Jabatan Metrologi Malaysia (MET) mencatatkan 21 kawasan berada pada Tahap 1, iaitu dengan paras berjaga-jaga suhu mencecah antara 35 dan 37 darjah celsius.
Kawasan yang tersenarai termasuklah Chuping di Perlis; Kota Setar, Sik, Baling dan Kulim (Kedah); Hulu Perak, Kuala Kangsar, Kinta dan Batang Padang (Perak); Jerantut, Raub, Temerloh, Mara dan Bentong (Pahang); Hulu Selangor, Sepang dan Petaling (Selangor).
Selain itu, Port Dickson (Negeri Sembilan), Melaka Tengah (Melaka), Tangkak di Johor dan Kuala Lumpur.
Manakala, kawasan Pendang di Kedah berada di Tahap 2 (heatwave) iaitu suhu antara 37 dan 40 darjah celsius.
Gelombang haba ini dijangkakan berlarutan selama tiga hari berturut-turut dan diharapkan korang kurangkan aktiviti luar jika tidak mempunyai apa-apa urusan penting.
Ramai yang juga turut berkongsi tahap cuaca panas di tempat mereka.
Siapakah yang berisiko menghadapi masalah kesihatan ketika cuaca panas?
Semua individu berisiko mengalami masalah kesihatan ketika berhadapan dengan cuaca panas. Namun begitu, terdapat kumpulan tertentu yang lebih berisiko dan ini termasuklah:
- Individu yang terbabit dengan kegiatan fizikal seperti buruh, peladang, ahli sukan, tentera dan lain-lain.
- Individu dewasa (berumur 40 tahun keatas adalah 10 kali ganda lebih berisiko berbanding dengan orang yang lebih muda)
- Kanak-kanak berumur 5 tahun ke bawah
- Individu yang mempunyai masalah pernafasan dan jantung
- Individu penghidap penyakit darah tinggi, kencing manis dan penyakit kelenjar tiroid
Risiko akan meningkat sekirannya korang memakai pakaian yang tebal dan ketat kerana ia menghalang panas keluar daripada penyejatan/pengeringan peluh.
So, hati-hati guys!
Tip-tip pencegahan
• Minum air kosong dengan banyak tanpa mengira tahap aktiviti korang. Jangan tunggu rasa haus baru nak minum
• Minum minuman isotonik kerana boleh menggantikan garam dan mineral yang hilang semasa berpeluh
• Hadkan aktiviti luar
• Berehat dengan kerap
• Mandi atau buka kipas angina untuk menyejukkan badan
• Pakai pakaian yang ringan, berwarna terang dan longgar
• Pakai topi atau payung besar
Paling penting, elakkan minum minuman berkafein, alkohol atau kandungan gula yang tinggi, membiarkan seseorang di dalam kereta yang bertutup dan bersenam dalam cuaca panas.
Tempat korang macam mana pulak?
Sumber: Sinar Harian
Muslim Pertama Jadi Ketua Negara Eropah, Tahniah Humza Yousaf!
Mungkin ramai yang menganggap individu yang beragama Islam sukar menempa kejayaan di luar negara, terutamanya di negara yang didominasi oleh masyarakat bukan Islam.
Namun, sebenarnya tanggapan ini tidak benar kerana terdapat banyak pengiktirafan antarabangsa yang telah meraikan individu Muslim berpengaruh dengan mengambil kira imej positif yang ditonjolkan.
ARTIKEL BERKAITAN : #GirlPower: Wanita Islam Pertama Pakai Hijab Ketika Bertugas Di Mahkamah AS, Kenali Hakim Nadia Kahf
Terbaru, seorang lelaki muslim mencipta sejarah apabila dilantik menajdi ketua negara Eropah.
Hal ini selepas Parlimen Scotland pada Selasa mengesahkan pelantikan Humza Yousaf, 37, sebagai Menteri Pertama negara tersebut, lapor AFP.
