Terbaru, pelakon Zahirah Macwilson menerima nasihat secara umum daripada Public Health Malaysia susulan sanggup menghisap rokok demi menjayakan watak dalam sebuah drama bersiri.
Media sosial Public Health Malaysia yang kerap berkongsi mengenai perkembangan dan isu berkaitan kesihatan awam seperti pencegahan, perlindungan dan promosi kesihatan itu turut membandingkan budaya kerja penerbitan drama dan filem di Korea Selatan.
“Kejayaan industri K-Drama di Korea Selatan adalah fenomena budaya dan ekonomi yang hebat, ia didorong oleh produksi yang berkualiti, lakonan yang berkesan serta menggunakan tema universal yang menarik untuk tontonan seisi keluarga”
“Apa yang menarik, produksi Korea sudah mengharamkan sama sekali adegan merokok dalam drama. Ini membuktikan, untuk menghasilkan satu hasil produksi yang hebat dan lakonan yang berimpak tinggi, tidak perlu menggunakan asap rokok pun”
“Agak menyedihkan situasi di Malaysia, apabila pelakon Zahirah Macwilson perlu melakonkan watak seorang wanita yang merokok, walaupun beliau sendiri bukan perokok dan membenci tabiat itu”
Tambahnya, “kepada semua pelakon dan penggiat seni, teguhkan prinsip dalam kerjaya dengan meletakkan garis-garis sempadan dalam hasil kerja anda.”
Perkongsian yang disertakan gambar itu tegas sekaligus mengingatkan anak seni tempatan supaya mengelak daripada melakukan promosi produk atau tabiat merokok kepada masyarakat.
Sebelum ini, penerbit drama Datuk Saniboey Mohd Ismail membuat ciapan di aplikasi X yang memuji kesungguhan Zahirah Macwilson dalam menjayakan wataknya sebagai wartawan jenayah.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Tip Mudah Elak Terlebih Makan Waktu Berbuka Betul-Betul Berkesan
Ada yang berpendapat, bulan puasa merupakan ‘pesta makanan’ buat mereka, kerana lambakan bazar Ramadan yang menjual pelbagai juadah membuatkan ramai rambang mata sebab tak tahu nak makan apa.
Tapi dalam masa yang sama, orang-orang ni juga la yang berazam nak turunkan berat badan time puasa. Acaner tu?
Korang tahu tak sebenarnya pemilihan makanan ketika sahur dan berbuka tu boleh mempengaruhi berat badan? Makanan yang dipilih akan menentukan sama ada berat badan turun atau makin naik.
Jadi kalau tak nak tersasar daripada landasan, apa kata korang ikut tiga langkah mudah yang boleh diamalkan untuk elak terlebih makan semasa berbuka puasa, sekali gus dapat menurunkan berat badan.
1. Berbuka dengan buah-buahan
Mulakan berbuka dengan kurma, buah-buahan atau jus buah yang dihasilkan sendiri tanpa tambahan gula.
Jus buah tidak perlu ditambah dengan gula kerana kandungan gula dalam buah itu sendiri dah cukup untuk keperluan badan kita.
2. Terus kepada ‘main course’
Lepas menjamah buah-buahan/jus, teruskan kepada hidangan utama iaitu sajian yang lengkap dengan nutrisi seperti serat, protein dan karbohidrat. Contohnya, nasi, lauk dan sayur.
Dalam penyediaan hidangan utama ni, paling penting adalah kualiti dan kuantiti. Pasti kan sajian yang disediakan kurang lemak, minyak, garam, gula dan tidak menggunakan bahan MSG iaitu perasa tambahan.
Pengiraan kalori juga penting dalam memastikan kuantiti makanan yang diambil mencukupi untuk keperluan badan.
3. Pencuci mulut
Kuih muih atau manisan seeloknya diambil ketika perut sudah diisi dan ketika kenyang, iaitu selepas mengambil hidangan utama kerana dengan cara ini korang bolehlah kurangkan sikit pengambilan makanan manis.
