatakan sudah lebih kurang tempoh masa dua tahun ini, pelajar banyak menghabiskan masa belajar di rumah berbanding pergi ke sekolah.
Walau bagaimanapun, kaedah PdPR ini dilihat kurang efektif terhadap beberapa kumpulan individu kerana menghadapi masalah untuk membeli gajet dan keperluan internet.
Seorang doktor yang juga merupakan pensyarah dan ahli psikologi, Dr Rozanizam Zakaria telah pun membuat tinjauan lapangan impak PdPR kepada 1412 responden dan melibatkan 944 pelakar sekolah menengah.
Hasil tinjauan mendapati sebanyak 43.6 peratus melaporkan kesan negatif yang ketara kepada kesihatan mental.
33.5 peratus melaporkan kesan negative ketara kepada kesihatan fizikal dan 43.6 peratus lagi beri kesan negative kepada prestasi akademik.
Antara lima cabaran utama yang dikenalpasti adalah seperti berikut:
• Susah fokus – 80.4%
• Susah faham subjek – 71.2%
• Tugasan terlalu banyak – 66.6%
• Internet dan peranti – 61.8%
• Hilang minat – 48.6%
Namun begitu, Dr Rozanizam menjelaskan ini bukanlah kajian saintifik, sekadar tinjauan rambang yang dibuat bagi mendapatkan gambaran keadaan di luar sana. Beliau berkata, ada 986 cadangan balas daripada pelajar tetapi tidak sempat untuk disimpulkan.
Cuma ini antara perkara yang perlu diberi perhatian dan jelas beliau lagi, kita perlukan Pelan Pemulihan Pendidikan yang holisitik, praktikal dan user-friendly tanpa menjejaskan keberhasilan sistem pendidikan.
Marilah kita sama-sama mengurangkan penularan wabak COVID-19 dengan duduk rumah sekiranya tidak mempunyai urusan penting di luar sana. Sekiranya kes positif semakin menurun, mungkin pelajar-pelajar sudah dibenarkan untuk ke sekolah dan tidak perlu lagi mengikuti PdPR.
Sumber: (1)
Tiga Tahun Penjara Jika Kamu Didapati Bersalah Menghendap Atau ‘Stalking’
Sistem perundangan Malaysia melangkah satu langkah ke hadapan apabila Dewan Rakyat baru-baru ini meluluskan pindaan ke atas Kanun Keseksaan dan Kanun Acara Jenayah, bagi menjadikan tindakan menghendap sebagai satu kesalahan.
Menurut laporan, RUU Kanun Keseksaan (Pindaan) 2023 yang memperincikan kesalahan menghendap dan jenis hukuman yang boleh dikenakan serta RUU Kanun Acara Jenayah (Pindaan) 2023 berhubung peruntukan perlindungan kepada mangsa, diluluskan selepas perbahasan Ahli Parlimen kerajaan dan pembangkang apabila lebih ramai yang suara yang bersetuju.
Pindaan ini bertujuan memasukkan seksyen baharu 507A ke dalam Akta 574 untuk mengadakan peruntukan bagi kesalahan menghendap ataupun ‘stalking’ dan memperuntukan hukuman iaitu penjara maksimum tiga tahun atau denda atau kedua-duanya.
Hukuman ini dilihat lebih setimpal dengan kesalahan yang dilakukan itu kerana perbuatan menghendap boleh menimbulkan perasaan takut dan bimbang lalu mengakibatkan implikasi kesihatan mental jangka masa lama. Ia juga mempunyai risiko di mana mangsa boleh dicederakan atau maut akibat obsesi sang pelaku.
Untuk pengetahuan korang, undang-undang sedia ada hanya melindungi mangsa perlakuan mengganggu dan menghendap dalam kalangan pasangan yang pernah mempunyai hubungan perkahwinan yang sah atau bercerai.
Tiada peruntukan yang jelas bagi pihak yang tidak pernah mempunyai hubungan perkahwinan yang sah. Justeru, pindaan ini memberikan lebih ketenteramaan terhadap mangsa jenayah menghendap melalui perintah perlindungan yang dikeluarkan mahkamah.
Ingat, bukan perempuan je menjadi mangsa menghendap ya. Lelaki pun akan mendapat manfaat daripada pindaan ini sekiranya si pelaku sudah melampau.
