Sedia maklum, pelakon berkaliber, Zul Ariffin baru sahaja selesai menunaikan rukun Islam kelima iaitu ibadah haji.
Terbaharu, bintang drama hit Perempuan Itu dilihat ada memuat naik sekeping foto di hadapan kaabah.
ARTIKEL BERKAITAN: Syukur Bakal Ke Tanah Suci Sekali Lagi, Zul Ariffin Tunai Ibadah Haji Jun Ini
Menjengah ke kapsyen, pelakon berusia 36 tahun itu menzahirkan bahawa dirinya amat merindui cuaca panas di Arafah tatkala berwukuf.
“Awal hari ini, Zuhur di Al Haram. Pelik, saya sangat merindui panas di Arafah,” coretnya ringkas menerusi ruangan kapsyen.
Pemerhatian Remaja mendapati, ruangan komen pada hantaran tersebut dibanjiri dengan pelbagai reaksi positif. Rata-rata pengikutnya turut sama meluahkan rasa rindu mereka ketika berada di Tanah Suci.
“Sampai sekarang masih terasa nikmat sujud atas simen Kaabah,” komen seorang pengikut.
“The heat in Makkah is really nikmat… BarakAllah,” komen juga pengikut lain.
“Walaupun panas di Kaabah, sujud atas lantainya boleh hilang semua masalah dunia,” tulis pengguna lain.
+++Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
SUMBER FOTO: Instagram Zul Ariffin
Bahaya Gosok Mata Bila Gatal, Wanita OKU Kongsi Kisah Hilang Penglihatan
Kadang mata terasa gatalkan dan kita sedap mengosoknya. Lagi lama lagi sedap dan kemudian mata mulai merah dan kelihatan bengkak.
Tapi awas!
ARTIKEL BERKAITAN : Ketumbit Cepat Sembuh, Tip Tuam Sudu Di Mata Ini Memang Berkesan!
TULAR di laman TikTok, seorang wanita berstatus orang kurang upaya (OKU) telah berkongsi pengalaman bagaimana dia menjadi buta.
Dalam perkongsian melalui akaun @ilakamilah97, wanita itu menjelaskan bahawa dia masih boleh mengenal pasti kedudukan barang dan warna sewaktu kecil.
Mata Kabur Kerana Sering Bermain Di Luar
Walau bagaimanapun, ketika berumur kira-kira lima hingga enam tahun, penglihatannya mula kabur kerana sering bermain di luar yang akhirnya menyebabkan matanya kerap gatal.
“Seperti kanak-kanak lain yang gemar bermain di taman, begitu jugalah saya. Saya ini kasar sifatnya… jadi memang gemar bermain di luar.
“Apabila bermain di luar, habuk akan berterbangan dan masuk ke mata, menyebabkan ia menjadi gatal.
“Saya selalu menggosok-gosok mata saya, kemudian penglihatan saya mula kabur. Lama-kelamaan menjadi semakin gelap kerana dikatakan selaput mata sudah menutup biji mata.
“Saya suka menggosok dan menekan mata kerana rasa gatal,” katanya.
Bahaya Mengosok Mata
Memetik laman Hellodoktor, menggosok mata adalah tabiat buruk yang boleh menyebabkan pelbagai komplikasi dan risiko kesihatan pada mata.
Antaranya termasuklah:
- Pengaruh terhadap Penglihatan
Tabiat menggosok mata boleh merosakkan penglihatan yang sebelumnya baik. Ini kerana menggosok boleh memecahkan saluran darah di mata, sehingga menyebabkan percikan darah.
- Konjunktivitis
Tangan adalah tempat yang banyak mengandungi kuman. Jadi, apabila seseorang menggosok mata dengan tangan, kuman dengan cepat dipindahkan ke mata dan menyebabkan jangkitan.
- Kerosakan pada Kornea
Jika terdapat objek asing yang terperangkap dalam mata, tabiat menggosok hanya akan memperburuk keadaan dan boleh merosakkan kornea.