Selain itu, ini juga dapat mengelakkan pengambilan kalori yang berlebihan ketika berbuka puasa walaupun bersaiz kecil tapi kebanyakan kuih-muih berkalori tinggi.
Sumber: Escort Group Workout
Anak Saudara Datuk Seri Siti Nurhaliza, Ummi Umairah Berjaya Ke Peringkat Akhir WCOPA di Hollywood!
Baru-baru ini, anak saudara kepada penyanyi tersohor tanah air, Datuk Seri Siti Nurhaliza, Ummi Umairah Saiful Anuar (13) berjaya melayakkan diri ke eringkat akhir World Championships of Performing Arts (WCOPA) Ke-27 di Long Beach Performing Arts Center, California, Amerika Syarikat, Sabtu ini.
Khabar gembira itu dikongsi oleh Umairah sendiri menerusi Instagram miliknya semalam.
Sementara itu, ibu kepada Umairah, Siti Sairah Taruddin memohon doa daripada rakyat Malaysia agar anaknya berjaya membawa pulang pingat sekaligus mengharumkan nama negara di peringkat antarabangsa.
“Pada saringan pertama, Umairah bersaing dalam lima kategori iaitu Kontemporari, Terbuka, R&B, World dan Variety dan berjaya melangkah ke separuh akhir menerusi untuk kategori R&B” – Siti Sairah
“Umairah akan membawakan lagu sama iaitu A Natural Woman untuk peringkat akhir pada Jumaat ini. Umairah mara ke peringkat akhir bagi kategori 13 hingga 15 tahun. Difahamkan, Umairah akan berentap dengan tiga peserta lain” – Siti Sairah
Sebagai ibu, sudah pasti Siti Sairah mengharapkan kemenangan untuk anak sulungnya itu.
“Sudah tentu saya mahu melihat Umairah berjaya harumkan nama negara dan bawa pulang pingat, sekali gus membuktikan memiliki bakat tersendiri. Alhamdulillah, Umairah boleh harungi tekanan sejak tiba di LA pada 28 Jun lalu. Walaupun nampak gemuruh, tetapi Umairah ada misi untuk berjaya”
Tambahnya lagi, “Perasaan gemuruh perkara biasa untuk seorang penyanyi, apatah lagi, dalam pertandingan. Jadi, saya mohon doakan Umairah berjaya.”
Selain Umairah, antara yang turut berjaya ke peringkat akhir adalah pasangan kembar, Aleysha dan Ryan bagi kategori Duet, Dion Das dan Ryan Zachary (Peragaan), Kumpulan Dance Duo (Tarian Duo) dan Vanessa William (Tarian Solo).
Seramai 15 peserta mewakili negara bagi kategori vokal, tarian, muzik dan peragaan dengan menyaksikan penyertaan daripada 70 negara pada kejohanan edisi ke-27 yang dianjurkan setiap tahun di Hollywood. Keputusan peringkat akhir akan diumumkan pada Ahad ini.
Sumber: Berita Harian
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Apa Itu Macau Scam? Ini Yang Korang Kena Buat Kalau Tak Nak Kena Tipu
Sejak kebelakangan ini, kes Macau Scam semakin menjadi-jadi dan kini pihak SPRM telah pun menangkap beberapa orang suspek yang terlibat dalam penipuan itu.
Namun begitu, mungkin ada yang tertanya-tanya apa itu Macau Scam dan kenapa ia dipanggil sedemikian?
Tidak pasti kenapa taktik penipuan ini dinamakan sebagai Macau Scam, namun terdapat dua pendapat yang menjelaskan maksud tersebut iaitu yang pertama, sindiket yang beroperasi menjalankan modus operandi ini datang dari Macau. Manakala, satu lagi pendapat mengatakan bahawa mangsa pertama kaedah penipuan ini datang dari Macau (iluminasi.com).
Kedua-dua ini tidak dapat dibuktikan secara sahih tetapi menurut Astro Awani, Macau Scam didalangi sindiket Taiwan serta China yang menggunakan talian antarabangsa dari Hong Kong juga tempatan.
