Agak-agak berapa lama sudah kamu tidak pergi ke klinik pergigian untuk lakukan pemeriksaan gigi secara berkala?

Bagi sesetengah orang, mereka menganggap pemeriksaan gigi ini hanya perlu dilakukan sekiranya mengalami kesakitan seperti gigi berlubang, pembengkakan gusi dan lain-lain lagi.

ARTIKEL BERKAITAN : Ini 7 Punca Kenapa Gigi Berlubang, Sakitnya Boleh Buat Penderitanya Hilang Mood Berhari-Hari

Sebenarnya salah jika kamu mempunyai pemikiran seperti itu. Kamu sepatutnya perlu mendapatkan pemeriksaan gigi berkala seperti scalling gigi sebanyak 6 bulan sekali untuk menjaga kesihatan mulut dan gigi.

Scalling gigi ini sangat penting untuk kamu lakukannya selain mencegah tanda-tanda kerosakan gigi dan gusi, ada beberapa manfaat lain yang kamu perlu tahu.

Tapi korang tahu tak, tentang kewujudan servis scaling yang disediakan oleh KKM yang jauh lebih murah dan mudah diakses.

Menerusi perkongsian akaun Twitter @alenawhz, beliau telah berkongsi cara melakukan temujanji untuk scaling menerusi aplikasi MySejahtera. Menariknya, semua proses ini hanya memakan masa sekitar 30 minit sahaja.

Tambahan pula, anda boleh juga mencari klinik kerajaan berdekatan untuk melakukan scaling tersebut. Boleh ikuti tutorial di  bawah untuk ketahui lebih lanjut.

Cara melakukan temujanji untuk scaling menerusi aplikasi MySejahtera

1. Pertama sekali, anda perlu melakukan temujanji menerusi aplikasi MySejahtera. Pergi pada halaman utama dan klik ikon Appointment.

2. Kemudian, klik pada nama anda dan skrol sehingga bawah dan tekan Dental Check Up.

3. Selepas itu, masukan poskod atau nama lokasi pada ruangan yang disediakan dan tekan Search. Jika anda tidak melihat sebarang paparan lokasi, anda perlu bersabar dan menyemak semula pada waktu lain untuk mendapatkan slot untuk rawatan.

4. Setelah dipaparkan lokasi klinik pergigian yang tersedia, pilih masa slot yang tersedia.

5. Akhir sekali, klik untuk membuat temujanji dan sahkan menerusi Confirm.

Anda juga diminta untuk tiba ke lokasi klinik pergigian lebih awal sewaktu temujanji agar semua proses berjalan lancar. Lanjut terus ke kaunter untuk membuat membayar RM1 untuk pendaftaran dan kemudian RM2 pula untuk perkhidmatan perubatan kesihatan pergigian.

Dalam masa 30 minit, beliau mendapatkan rawatan dan juga sempat menerima nasihat daripada doktor yang bertugas. Beliau sangat berpuas hati kerana segala proses sangatlah pantas dan lebih penting lagi layanan yang diterima sangat baik.

Kebaikan Lakukan Scalling Gigi

Scalling gigi sebenarnya memberikan pelbagai kebaikan kepada kesihatan badan dan juga mulut. Antaranya ialah:

• Buang Karang Gigi
• Elakkan Penyakit Gusi
• Elakkan Perubahan Warna Gigi
• Bersihkan Sisa Makanan Pada Gigi

Kesan Jika Tak Lakukan Scalling Gigi
Jika kamu cuba mengelak daripada tidak melakukan scalling gigi, ini adalah beberapa kesan yang boleh dihadapi oleh kamu:

Masalah Gigi
Sudah semestinya apabila kamu mempunyai karang gigi yang tidak dibersihkan, ianya akan menjadi tempat pembiakan bakteria secara berleluasa. Ketika bakteria mula membiak, ia akan menghasilkan gas sulfur yang membuatkan seseorang itu mengeluarkan nafas mulut yang berbau (halitosis). Dalam pada masa yang sama, asid yang dikeluarkan oleh bakteria tersebut boleh membuatkan gigi menjadi berlubang.

Keradangan Gusi

Keradangan gusi atau gingivitis adalah satu situasi di mana karang gigi menjadi keras. Apabila situasi ini terjadi, ia akan membuatkan gusi menjadi meradang, bengkak dan mudah berdarah terutamanya ketika memberus gigi.