Pelantikan itu mencipta sejarah apabila ia merupakan kali pertama seorang pemimpin politik beragama Islam muncul sebagai Ketua Eksekutif sebuah negara Eropah.
Humza menggantikan Nicola Sturgeon selepas menang tipis dalam pemilihan Ketua Parti Kebangsaan Scotland (SNP) pada Isnin. Beliau kemudian berjaya mengumpul sokongan yang mengcukupi daripada ahli parlimen untuk diangkat menjawat jawatan nombor satu kerajaan Scotland itu.
Sebaik diangkat sebagai Menteri Pertama, Humza mengulangi ikrarnya untuk meneruskan proses menuntut kemerdekaan Scotland daripada United Kingdom.
Untuk info, Humza merupakan seorang pemimpin politik Scotland yang berasal daripada keluarga imigran Pakistan. Ayah Humza lahir di Mian Channu, Pakistan dan berketurunan Punjabi. Manakala ibunya yang juga berketurunan Punjabi lahir di Nairobi, Kenya. Nenek moyang ibunya dibawa ke Kenya oleh Empayar British untuk berkerja disana.
Kedua-dua orang tuanya berhijrah ke Scotland pada 1960-an sebelum bertemu dan berkahwin disana.
Moga lebih ramai individu Muslim menjadi orang penting di dunia ini. Tahniah Humza, dan selamat mengalas tanggungjawap yang diberikan.
BACA LAGI : Dalam Sejarah, Saima Mohsin Wanita Muslim Pertama Jadi Peguam Besar Wilayah Amerika Syarikat
Sumber : (1)
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Lagu ‘Pen-Pineapple-Apple-Pen’ Kembali Sempena Covid-19, Tukar Melodi Cuci Tangan. Kreatif!
Korang ingatkah lagi dengan lagu yang pernah menjadi fenomena dunia pada tahun 2016, ‘Pen-Pineapple-Apple-Pen’ (PPAP) yang dinyanyikan oleh pelawak dan penyanyi Jepun, Pikotaro?
Kalau korang nak tahu, PPAP turut diiktiraf oleh Guinness World Record sebagai lagu terpendek yang berjaya tersenarai dalam carta Billboard Hot 100 di Amerika Syarikat (AS). Ia menjadi begitu popular selepas penyanyi Justin Bieber memaklumkan menerusi Twitternya bahawa video PPAP adalah video kegemarannya di Internet.
Pembikinan video berkenaan yang hanya menelan kos 100,000 yen (RM3,987) menunjukkan Pikotaro memakai pakaian dengan corak haiwan menari sambil menyanyi lagu tersebut yang mempunyai lirik bahasa Inggeris ringkas seperti I have a pen. I have an apple. Apple pen.
Pada waktu itu juga, lagu PPAP berada di tangga 77 carta AS sekali gus menjadikan Pikotaro sebagai penyanyi lelaki Jepun pertama memasuki carta Billboard Hot 100 sejak 26 tahun lalu. Kini lagu berkenaan sudah ditonton lebih 136 juta di saluran Youtube.
Pikotaro atau nama sebenarnya Kazuhito Kosaka kini kembali menjadi top 5 trending di Twitter Jepun pada Isnin selepas memuat naik gubahan lagu PPAP itu kepada melodi mencuci tangan bagi meningkatkan kesedaran menangani wabak COVID-19.
Ia masih berjudul PPAP tetapi membawa maksud yang lain iaitu daripada ‘Pen-Pineapple-Apple-Pen’ kepada ‘Pray-for-People-and-Peace’.
Penyanyi dengan lagu fenomenanya ini turut memakai pakaian sama seperti mana pakaian dalam video PPAP dahulu.
Tonton lagu PPAP versi 2020 di bawah ini.
Kreatif betul idea orang Jepun ni.
Sumber : Japan Today
#GirlPower : Siapakah Kyal Sin, Remaja 19 Tahun Maut Demi Demokrasi Di Myanmar
Baju T-nya berkata, “Everything will be OK.”