Menggosok mata terlalu kerap juga boleh menyebabkan kornea menjadi semakin nipis, suatu keadaan yang dikenali sebagai keratoconus yang mengganggu penglihatan.
“Ramai Ingat Saya Bukan Islam Sebab Muka Macam Cina” -Guru Muda Ini Seronok Mengajar Di Sekolah Agama
Kisah seorang guru muda, Ahmaddin Mohd Aldiee yang juga penuntut Ijazah Sarjana Muda Pengajian Islam Dakwah Universiti Sultan Zainal Abidin (UniSZA), telah mendapat perhatian netizen selepas berkongsi video perjalanannya ke sekolah dan suasana dalam kelas dengan anak murid ketika mengajar.
Menerusi laporan media tempatan, pemuda berusia 21 tahun itu berkongsi pengalamannya yang sudah lali apabila ramai yang mengingat dirinya bukan Islam kerana paras rupa seperti bangsa Cina.
ARTIKEL BERKAITAN: Saya #RemajaMalaysia : Dari Kelindan Lori Ke Dunia Penerbangan
Ahmaddin memanfaatkan cuti semester dengan menjadi guru ganti di sekolah agama Kafa Kundasang Lama dengan mengajar bahasa Arab, Sirah dan Ibadah untuk murid tahun satu hingga enam.
“Ramai ingat saya bukan Islam kerana katanya muka macam orang Cina, tapi mereka terkejut selepas tahu saya guru di sekolah agama Kelas Al-Quran dan Fardhu Ain (Kafa).
“Emak salah seorang guru agama di sekolah Kafa, jadi dia yang ajak saya untuk jadi guru agama di sekolah berkenaan. Saya mula timba pengalaman itu sejak di tingkatan lima lagi dan ikutkan tak mudah kerana saya seorang yang introvert.
“Tapi bila mengajar perlu ubah diri menjadi extrovert untuk berinteraksi dengan 20 murid dalam satu-satu masa. Lama kelamaan okay kerana saya cuba jalankan tugas dengan baik dan profesional,” katanya.
Berhubung video di TikTok pula, perkongsiannya itu sekadar untuk menyimpan kenangan dan pengalamannya sebagai pendidik.
“Tak sangka ramai menonton hingga video perkongsian saya itu mencecah ratusan ribu tontonan. Rata-rata yang menonton terhibur tengok gelagat murid saya yang lucu.
“Apa pun, pengalaman saya dapat itu sangat berharga dan berharap cita-cita bergelar guru tetap tercapai satu hari nanti,” ujarnya lagi.
Jaga Kesihatan Ikut 8 SUNNAH NABI, Badan Sihat Pahala Pun Dapat!
Benarlah, menghidupkan sunnah nabi akan memberi banyak kelebihan dan memperbaiki kerosakan malah diberi pahala.
Rasulullah ialah contoh terbaik dalam aspek kesihatan. Maka, tidak hairanlah terdapat buku bertajuk Rasulullah Is My Doctor karangan bekas pegawai tentera Amerika Syarikat (AS), Jerry D. Gray. Rasulullah amat mementingkan kesihatan sehingga dikatakan sepanjang hayat baginda hanya pernah sakit dua kali.
ARTIKEL BERKAITAN : Jadikan Tujuh Zikir & Doa Ini Sebagai Amalan ‘Jemput’ Rezeki
Lalu bagaimana cara Rasulullah menjaga kesihatan?
Ini adalah cara Rasulullah menjaga kesihatan diri agar tetap sihat.
- SELALU BANGUN SEBELUM SUBUH
Rasulullah mengajak umatnya untuk bangun sebelum Subuh bagi melaksanakan solat sunat, solat fardhu dan solat Subuh secara berjemaah.
Hal ini memberi hikmah yang mendalam antaranya mendapat limpahan pahala, kesegaran udara subuh yang baik terutama untuk merawat penyakit tibi serta memperkuatkan akal fikiran.