Diserang Penyakit Jantung
Siapa sangka hanya disebabkan oleh karang gigi sahaja kamu boleh diserang dengan penyakit jantung? Untuk pengetahuan kamu, bakteria yang menyebabkan periodontitis dapat meningkatkan risiko penyakit jantung. Ini kerana bakteria yang terdapat pada karang gigi boleh menjangkiti tisu sokongan gigi dan mula ‘bergerak’ secara menyeluruh di seluruh badan melalui aliran darah di mana ianya boleh mempengaruhi injap jantung.

Walaupun scalling gigi ini nampak menyakitkan dan meremehkan bagi sesetengah individu, tetapi pemeriksaan ini sebenarnya memberikan banyak manfaat kepada kita dalam menjaga kesihatan gigi dalam tempoh yang panjang.

Semoga bermanfaat!

BACA LAGI : “Fake Veneer Ini Ibarat Lantai Berlumut”, Doktor Ini Jelas Risiko Putihkan Gigi

SUMBER : Twitter @alenawhz

Tahukah anda di Malaysia ada sebuah lokasi persemadian kaum Yahudi?

Ya, bagi pengetahuan pembaca REMAJA, tanah perkuburan Yahudi ini terletak di Jalan Zainal Abidin, yang dahulunya dikenali sebagai Jalan Jahudi di Georgtown, Pulau Pinang.

ARTIKEL BERKAITAN: #FREEPALESTINE: Ketika Rakan Artis Lain ‘Membisu’, Kehlani Lantang Bersuara Di Perhimpunan Pro-Palestin

Baru-baru ini, team Remaja Report berkesempatan untuk menjejakkan kaki ke sini dan melihat dengan sepasang mata sendiri bagi mendapatkan serba sedikit informasi buat pembaca semua.

Menurut sumber, sebidang tanah seluas tiga puluh lapan ribu lapan puluh tujuh kaki persegi ini dipercayai merupakan tanah perkuburan eksklusif Yahudi yang tertua di Asia Tenggara.

Selain itu, tanah perkuburan yang diuruskan oleh sebuah lembaga pemegang amanah ini adalah satu-satunya tanah perkuburan yang ditubuhkan secara eksklusif untuk masyarakat Yahudi di Malaysia, walaupun terdapat beberapa kubur Yahudi di tanah perkuburan bukan Yahudi.

Selanjutnya, terdapat kira-kira 107 kubur yang berbentuk peti mati berkubah segi tiga dan masih dibuka secara rasmi untuk pengebumian. Batu nisan terbaharu bertarikh 2011, iaitu kubur milik David Mordechai yang merupakan bekas pengurus E and O Hotel dan etnik Yahudi terakhir di pulau mutiara itu.

Sekaligus, masyarakat Yahudi Pulau Pinang yang asal telah tidak wujud lagi selepas kematiannya.

Pemerhatian team Remaja mendapati, persekitaran tanah perkuburan ini bersih dan dijaga rapi oleh penjaga yang bertanggungjawab untuk menjaga kawasan itu.

Sekadar informasi, komuniti Yahudi Malaysia telah ditubuhkan pada abad ke-19, apabila Yahudi Sephardic dari Baghdad menjejakkan kaki di Pulau Pinang bagi meneroka peluang perdagangan dan menubuhkan perniagaan.

Banci umum peneroka Yahudi di Pulau Pinang pada tahun 1881 sehingga 1942 menunjukkan bahawa 172 orang Yahudi tinggal di sini pada tahun 1899.

Menjelang 1963, hanya 20 keluarga Yahudi Pulau Pinang kekal di negara ini.

SUMBER: Jewish Cemetry, Georgetown, Pulau Pinang.

Hari ini, 1 Julai 2022 bermulalah permulaan bulan Zulhijjah 1443H. Selain Zulkaedah, Muharam dan Rejab, Zulhijjah antara empat bulan yang dihormati dalam kalendar Islam.

ARTIKEL BERKAITAN : Rebut Peluang Puasa Hari Terakhir Zulhijjah ESOK & Baca Doa Ini

Tidak seperti bulan Ramadan yang merupakan bulan keampunan dan penyucian jiwa, bulan Zulhijjah juga mempunyai kelebihan yang begitu istimewa di sisi Allah SWT. Bila tiba Zulhijjah,  umat Islam dianjurkan untuk memperbanyakkan amalan  dalam menambah pahala dan bekalan buat alam akhirat kelak.

