Bagi penduduk di 6 buah negeri yang disenaraikan sebagai kawasan di bawah arahan Perintah Kawalan Pergerakan (PKP) bermula Rabu ini, ada sesuatu yang perlu korang patuhi.
Ia berkenaan perjalanan dalam negeri itu sendiri yang kini telah disekat pada jarak tertentu.
Menurut Perdana Menteri, Tan Sri Muhyiddin Yassin lewat petang tadi, perjalanan merentas negeri di dalam negera kini disekat sama sekali, seperti satu ketika dahulu.
Manakala dalam kawasan negeri di bawah arahan PKP seperti Selangor, Pulau pinang, Melaka, Johor, Sabah dan ketiga-tiga buah Wilayah Persekutuan (Kuala Lumpur, Putrajaya dan Labuan), penduduk tidak dibenarkan untuk merentas daerah.
Kongsi beliau, sekatan jalan raya akan mula dilakukan bermula tengah malam pada 13 Januari (Rabu) ini demi memastikan rakyat (kembali) mematuhi arahan yang lebih ketat. Ini demi mengekang kenaikan kes positif COVID-19 baharu selepas ia mencecah angka 3,000 baru-baru ini.
“Bagi negeri di bawah PKP, pergerakan anda telah dihadkan dalam lingkungan 10 kilometer radius. Untuk tujuan pembelian barangan keperluan dari pasaraya atau kedai serbaguna yang terdekat, hanya dua orang ahli keluarga saja yang dibenarkan keluar dan berada dalam kenderaan pada satu-satu masa.
“Sesiapa yang didapati melanggar sekatan ini boleh didenda sehinggan RM1000 maksimum,” jelas beliau.
ARTIKEL BERKAITAN: Semakin Sukar Dikawal, PM Umum Tindakan Tegas PKP 14 Hari Di 6 Negeri – REMAJA
5 Pulau Cantik Tapi Kurang Popular Yang Wajib Ada Dalam Checklist Korang
Tak popular tapi bukan bermaksud tempatnya tidak menarik kan? Sebenarnya, ada banyak pulau di Malaysia yang kurang mendapat perhatian pengunjung.
Mungkin juga kerana tidak begitu dapat perhatian daripada pihak media dan pengguna media sosial, maka ramai yang tidak tahu akan kewujudan pulau-pulau ini.
Nah, berikut merupakan 6 buah pulau cantik tapi kurang popular yang mungkin korang takt ahu.
1. Pulau Bohey Dulang, Semporna
Merupakan pulau terbesar daripada lapan pulau di Taman Marin Tun Sakaran, Pulau Bohey Dulang terbentuk daripada letusan gunung berapi pada jutaan tahun dulu. Apa yang menariknya, pulau ini mempunyai sepsis batu karang dan ikan terbanyak di dunia.
So, kalau dah ke sini tak sah kalau korang tak try aktiviti snorkeling, scuba diving dan menyelam melihat ribuan jenis ikan yang ada.
2. Pulau Tenggol, Dungun
Mungkin pulau ini tak sepopular Pulau Redang dan Pulau Perhentian, tetapi ia juga sebenarnya merupakan pulau tumpuan bagi peminat skuba di seluruh dunia. Lebar pulau ini lebih kurang dua hingga tiga kilometer saja dan pantainya juga pendek dan sangat landai.
Namun begitu, persisiran pantai yang cantik dan keindahan dasar lautnya mampu menarik hati pengunjung.
3. Pulau Kapalai, Semporna
Lokasinya agak tersembunyi di antara Pulau Sipadan dan Pulau Mabul. Pulau Kapalai juga menjadi syurga bagi korang yang gemarkan aktiviti skuba dan snorkeling kerana terletak di atas batu-batu karang yang dikenali sebagai Ligitan.
4. Pulau Aur, Mersing
Terletak kira-kira 76 kilometer dari bandar Mersing, pulau ini merupakan yang paling jauh dari tanah besar. Keindahan pantai serta pasir halus memutih dah cukup untuk buat korang rasa terpesona dengan Pulau Aur ini.
5. Pulau Mataking, Semporna
Lokasinya kira-kira 40 minit dari Semporna dan 45 minit dari Sipadan. Kawasan menyelam yang terkenal disini adalah Magic Rick, Alice Wall dan Mantis Ree. Kalau korang nak lihat haiwan laut seperti Tuna, Pari dan Barracuda, inilah peluangnya!
