Siapa yang tak pernah laluinya memang tak akan faham. Bagi penggemar drama Korea, masalah ‘ketagihan’ menonton karya-karya drama pelbagai genre yang juga dikenali sebagai K-drama bukanlah satu perkara baru.

Malah tak keterlaluan jika REMAJA katakan bahawa ‘ketagihan’ drama Korea ini amatlah merbahaya sekali. LOL

Bayangkan korang dulu berjinak-jinak dengan drama seperti ‘Boys Over Flower’ atau ‘Winter Sonata’. Bermula dengan satu episod korang terus terpaut dan ingin menontonnya sehingga habis. Dan selesai sahaja korang akan mencari drama lain pula untuk memenuhi ruang dalam jiwa yang dahagakan drama Korea yang bukan sahaja uni tetapi dibarisi oleh aktor kacak dan cantik!

Jika itu berlaku maka sahlah korang kini bergelar sebagai peminat drama Korea yang tegar. Cuba check out 10 petanda di bawah. Adkaah korang salah seorang ‘penagih’ drama Korea?

1. Binge watch

Dengan adanya lambakan content secara streaming di Internet sekarang semakin mudah untuk kita menonton drama Korea. Dna kini trend menonton secara binge atau dalam istilah pasarnya menonton secara maraton banyak episod telah jadi perkara biasa. Disebabkan jalan ceritanya yang menarik korang pasti tidak sabar untuk tahu apakah yang berlaku seterusnya. Maka dari satu episod korang akhirnya menonton sampai habis dalam sekali jalan. Hebatnyaaaa!

2. Waktu tidur berkurang 

Ini boleh beri kesan buruk kepada korang terutamanya jika dilakukan pada hari bekerja atau kuliah. Tapi REMAJA yakin korang tidak akan cuai dan lakukan seperti itu. Ramai antara penggemar drama Korea menonton aksi pelakon pujaan masing-masing pada hari minggu. Dan sepanjag cuti dua hari korang akan berkurung dalam bilik menghadap skrin tv atau komputer menonton drama.

BACA: 5 Kali BTS Buktikan Bahawa Mereka Merupakan Ikon Remaja Sekarang

3. Tontonan alternatif

Seperti yang REMAJA katakan di atas sekarang sudah banyak drama Korea disediakan di laman web yang menyediakan streaming. Jadi korang ada option untuk menonton di telefon pintar. Jadi korang akan sentiasa mencuri masa terluang untuk sambung menonton drama Korea. Waktu makan tengahari, dalam tandas atau ketika dalam tren pasti terisi dengan menontonnya.

4. Semakin peka 

Apabila menjadi peminat kepada sesebuah drama korang secara otomatik akan cukup alert dengan apa-apa berita tentang drama dan barisan pelakonnya. Jadi apa sahaja berita tentang mereka pastinya pasti ditangkap oleh telinga korang. Apa sahaja yang mereka lakukan pasti korang ingin ketahui. Inilah penangan drama Korea!

5. Tiba-tiba jadi pakar Korea

Jika sebelum ni korang memang tak ambil peduli langsung tentang dunia hiburan atau gosip di Korea. Namun kini selepas menjadi ‘hantu’ drama Korea, korang terus pandai cari berita terkini di laman web popular negara tersebut seperti Daum, Naver, Yonhap News dan banyak lagi.

6. Pemburu drama subtitle

Lecehnya menjadi penonton yang tidak tahu berbahasa Korea korang harus menunggu episod yang ada subtitles bahasa Inggeris. Dan biasanya selepas drama keluar ia akan terdapat di beberapa laman web. Dan di sinilah teruji bagaimana hardcore atau tidak korang sebagai pencinta drama Korea mencari versi yang sudah ada subtitles.

Selain drama Korea, ramai juga antara korang yang lebih suka menonton program variety seperti ‘Running Man’, ‘Law of the Jungle’, ‘We Got Married’ dan banyak lagi. Ternyata content hiburan TV di Korea semakin mendapat tempat di hati peminat bukan sahaja di Malaysia tetapi di seluruh dunia!

Ramai di antara kita tertanya bagaimana seorang individu berumur 40-an boleh kelihatan seperti mereka di usia 20-an? Ramai menyatakan memilih cara hidup sihat, mengamalkan senaman, mengambil pemakanan sihat dan tidak membiarkan masalah menghantui kehidupan mereka akan membuatkan individu tampak muda berbanding usia.

Dalam pada itu, ramai antara kita pasti mahu tahu apakah makanan atau buah-buahan yang sesuai diamalkan untuk mereka yang ingin kurus dan tampak muda dari usia. Tahukah korang, buah avocado sangat sesuai diamalkan kalau mahu cantik. Walau harganya sedikit mahal tapi apa salahnya, janji nampak muda. Betul tak?

Baca perkongsian dibuat oleh Dr Fatimah Salim dari fb Makmal Makanan (MaMa) mengenai khasiat buah avocado.

Avocado atau nama saintifiknya Persea americana Mill, boleh di kategorikan sebagai makanan ‘superfood’ kerana ianya kaya dengan pelbagai nutrisi dan fitokimia kimia yang perlu untuk kesihatan umum badan. Umumnya avocado mengandungi 73% air, 15% lemak, 8.5% karbohidrat di mana kebanyakkannya adalah serat dan 2% protein.

Setiap 100 g avocado mengandungi 6.7 g serat, 0.66 g gula (jenis glukosa, fruktosa, sukrosa dan galaktosa), 480 mg potasium, 8 mg sodium, 29 mg magnesium, 0.2 mg kuprum dan vitamin (A, C, E, B, K).