Jika Ramadan Allah kurniakan malam  Lailatulqadar sebagai malam 1000 bulan, dalam banyak hadis turut menyebut betapa istimewanya 10 hari pertama Zulhijjah ini. Dalam 10 hari pertama itu, kita disaran berbuat kebaikan, solat, puasa, sedekah, menunaikan haji yang mana kebaikan ini tidak terdapat dalam bulan lain.

Sabda Nabi Muhammad s.a.w. yang bermaksud, “Tiada amalan soleh pada mana-mana hari yang lebih afdal daripada hari-hari ini iaitu 10 hari pertama Zulhijjah. Para sahabat bertanya, Hatta jihad di jalan Allah? Baginda menjawab : Ya, hatta jihad di jalan Allah. Kecuali orang yang keluar berjihad dengan jiwa dan hartanya, dan tidak kembali dengan sesuatupun yakni mati syahid.” (Riwayat Al-Bukhari)

Memandangkan hari ini bermulalah hari pertama bulan Zulhijjah yang merupakan bulan terakhir takwim Islam, apa kata kita perbuat banyak amal soleh. Ini kerana kesemua amal soleh yang dikerjakan pada hari itu kelak lebih dicintai Allah daripada hari-hari yang lain.

7 AMALAN YANG DIGALAKKAN PADA 10 HARI PERTAMA ZULHIJJAH

1. AL-QURAN

• Selalu membaca Al-Quran
• Mendengar alunan ayat suci Al-Quran daripada pelbagai Qari dan Qariah
• Menghafal dan mengulangkaji surah-surah yang dihafal
• Membaca atau mendengar terjemahan dan tafsir
• Muhasabah diri dari terjemahan dan maksud ayat-ayat Al-Quran

2. SOLAT

• Mengerjakan solat di awal waktu
• Mengerjakan solat dengan peuh rasa rendah diri dan khusyu’
• Membaca surah-surah yang berlainan di setiap rakaat
• Mengerjakan Solat Sunat Ishraq /Dhuha
• Memanjangkan bacaan dalam solat sunat Tahajud

3. AMALAN KEBAJIKAN

• Mengeluarkan zakat bagi yang cukup syarat
• Memberikan sumbangan barangan yang disukai dan yang berlebihan
• Berbelanja untuk ibu bapa, pasangan, anak-anak, saudara mara, rakan taulan dan mereka yang memerlukan

4. BERPUASA

• Berpuasa sekerap yang mampu pada 9 hari pertama terutamanya Hari Isnin-Khamis dan pada hari 9 Zulhijjah (Hari Arafah). Dengan penuh pengharapan puasa pada hari tersebut akan menghapuskan dosa setahun yang lalu dan akan datang (HR Muslim)
• Qada’ puasa bagi puasa yang tertinggal (jika ada).

5. HARI RAYA AIDIL ADHA & IBADAH QURBAN

• Tidak memotong kuku dan rambut sehingga selesai penyembelihan binatang qurban.
• Mengikuti semua amalan-amalan sunnah Aidil Adha.
• Mengerjakan Solat Sunat Aidil Adha dengan penuh rasa semangat.
• Mengerjakan ibadah qurban dengan hati yang ikhlas.
• Makan daging qurban dan memberi makan daging qurban kepada orang lain.
• Menziarahi saudara mara dan rakan taulan. (*Pengecualian pada musim wabak COVID-19)
• aqiqah untuk bayi

6. ZIKIR & DOA

• Mempertingkatkan bacaan zikir – Tahlil, Takbir dan Tahmid.
• Membaca zikir pagi, petang dan doa-doa mengikut sunnah.
• Membaca selawat dan salam ke atas junjungan Nabi Muhammad SAW.
• Memperbanyakkan doa ketika waktu mustajab doa terutamanya pada Hari Arafah.

7. HUBUNGAN KEMASYARAKATAN

• Memperkukuhkan hubungan dengan saudara-mara.
• Menjaga kebajikan jiran tetangga.
• Membantu orang yang memerlukan.
• Menyertai program-program sukarelawan komuniti.

Tapi awas ya, kita diharamkan berpuasa pada 10 Zulhijjah bersamaan 10 Julai 2022 iaitu Hari Raya Korban/Aidiladha selama 4 hari 10, 11, 12 dan 13 Zulhijjah iaitu empat hari berturut-turut.

Moga kita sama-sama mendapat manfaat daripada perkongsian artikel ini.

**

Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.