6. Pulau Rawa, Johor
Dimiliki oleh keluarga Sultan Johor, pulau ini menyediakan pelbagai kemudahan untuk para pengunjung. Keluasan Pulau Rawa tidaklah terlalu besar dan terletak kira-kira 16 kilometer diluar persisiran laut Johor dan terletak berhampiran Pulau Besar, Pulau Sibu dan Pulau Tinggi.
Mendapat jolokan ‘Maldives Malaysia’, pulau ini tentunya sangat sesuai untuk dijadikan sebagai lokasi honeymoon korang nanti.
Tak dinafikan negara kita banyak terdapat pulau yang cantik dan bersih untuk dikunjungi. Rasa-rasanya satu Malaysia pun kita belum habis explore kan? Hiks!
Resume Bukan Untuk Terus Dapat Kerja Tapi Untuk Dapat Temu Duga, Lelaki Ini Ajar Cara Buat Dengan Betul
Resume adalah perkara asas yang sangat penting dalam permohonan kerja dan kerana itu calon perlu melengkapkan resume dengan baik sebelum dihantar kepada bakal majikan.
Namun, bagi Nik Akmal yang berkongsi thread di laman Twitternya, resume bukan untuk terus dapat kerja, sebaliknya resume adalah untuk kita mendapatkan tawaran temu duga kerja. Oleh yang demikian, pastikan resume yang dibuat ada betul dan mudah dibaca.
Jom kita baca tip perkongsian yang telah dikongsi ini.
1. Tujuan resume bukan untuk terus dapat kerja tetapi untuk dapat temu duga kerja
Resume yang bagus akan memudahkan korang dapat kerja (good impression)
2. Resume tak sama dengan Curriculum Vitae (CV)
Ya, berbeza. Lain konsep dan lain pendekatan walaupun tujuan tetap sama iaitu dokumen permohonan kerja
3. Resume = chronological resume
(google nama saintifik ni untum info lebih tepat)
Untuk orang sakit atau tiada pengalaman kerja (fresh grads/entry level). Juga untuk tunjukkan growth seseorang. Maksimum dua muka surat. Biasanya pengalaman kita letak limited to latest 5 years
4. CV = functional resume
(google nama saintifik ni untum info lebih tepat)
Untuk orang teknikal atau banyak pengalaman kerjaya atau academician, boleh tiga hingga 5 muka surat. Memang untuk orang yang berpengalaman. Fokus pada kemahiran dan pencapaian.
Sesuai nak hide gap atau isu tertentu
5. Resume perlu gambar?
Survey dijalankan gradmalaysia menunjukkan majoriti recruiter lebih memilih resume yang ada gambar. Tapi gambar juga boleh jadi bias. Gunalah sebaiknya.
Gambar bagilah formal, inikan dokumen rasmi
6. Resume tradisional atau infografik?
Kedua-duanya juga boleh. Pilih untuk sesuaikan dengan industri dan jawatan yang dipohon. Design bertujuan untuk mudah dibaca sahaja, bukan tempat untuk tunjuk kemahiran design atau nak dapat markah lebih.
Struktur dan huraian lagi penting
7. Perlu letak alamat?
Apa guna alamat, bukan hantar surat fizikal pun. Kita guna alamat untuk letak dalam offer letter kan? Plus, nak tahu lokasi korang.
Ada juga fungsi lain tahu alamat. Panjang cerita bab tu sebab kena Analisa overall resume.
Letak alamat lengkap!
8. Kalau upload resume tempat umum seperti jobstreet/LinkedIn, lebih baik sembunyikan/umumkan info sulit seperti alamat, nombor telefon
Letak emel sahaja atau letak ‘upon request’. Kena jaga privacy. Bagi spesifik hanya jika emel direct kepada majikan okay?
9. Dua muka surat resume bermaksud dua helai kertas
Jangan print resume depan belakang wey!
10. Pastikan print atas kertas A4 putih 80gsm
Jangan print atas kertas sijil, kertas tebal, kertas berwarna atau kertas recycle. Dokumen professional, make it professional
11. Resume mesti customized mengikut kerja yang dipohon
Wajib! Tak ada satu size fit all. Tak efektif blast satu resume untuk semua permohonan kerja kecuali resume korang memang power.