Namun tiada apa yang ‘OK’ mengenai kematian remaja bernama Kyal Sin. Itulah nilai nyawa yang digadaikannya demi demokrasi.
Sememangnya, pergolakan politik di Myanmar tidak pernah mengenal erti surut. Sejak dahulu lagi, pihak kerajaan negara tersebut pasti akan berdepan ancaman daripada pihak ketenteraan Junta.
Di kalangan ribuan penunjuk perasaan yang berhimpun pada minggu ini, seorang daripadanya merupakan gadis yang cukup istimewa.
Semangat yang ada pada diri seorang remaja perempuan bernama Kyal Sin ini tidak pernah luntur demi melihat negaranya itu bebas daripada cengkaman pemerintaan ketenteraan.
Sumber Foto: SUARA
Setiap kali Kyal Sin, 19 turun padang untuk menyertai pertunjukan demonstrasi, dia akan menyarungkan baju T dengan slogan berbeza seperti ‘Rakyat Perlukan Demokrasi’, ‘Pulangkan Keadilan Kepada Myanmar’ dan ‘Hormati Undian Kami’.
Rabu lalu, Kyal Sin menyarungkan baju T, “Everything will be OK.”
Namun tiada apa yang ‘OK’ berkenaan kematian remaja tersebut di tangan pihak tentera Myanmar, Rabu lalu.
Kyal Sin ditembak tepat pada dahinya semasa dia berada di bandar Mandalay. Tragedi tersebut kini hangat diperkatakan oleh warganet yang marah dengan tindakan tidak berperikemanusian pihak tentera Junta.
Selain Kyal Sin, seramai 37 lagi penunjuk perasaan turut terbunuh dalam insiden tersebut menurut laporan Persatuan Bangsa-Bangsa Bersatu (PBB).
Kyal Sin yang dilihat sedang berlindung, sebelum dirinya menjadi mangsa tembakan Junta. Sumber Foto: Channel News Asia
Pada majlis penghormatan terakhir yang dilakukan untuk mendiang semalam, ratusan remaja sebaya dengannya telahpun turun padang dan menyanyikan lagu berjudul ‘We Won’t Forget Until The End Of The World’ sebagai tanda protes serta melaungkan slogan menentang pihak tentera.
Di media sosial pula, lebih ramai warganet yang menentang pemergiaan remaja tersebut.
Sumber Foto: Channel News Asia
Sumber Foto: TRT World
Siapakah Kyal Sin?
Remaja yang dikenali sebagai Angel ini merupakan seorang pencinta seni tarian dan bergelar pelatih sukan taekwondo.
Kyal Sil hanyalah seorang remaja biasa yang gemar mengambil selfie dengan pakaian hariannya. Dia rapat dengan ayahnya dan menemaninya untuk membuang undi semasa Pilihan Raya Umum Myanmar, akhir tahun lalu.
Sumber Foto: Trendsmap
Biarpun nampak lembut dari luaran, Kyal Sin mempunyai hati dan semangat yang kental untuk memperjuangkan keadilan.
Sebelum menyertai protes pada minggu ini, dia telahpun menyenaraikan jenis darah yang dimilikinya, nombor telefon dan menyerahkan organ badannya untuk didermakan kepada insan yang memerlukan sekiranya dia mati dalam kejadian protes tersebut.
Insiden yang menimpa Kyal Sin ini telah menarik perhatian pemimpin muda negara iaitu YB Syed Saddiq Syed Abdul Rahman yang menganggap Kyal Sin sebagai individu yang jauh lebih berjiwa kental berbanding para pemimpin negara-negara ASEAN.
View this post on Instagram
Di Malaysia sendiri, gadis remaja kita juga turut mempunyai semangat yang kental untuk melakukan sesuatu di luar kotak.
ARTIKEL BERKAITAN : #GirlPower: Perempuan Pun Minat Bertukang, Renovate Dapur Demi Ibu Tersayang – REMAJA