2. CARA RASULULLAH MENJAGA KESIHATAN ADALAH DENGAN AKTIF MENJAGA KEBERSIHAN
Rasulullah sentiasa bersih dan rapi. Setiap Khamis atau Jumaat, Baginda mencuci rambut halus di pipi, memotong kuku, bersikat serta memakai minyak wangi.
“Mandi pada hari Jumaat adalah sangat dituntut bagi setiap orang dewasa. Demikian pula menggosok gigi dan pemakai harum-haruman.” (HR. Muslim)
3. RASULULLAH TIDAK PERNAH MAKAN BERLEBIHAN
Sabda Rasulullah yang bermaksud: “Kami adalah satu kaum yang tidak makan sebelum lapar dan apabila kami makan tidak terlalu banyak (tidak sampai kekenyangan).” (Muttafaq Alaih)
Dalam tubuh manusia ada tiga ruang untuk tiga benda: Sepertiga untuk udara, sepertiga untuk air dan sepertiga lainnya untuk makanan. Bahkan ada satu pendidikan khusus bagi umat Islam iaitu dengan berpuasa pada Ramadan bagi menyeimbangkan kesihatan selain Nabi selalu berpuasa sunat.
4. RASULULLAH MENJAGA KESIHATAN DIRI DENGAN GEMAR BERJALAN KAKI
Rasulullah berjalan kaki ke masjid, pasar, medan jihad dan mengunjungi rumah sahabat. Apabila berjalan kaki, peluh pasti mengalir, roma terbuka dan peredaran darah berjalan lancar.
Ini penting untuk mencegah penyakit jantung. Berbanding kita sekarang yang lebih selesa menaiki kenderaan. Kalau mahu meletakkan kenderaan, mesti letak betul-betul di hadapan tempat yang hendak kita pergi.
5. RASULULLAH TIDAK PEMARAH
Nasihat Rasulullah ‘jangan marah’ diulangi sampai tiga kali.
Ini menunjukkan hakikat kesihatan dan kekuatan Muslim bukanlah terletak pada jasad, tetapi lebih kepada kebersihan jiwa.
Ada terapi yang tepat untuk menahan perasaan marah iaitu dengan mengubah posisi ketika marah, bila berdiri maka hendaklah kita duduk dan apabila sedang duduk, maka perlu berbaring.
Kemudian membaca Ta’awwudz kerana marah itu daripada syaitan, segera mengambil wudhu’ dan solat dua rakaat bagi mendapat ketenangan serta menghilang kan gundah di hati.
6. SENTIASA OPTIMIS DAN TIDAK PUTUS ASA
Sikap optimis memberikan kesan emosional yang mendalam bagi kelapangan jiwa selain perlu banyakkan sabar, istiqamah, bekerja keras serta tawakkal kepada Allah s.w.t.
7. TIDAK PERNAH IRI HATI
Bagi menjaga kestabilan hati dan kesihatan jiwa, semestinya kita perlu menjauhi daripada sifat iri hati. “Ya Allah, bersihkanlah hatiku dari sifat-sifat mazmumah dan hiasilah diriku dengan sifat-sifat mahmudah.”
8. JADILAH SEORANG PEMAAF
Pemaaf adalah sifat yang sangat dituntut bagi mendapatkan ketenteraman hati dan jiwa. Memaafkan orang lain membebaskan diri kita daripada dibelenggu rasa kemarahan. Sekiranya kita marah, maka marah itu melekat pada hati. Justeru, jadilah seorang yang pemaaf kerana yang pasti badan sihat.
FAKTA: *Jangan makan buah selepas makan nasi. Jangan sesekali skip makan malam. Sesiapa yang meninggalkan makan malam, dia akan dimakan usia dan kolestrol dalam badan akan berganda.
BACA LAGI : Baca Surah An-Nas & Selawat Nabi 100 Kali, Bagi Yang Menganggur Rezeki Akan Dibuka Seluas-LuasNya
+++Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