Maka, olah resume korang setiap kali nak emelkan kepada syarikat
12. Guna emel professional
Guna nama korang, itu tanda professionalism dan kematangan. Jangan guna yang childish seperti ahmadsasuke@gmail.com, 5y4k1r@gmail.com atau oppaahmad@gmail.com
13. Resume ni nak jual diri, macam brochure jual produk
Tak perlu letak hobi dan makanan kegemaran korang ya. Maka tak perlu maklumat seperti berikut:
• Jantina
• Kerakyatan
• Jenis darah
• Hobi
• Kegemaran
• Mana-mana tidak ada value
14. Proofread resume
Jangan ada kesalahan ejaan/typo atau grammar. Bahkan, salah tanda baca pun jangan. Kalau detail oriented, takkan resume banyak typo kan?
Make it perfect. Banyak alat boleh guna atau minta bantuan kenalan
15. Guna bullet, bukan perenggan
Margin biar sesuai, dicadangkan 1 inci semua kanan kiri atas bawah. Boleh optimize space. Baru senang baca dan scan
16. Bagus untuk letakkan pautan portfolio atau akaun sosial media yang diurus secara professional dalam resume
Ia akan jadi supporting factor. Boleh beri link atau QR code
17. Guna font yang professional, mudah dibaca
Jangan berangkai, artistic. Contoh selamat, guna Arial, Times New Roman, Calibri dan Gotham
18. Resume tulis bahasa apa?
Default English. Paling tepat, guna bahasa yang digunakan oleh iklan kerja. Iklan kerja BM, resume BM. Iklan kerja BI, guna BI
19. Education
Letak paling latest, letak CGPA jika power aka dean list. Letak subjek yang nak highlight. Letak FYP korang
20. Page pertama patut letak kekuatan korang dan kemahiran yang dicari oleh majikan
Kalau power sukan, letak 1st page.
Kalau power research, letak 1st page
Kalau power leadership, letak 1st page.
Kalau power event, letak 1st page
21. Tarikh lahir, nombor kad pengenalan, umur
Tak digalakkan letak. Rahsiakan umur kerana boleh jadi bias. Plus, butiran lanjut akan diisi dalam borang khas mohon kerja semasa temu duga nanti, so dalam resume tak perlu letak dahulu
22. Nombor kad pengenalan wajib letak jika mohon kerja dengan kerajaan
Kerakyatan atau nationality letak jika korang mohon di luar negara. Orang Malaysia yang mohon kerja di Singapura biasanya kena letak warganegara mana
23. Rujukan/references
Letak dua orang (1 orang industri, 1 orang akademik)
24. Dalam huraian, jelaskan dengan spesifik dan padat
Jangan ayat meleret. Berikan nombor, nilai, angka, peratus, jika perlu untuk tunjukkan pencapaian korang supaya recruiter dapat gambaran tahap kemahiran korang
25. Guna ayat aktif, kata kerja di depan
Tukar dari:
Responsible for…
Achieve…
Trusted to…
Kepada:
Performed…
Analysed…
Designed…
Operated…
26. Untuk freshgrads, pencapaian dan penglibatan event/kelab/persatuan/NGO/sukan mesti diletakkan
Korang tiada pengalaman kerja, maka itulah penglaman korang untuk menunjukkan nilai korang
27. Intern ialah dikira sebagai pengalaman kerja
Apa lagi dikira sebagai pengalaman kerja?
– Freelance (rider, tutor, writer)
– Partime (ejen insurans, distributor, stokis, affiliate)
– Kontrak
– Bisnes sendiri
28. Tolong buang mana ayat generic seperti..
Highly motivated…
Very passionate..
Can work with minimum supervision…
Fast learning…
29. Guna keyword industri, requirement, skills
Ya, keyword is the key. Korang perlu tahu keyword
Semoga berjaya!
Sumber: (1)
Roti Bakar Tidak Sihat Dimakan? Ini Cara Yang Betul Bakar Roti Dengan Sihat!
