TBH, masalah berdengkur ketika tidur ini bukanlah lagi satu isu baru bagi kebanyakan daripada kita.
Namun, korang harus tahu bahawa tabiat ini bukan saja akan mengganggu orang yang tidur berdekatan dengan kita tetapi juga akan mengganggu kita sendiri sebagai orang yang menghidapnya. Ini kerana oksigen yang sepatutnya naik ke otak sempat berhenti beberapa saat ketika anda sedang berdengkur.
Dengkuran melampau boleh membuatkan korang sukar mendapat tidur nyenyak dan ia sekaligus mengganggu produktiviti tenaga pada keesokan harinya.
Jadi, untuk menghilangkan tabiat berdengkur, apa kata korang ikhtiar sedikit dengan mengamalkan pengambilan jus yang dikatakan mampu merawat masalah ini.
Cer try resepi di bawah:
Bahan-bahan
- ¼ hirisan lemon
- 1 ruas halia merah
- 2 biji epal
- 2 biji lobak merah bersaiz sederhana
- 150 ml air putih
Caranya mudah saja, kisarkan (blend) semua bahan sehingga menjadi jus. Amalkan minum jus ini sebelum tidur dan jadikannya sebagai rutin sekerap tiga kali seminggu. InsyaAllah tabiat berdengkur tersebut akan berkurangan.
Selain daripada tip minuman ini, ada perkara-perkara lain yang boleh korang laukan untuk kurangkan dengkuran. Salah satu daripada adalah dengan menurunkan berat badan. Faktor obesiti menjadi salah satu punca utama.
Carla Yules, Penerus Legasi Kecemerlangan Indonesia Di Pertandingan Miss World
Tidak dapat dinafikan, Indonesia banyak melahirkan ratu cantik bertaraf dunia. Baik dalam pertandingan mana pun, wakil negara ini sentiasa mendapat tempat sebagai semifinalis dan menjadi sebutan dalam satu-satu pertandingan. Sebelum ini pun Indonesia pernah membawa pulang mahkota berprestij seperti Miss International dan Miss Grand International.
Terbaharu, penampilan Carla Yules atau nama penuhnya Pricillia Carla Yules mencuri tumpuan dalam pertandingan Miss World 2021 yang di adakan di Puerto Rico.
Walaupun wanita berusia 26 tahun ini tidak berjaya menggondol gelaran juara, namun dia menyudahi saingan sebagai peserta top 6 dan kemudiannya diumumkan sebagai Queen of Asia Continent. Menerusi kemenangan itu dia memegang gelaran sebagai Miss World Asia yang akan turut serta mengiringi Miss World dalam aktiviti-aktiviti yang bakal dilakukan kelak.
Berasal dari Surabaya, Jawa Timur, Carla merupakan seorang seorang graduan dalam bidang bakeri dari William Angglis Institute, Melbourne. Disebabkan dia sangat suka memasak, dia kerap melibatkan diri sebagai sukarelawan memasak dalam kegiatan sosial membantu gelandangan.
Miss World Indonesia Organisation mula menghantar wakil mereka ke pentas antarabangsa bermula tahun 2006, namun sebelum itu Indonesia pernah bertanding di pentas Miss World sebanyak tiga kali pada 1982, 1983 dan 2005 di bawah organisasi berbeza.
Kini bergelar hos, model dan cef, kecemerlangan Carla dalam pertandingan Miss World 2021 menjadi penyambung legasi peserta-peserta sebelum ini.
BACA JUGA: Elegan! Prasana Shri Menang Dua Anugerah Pusingan Awal Miss Eco International 2022
Biarpun masih boleh dikatakan baru, namun organisasi Miss World Indonesia boleh dipuji usaha dan latihan yang diberikan kerana berjaya mengekalkan 10 tahun berturut-turut berjaya mara ke peringkat dalam pertandingan seterusnya dan bukar sekadar menjadi peserta sahaja.
Sepanjang tempoh sepuluh tahun itu, Miss World Indonesia pernah tiga kali disenaraikan antara sepuluh peserta terbaik dan dua kali sebagai pemenang tempat ketiga.