Menariknya kandungan lemak avocado adalah lemak sihat di mana 71% daripadanya adalah dari jenis monounsaturated fatty acids (MUFA), 13% polyunsaturated fatty acids (PUFA) dan selebihnya 16% adalah saturated fatty acids (SFA). Lemak sihat ini boleh membantu mengurangkan triglycerides dan kolesterol jahat (low-density lipoprotein- LDL) secara signifikan dan meningkatkan kolesterol baik (high-density lipoprotein-HDL) dalam darah.

Lemak baik ini juga boleh membantu menyerap vitamin dan fitokimia larut lemak dari makanan lain yang diambil bersama avocado.

Antara fitokimia yang terdapat dalam avocado ialah carotenoids iaitu lutein dan xeaxanthin yang baik untuk kesihatan mata, serta sterol, acetogenin dan flavonoid yang bertindak sebagai antioksida yang membantu dalam mengekalkan kesihatan sel-sel badan.

Beberapa kajian klinikal peringkat awal menunjukkan perkaitan baik memakan buah avocado dengan kesihatan jantung dan peredaran darah badan. Dapatan beberapa kajian awal pula mencadangkan avocado mungkin boleh membantu dalam mengawal berat badan, membantu dalam proses penuaan yang sihat (healthy ageing) dan mengurangkan sakit sendi (arthritis).

Pun begitu, avocado juga mengandungi karbohidrat jenis tidak hadam (fermentable oligo-, di-, monosaccharides and polyols- FODMAPs) oleh sesetengah individu yang mana akan menjadi makanan kepada bakteria dalam usus. Dan boleh menyebabkan pengumpulan gas (kembung) atau kerap buang angin. Maka, mereka yang ada masalah ‘angin’ perlu mengelakkan pengambilan.

Sesetengah individu juga boleh mengalami alahan kepada getah avocado (latex allergy) yang mana boleh menyebabkan gejala seperti sakit kepala dan sakit perut.

Nota: Mengambil avocado dengan susu sememangnya akan memberikan rasa yang sedap disebabkan keserasian komposisi keduanya. Namun penambahan gula daripada susu akan menurangkan manfaat yang sepatutnya diperolehi daripada avocado itu sendiri.

Bulan Jun sehingga Oktober dikatakan antara masa terbaik untuk bercuti ke Jepun, betul ke?

Mungkin ya, mungkin juga tidak – bergantung kepada musim di Jepun yang korang suka. Namun sekiranya korang memang mempunyai perancangan untuk bercuti ke sana – specifically ke Tokyo – dalam masa terdekat, mungkin Brandon Salim boleh bekalkan beberapa tip untuk korang.

Brandon yang juga merupakan pemegang watak KJ di samping Randy Pangalila, Ikmal Amry dan Hafreez Adam dalam drama bersiri Gantung pernah ke Jepun untuk penggambaran filem Winter in Tokyo.

Dan sebelum itupun, Brandon pernah ke sana untuk urusan lain termasuk bercuti. Sebagai pelancong pro ke Jepun, ini adalah 4 perkara yang dia recommend untuk korang lakukan di sana.

* * * * *

01

Makan Sea Urchin

Sea urchin atau landak laut mungkin kedengaran ganjal kepada kita di Malaysia. Namun ia adalah antara makanan yang biasa dinikmati oleh orang Jepun. Brandon sendiri pernah merasai landak alut yang dijual di Pasar Ikan Tsujiki, Tokyo.

“Itu adalah pasar ikan paling terkenal di Tokyo. Ada saja stok ikan baru seperti ikan Tuna di sana tetapi saya akan mencari sea urchin pada waktu malam selepas tamat shooting. Memang segar dan sedap!” katanya.

02

Menyewa Basikal

Di Jepun, selain berjalan kaki, basikal adalah ‘alat pengangkutan yang biasa digunakan terutamanya di kalangan remaja. Salah satu sebabnya adalah untuk melihat daerah di Jepun.

Jika di Tokyo mungkin basikal amat berguna untuk cepat sampai ke sesebuah tempat. Namun jika di kawasan separa urban, pemandangan semasa menunggang basikal memang mendamaikan, kata Brandon. “Kita boleh lihat tasik yang cantik, pokok, sungai dan segalanya yang indah. Laluan berbasikal di sana juga amat teratur dan selamat.”

03

Menonton Konsert

Yes, why not! Bercuti ke luar negara sambil mendengar muzik favourite korang. Band kegemaran Brandon ialah One OK Rock. “Saya suka sangat dengan band ini. Sebenarnya saya tak berkesempatan untuk menonton konsert mereka sewaktu berada di Jepun kerana perlu rush pulang ke Indonesia. Sekarang memang menyesal!”

Jika tak sempat untuk ke konsert, Brandon menasihatkan korang untuk download muzik best daripada penyanyi atau band negara berkenaan. Kemudian dengarkan saja playlist tersebut sepanjang percutian korang.

04

Menonton di Pawagam

Kalau nak menonton konsert tu, depends juga pada timing kan? Tetapi kalau nak menonton movie tempatan di pawagam di Jepun, mesti tak ada masalah. Menurut Brandon, menonton di pawagam orang rasanya berbeza tau!

“Saya pernah menonton filem Blue Spring Ride iaitu filem live action ilham anime dan komik romantik. Susah saya nak lupakan pengalaman itu,” tambahnya.

* * * * *

Rasanya kalau kita bercuti di mana-mana negara asing, cubalah untuk adapt masuk dengan kehidupan seharian remaja di sana. Jangan sekadar melawat tempat tumpuan pelancong je.

Barulah feel sikit travelogue korang.