Siapa setiap kali sarapan mesti kena ambil roti bakar? Roti yang dibakar agar garing dan rangup, atasnya diletakkan peanut butter, almond butter, garlic butter, hirisan pisang atau apa sahaja buahan mengikut cita rasa masing-masing. Memang lazat sekali!
ARTIKEL BERKAITAN : Nasi Lemak VS Roti, Mana Satu Sarapan Ini Buat Badan Makin “Kembang”?
Malah, roti bakar antara makanan paling mudah didapati, dimakan dan disediakan. Ia juga amat sedap dan boleh dijadikan makanan tak kira waktu sebagai sarapan, makan tengahari mahupun malam. Ada daripada menggantikan nasi dengan roti kerana percaya ia lebih menyihatkan dan dapat menjaga bentuk badan.
Tapi awas, pengemar roti bakar juga perlu berhati-hati kerana telah wujud kajian yang mengatakan bahawa menu ini sebenarnya tidak sihat ekoran wujud bahaya tersembunyi di dalam pembakar roti itu sendiri dan anda wajar waspada.
Kenapa ada pakar kata roti bakar tidak sihat?
Menurut British Food Standards Agency (BFSA), anda perlu berfikir lebih daripada sekali sebelum makan roti yang telah dibakar kerana ia mungkin agak berbahaya terhadap kesihatan.
Berikut adalah antara sebab roti bakar itu mungkin tidak sesihat seperti yang anda sangka:
Kewujudan bahan kimia bahaya
Ini kerana pembakar roti itu sendiri boleh mengeluarkan akrilamida – bahan kimia yang terhasil daripada makanan berkanji apabila dimasak pada suhu panas dan tempoh lama.
Salah satu contoh makanan berkanji tersebut adalah roti. Dalam erti kata lebih mudah, roti yang dibakar pada suhu panas dan tempoh lama akan jadi punca akrilamida ini wujud.
Pun begitu, bahan kimia ini hanya akan mendatangkan ancaman berbahaya pada tahap kesihatan individu apabila ia masuk ke dalam tubuh badan dalam jumlah yang sangat besar.
Apabila roti itu dibakar sehingga berubah warna gelap lagi hitam, wujud risiko di mana ia akan menghasilkan serpihan bahan kimia berbahaya yakni neurotoksin serta karsinogen yang sekali gus boleh jadi punca kondisi kanser.
Kemalangan di dapur rumah
Tidak hanya itu, individu juga mungkin terlupa bahawa pembakar roti itu juga boleh membawa kepada kemalangan di dapur rumah dalam bentuk kebakaran jika wujud kerosakan.
Ketahuilah bahawa alat ini juga boleh rosak di mana ia tidak tertutup secara automatik yang akan jadi punca overheat. Kesannya, ia boleh terbakar dan membahayakan seisi rumah.
Lupakan roti di dalam ketuhar itu kerana situasi ini bukan hanya boleh mengakibatkan kebakaran yang kecil malah besar. Bertindak segera untuk mengelakkan diri daripada kemalangan.
Apa yang anda boleh lakukan adalah dengan segera menutup suis dan mencabut plug jika ia jenis elektrik. Apabila ia telah rosak, jangan pula anda menggunakannya sekali lagi kerana kejadian itu boleh berlaku berulang kali.
Membakar roti dengan cara sihat lagi selamat!
BFSA juga telah menjalankan kempen Go for Gold yang menyarankan individu hanya bakar dan makan roti yang berwarna keemasan sahaja kerana ia akan dapat mengurangkan risiko kewujudan bahan kimia berbahaya.
Ini bermakna anda masih boleh membakar roti namun ia tidak boleh jika terlalu garing dengan karakteristik yang terlalu gelap dan hitam untuk mengelakkan kewujudan akrilamida.
Dalam pada itu, sentiasa periksa dan selenggara pembakar roti di dapur anda untuk memastikan alat itu masih dalam keadaan yang bagus sebelum menggunakan dan membakar roti.
Kesimpulannya, nak makan roti bakar boleh tapi pastikan tidak dibakar pada suhu panas dan tempoh lama! Pastikan pembakar roti anda itu juga tidak rosak ya?
Semoga bermanfaat!
BACA LAGI : Roti Nak Tamat Tempoh, Jom Try Buat Korean Cheesy Garlic Bread. Jangan Membazir!
**
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Sumber: HelloDoktor