+++Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Kematian Pengasas Jenama Off-White, VIRGIL ABLOH Kejutkan Pereka Fesyen
Berita pemergian pengasas jenama fesyen Off-White, Virgil Abloh di Chicago pada pagi ini telah mengejutkan dunia fesyen.
Pada usia 41 tahun, Virgil yang juga merupakan Pengarah Artistik di rumah fesyen Louis Vuitton telah meninggal dunia pada 28 November (waktu di Amerika Syarikat) setelah bergelut dengan kanser jenis Cardiac Angiosarcoma selama dua tahun kebelakangan ini secara senyap. Ini kerana Virgil masih aktif mengeluarkan koleksi baharu untuk Off-White dan Louis Vuitton biarpun beliau sedang berdepan isu kesihatan.
Menurut satu kenyataan rasmi d akaun Instagram-nya, kanser yang dihidapinya adalah sejenis kanser yang dikatakan jarang ditemui dan menyerang mana-mana mangsanya secara agresif.
Kami bersedih untuk mengumumkan pemergian insan yang disayangi Vigil Abloh; seorang bapa, suami, anak, abang dan kawan yang sangat setia. Beliau telah meninggalkan isteri tercintanya, Shannon Abloh, anak-anaknya Lowe Abloh & Grey Abloh, kakaknya Edwina Abloh, ibu-bapanya Nee & Eunice Abloh dan ramai rakan serta rakan sekerja yang dikasihi.
Selama lebih dua tahun ini, Virgil dengan beraninya telah melawan sejenis kanser yang jarang berlaku dan agresif, Cardiac Angiosarcoma. Beliau memilih untuk mengharungi ‘pertempuran’ ini secara peribadi sejak ia dikenal pasti pada tahun 2019. Beliau menjalani pelbagai rawatan yang mencabar sambil terus menerajui beberapa institusi penting yang merangkumi cabang fesyen, seni dan budaya.
Sepanjang waktu itu; etika kerjanya, dan keyakinannya (untuk terus berkerja) tidak pernah goyah. Virgil didorong oleh dedikasinya terhadap minatnya dan misinya untuk membuka peluang kepada ramai orang demi kesaksamaan dalam dunia seni dan rekaan.
Beliau sering berkata, “Setiap perkara yang saya lakukan adalah untuk versi diri saya yang berusia 17 tahun,” dan mempercayai kuasa bidang seni yang mampu memberikan inspirasi kepada generasi akan datang.
Kami berterima kasih kepada anda semua yang memberikan sokongan dan kasih sayang; dan kami meminta sedikit ruang privasi untuk kami berduka dan meraikan kehidupan Virgil.
Sedikit info mengenai Virgil, pereka fesyen tersebut telah dilahirkan di Rockford, Illinois di Amerika Syarikat dan merupakan anak kepada dua orang pendatang warganegara Ghana. Ibu bapanya, Nee dan Eunice Abloh telah berhijrah ke Amerika Syarikat pada era 1970-an setelah berkahwin di Ghana dan melahirkan Virgil pada 30 September 1980.
Selain Virgil, mereka turut mempunyai seorang anak perempuan bernama Edwina Abloh.
Eunice yang bekerja sebagai seorang tukang jahit telah mengajar Virgil untuk menggunakan mesin jahit. Hasil daripada pendedahan tersebut, Virgil telahpun mula mereka baju T-nya sendiri pada usia kanak-kanak.
Pada tahun 2012, Virgil telah mengubah landskap dunia fesyen setelah dia mengasaskan jenama mewah Itali, Off-White.
Setahun kemudian, Virgil mengukuhkan lagi impak jenama tersebut apabila beliau melantik Ye aka Kanye West sebagai rakan kreatifnya yang banyak memberikan inspirasi kepadanya. (Ye juga dipercayai merupakan salah seorang daripada insan yang mengetahui mengenai penyakit yang dihidapi oleh Virgil ini).