‘Spoofing’ ialah teknik di mana pemanggil akan berkomunikasi menggunakan paltform Voice Over Internet Protocol (VoIP) bagi membolehkan pemanggil meletakkan sebarang nombor telefon untuk memperdaya pemenerima bahawa pemanggil adalah dari nombor yang tertera di skrin.
Modus Operandi
Terdapat beberapa cara mereka beroperasi menjalankan kegiatan penipuan ini dan antaranya adalah seperti berikut:
1. Cabutan bertuah
Pengadu menerima panggilan telefon yang mendakwa mangsa telah memenagi pertandingan cabutan bertuah bernilai jutaan dollar dari syarikat Hong Kong dan Macau. Pemanggil kemudiannya memberikan nombor telefon untuk dihubungi sekiranya pengadu mahu menuntut hadiah berkenaan.
Setelah bersetuju, pengadu dikehendaki membayar cukai dan insuran dengan cara memasukkan wang ke dalam akaun tertentu bagi menuntut hadiah tersebut. setelah transaksi selesai, pemanggil gagal dihubungi dan wang hadiah yang dijanjikan tidak diterima.
2. ‘Spoofing’ pegawai polis/agensi kerajaan
Pengadu menerima panggilan telefon daripada individu yang mengaku sebagai pegawai mahkamah dan polis serta mendakwa bahawa pengadu terlibat di dalam kegiatan haram (seperti ah long, kongsi gelap dan pengedaran dadah) dan mangsa kemudiannya diminta untuk memindahkan wang dari akaunnya ke dalam akaun tertentu, kononnya bagi mengelakan akaun mangsa dibekukan oleh pihak berkuasa.
3. ‘Spoofing’ pegawai bank negara atau bank komersil (kad kredit)
Mangsa menerima panggilan daripada seseorang yang mengaku sebagai pegawai bank, dengan dakwaan bahawa mangsa gagal membuat bayaran kad kredit. Pengadu kemudiannya diarah untuk menghubungi seseorang, kononnya pegawai dari Bank Negara Malaysia (BNM) bagi mengelakkan nama disenarai hitam atau akaun bank dibekukan. Mangsa akhirnya diperdaya untuk membuat pemindahan wang ke nombor akaun tertentu melalui e-banking atau melalui mesin deposit tunai (CDM).
4. Tipu culik dan minta wang tebusan
Mangsa menerima panggilan telefon daripada seseorang yang mendakwa anak atau saudaranya diculik. Mangsa diperdaya untuk memindahkan wang tebusan ke nombor akaun pihak ketiga yang diberikan oleh pemanggil. (Terkesan juga pelbagai helah dan taktik lain yang digunakan oleh ahli-ahli sindiket untuk memperdayakan mangsa, termasuk dakwaan langgar lari dan gagal membayar hutang pinjaman bank/institusi kewangan).
Sekiranya korang mendapat panggilan daripada individu-individu seperti itu, apa yang patut korang lakukan?
• Sentiasa berwaspada dan tidak mudah terpedaya dengan muslihat atau tipu helah mereka
• Jangan sesekali panik dan mengikut arahan yang diberikan oleh pemanggil, tanpa terlebih dahulu menghubungi pihak polis atau institusi kewangan terbabit
• Jangan hubungi semula nombor telefon yang korang terima, sebaliknya dapatkan nombor telefon rasmi syarikat, organisasi atau institusi terbabit untuk pengesahan lanjut
• Jangan dedahkan nombor akaun bank, nombor kad ATM atau kad kredit kepada orang yang tidak dikenali
• Layari portal rasmi BNM untuk mendapatkan maklumat dan nasihat terkini berhubung penipuan kewangan (financial fraud) seumpamanya.
Jika korang pernah menjadi mangsa penipuan seperti ini, segera buat laporan polis agar tindakan lanjut dapat diambil segera. Awasi juga ahli keluarga yang lebih tua seperti ibu bapa atau mak/ayah saudara kerana golongan seperti ini lebih mudah diperdaya.
Sumber: Astro Awani