Setelah enam tahun melakar kejayaan bersama Off-White, Virgil telah mencipta sejarah apabila beliau menjadi pereka berdarah African-American pertama yang dilantik sebagai Pengarah Artistik untuk koleksi pakaian lelaki Louis Vuitton. Bukan hanya itu, beliau juga menjadi salah seorang daripada segelintir kecil pereka fesyen berkulit hitam yang diberikan penghormatan tersebut.
Tribut Buat Virgil Abloh
Menerusi media sosial, ramai selebriti dan penggiat dunia fesyen yang meluahkan rasa dukacita mereka terhadap berita pemergian Virgil Abloh.
Marc Jabobs, salah seorang pereka fesyen yang pernah mengangkat jenama Louis Vuitton sebagai sebuah jenama terkemuka pada era millenial ini telah berkata, “Saya terkilan untuk mendengar berita ini. Saya ucapkan takziah kepada keluarganya dan mereka yang menyayanginya. Semoga dia tenang di sana. May you Rest In Peace & Power dear Virgil.”
Berikut merupakan beberapa lagi ucapan takziah yang dizahirkan oleh pereka fesyen terkenal dunia.
Kim Jones (Dior Men) : “Saya sangat sedih untuk mendengar mengenai pemergian Virgil, salah seorang insan yang paling baik hati. Banyak masa kami dihabiskan mengembara di sekeliling dunia dan ‘lepak’ di bilik hotel; bekerja dan membelek majalah berbahasa Jepun dan ketawa serta berborak mengenai idea.”
Pierpaolo Piccioli (Valentino) : “Virgil. Kita bertemu disebabkan Jun beberapa tahun lalu. Saya ke sebuah acara di mana mereka sedang menjadi DJ dan kita kita berpisah setelah berjanji bahawa kita akan bertemu semula tidak lama lagi dan menyiapkan lagu kita bertiga. Semakin saya cuba mencari perkataan terbaik untuk mengekspresikan perasaan saya sekarang, semakin saya diingatkan semula kepada memori beliau sebagai seorang lelaki yang amat berbakat, seorang pereka, bapa, artis yang menghargai hidup dan kreatiiviti. Beliau mengubah ‘permainan’ dunia fesyen dan saya pasti semua itu akan kekal bersama kita semua.”
Alessandro Michele (Gucci) : “Semoga kebaikan beliau dibalas semula dalam dunia seterusnya. Sehingga kita bertemu kembali.”
Donatella Versace (Versace) : “Virgil, saya tidak mempunyai kata-kata. Dunia telah kehilangan seorang bintang fesyen. Seorang pencipta yang akan dikenang dalam sejarah. Love Donatella.”
Victoria Beckham : “Seorang insan yang memberikan inspirasi dalam pelbagai cabang. Rest in peace Virgil. Saya mengirimkan kasih sayang kepada keluarga anda. Kami akan amat-amat merindui anda.”
“Baru Jelas Kenapa Miss Kanada Layak Sertai TOP 16!” Inisiatif Miss Universe Keluarkan Video Temu Duga Dipuji
Miss Universe 2022 membuka lembaran baharu dengan menobatkan wakil Amerika Syarikat, R’bonney Gabriel sebagai juaranya pada minggu lepas.
ARTIKEL BERKAITAN: Gelaran Miss Universe 2022 Disandang Oleh Amerika Syarikat Selepas Penantian 10 Tahun – REMAJA
Pemilihan R’Bonney memberi isyarat kepada era baharu pertandingan Miss Universe di mana peserta tidak lagi sekadar perlu memperagakan ‘catwalk’ menarik dalam pusingan pakaian mandi dan gaun malam. Peserta pada era ini juga perlu bijak dalam berkata-kata dan mempunyai misi tertentu untuk bergelar seorang ratu cantik.
Tidak hairanlah apabila sebahagian daripada 16 orang wakil terbaik yang dipilih bagi memenuhi slot Top 16 pada 14 Januari lalu tidak disangka-sangka oleh pemerhati ratu cantik. Rata-rata ramalan mereka meleset dan negera-negara yang popular dengan gelaran ‘powerhouse’ seperti Filipina, Thailand, Indonesia dan Mexico gagal menembusi senarai Top 16.
ARTIKEL BERKAITAN: Pengarah Nasional Filipina Akhirnya Komen Tentang Kegagalan Celeste Cortesi Di Miss Universe 2022 – REMAJA
Ini kerana 50 peratus daripada pemarkahan penuh mereka pada pusingan awal (preliminary) diambil daripada sesi temuduga tertutup bersama barisan juri. Sedangkan pusingan pakaian mandi hanya mengambil kira 25 peratus dan selebihnya terletak pada prestasi mereka sewaktu pusingan gaun malam.
Menariknya pada edisi ke-71 ini, organisasi Miss Universe menerusi pemilik baharunya iaitu Anne Jakapong Jakrajutatip ataupun Anne JKN (nama syarikatnya) mengambil inisiatif segar untuk mendedahkan sebahagian daripada sesi temuduga bersama wakil yang bertanding. Ini secara tidak langsung memberi penjelasan mengenai pemilihan beberapa negara yang mencipta kejutan seperti Laos, Kanada dan Australia.
Dalam video temuduga bersama wakil Kanada, Amelia Tu yang dimuat naik pada 25 Januari 2023, gadis berdarah kacukan Cina-Kanada itu seakan menutup mulut-mulut pengkritik apabila sesinya berjalan dengan amat lancar.
ARTIKEL BERKAITAN: Gadis Berbangsa Cina Dinobatkan Sebagai Miss Universe Canada 2022 – REMAJA
Antara topik yang disentuh oleh Amelia yang juga merupakan seorang graduan University of California, Berkeley adalah mengenai koleksi set penjagaan kulit organik dan pakaian ‘sustainable’ yang diusahakannya, sama ada dia pernah berdepan kritikan kerana menyertai pertandingan Miss Universe dan apakah suatu elemen daripada budayanya yang disemat dekat di hatinya.
“Saya datang daripada latar belakang keluarga Cina dan saya amat berbangga bergelar gadis Cina-Kanada. Di Kanada, masyarakatnya amat terbuka dan menerima kehadiran imigran dari seluruh dunia.
“Saya berpendapat, kepelbagaian budaya yang kami terapkan di sini adalah sesuatu yang amat saya hargai. Sejak saya dilahirkan di Montreal, saya telah diterima sebagai sebahagian daripada komuniti Kanada. Dan saya belum pernah lagi berdepan isu perkauman dan sebagainya di sana,” ulasnya.
Melihat ke arah cara Amelia menjawab setiap soalan yang diajukan dengan lancar dan yakin, tidak hairanlah dia terpilih ke peringkat Top 16!
Menjengah ke ruangan komen, ramai warganet memuji betapa jelasnya misi Amelia sejak menyertai pertandingan Miss Universe Kanada.
“Saya langsung tidak yakin mengapa dia terpilih semasa acara berlangsung. Tapi disebabkan video ini, saya sekarang boleh menilai sebab utamanya. Dia berjaya membuatkan barisan juri tertarik untuk mendengar apa yang ingin disampaikannya.” – Onya Mark
“Amelia mempunyai keperibadian yang asli dan tidak dibuat-buat.” – Glazn Flip
“Dia mempunyai fakta, data dan berkomunikasi dengan jelas. Dia bukan sekadar membaca skrip.” – 7.5M Views
“UC Berkeley ialah salah satu universiti terkemuka di dunia. Amelia mewakili Kanada dengan bangga, bijak, pandai bertutur, ikhlas dan merendah diri. Miss Universe telah menetapkan standard yang lebih tinggi.” Sarah Chung with an accent
ARTIKEL BERKAITAN: Miss Universe 2022: Aksesori Ferronnière Jadi Pelengkap ‘Gaun Rahsia’ Hatta Dolmat Untuk Lesley Cheam – REMAJA
Kini, platform YouTube Miss Universe sedang perlahan-lahan memuat naik video-video temuduga wakil negara lain. Tak sabar nak lihat jika video Miss Universe Malaysia, Lesley Cheam akan dikongsikan ataupun tidak.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.