Satu ketika dahulu, Malaysia pernah disebut-sebut sebagai salah sebuah negara di benua Asia yang mempunyai kadar obesiti kritikal dalam kalangan rakyatnya.
Begitupun, ia tidak bermaksud keseluruhan rakyat negara kita enggan mengamalkan gaya hidup sihat. Buktinya, Jabatan Perangkaan Malaysia atau DOSM dalam kenyataannya pada 26 Julai 2023 memaklumkan bahawa 8.7 juta penduduk daripada sejumlah 16.1 juta responden mengakui aktif bersukan dan bersenam.
Lebih daripada separuh gaiss! Not bad for so-called unhealthy citizens.
Menerusi bancian yang menyertakan soalan kecergasan Banci Malaysia 2020 itu, seramai 1.3 juta daripada respondennya yang mengamalkan gaya hidup aktif dengan bersukan dan bersenam berasal dari negeri Selangor.
Manakala, negeri Johor pula berada dalam kedudukan kedua paling aktif dengan mencatatkan 1.2 juta orang. Sekaligus, kedua-dua buah negeri tersebut menyumbang kepada 28.5 peratus daripada 8.7 penduduk yang bersenam.
*
Tiga buah daerah paling kerap melakukan aktiviti fizikal pula ditakhluki oleh Petaling (445,900), Johor Bahru (392,500) dan Kinta (339,200).
“Aktiviti rekreasi pula seramai 4.2 juta orang, berjalan laju dan berlari, dengan 2.1 juta orang adalah antaa yang paling digemari.
“Ia diikuti (dengan) berbasikal, e-Sport, zumba atau aerobik, berenang, aktiviti gimnasium, sukan lasak dan taichi atau yoga,” kata DOSM.
Sementara itu, seramai 80 peratus responden mengakui semangat mereka untuk bergiat aktif ini dipengaruhi oleh faktor lokasi kemudahan taman permainan dan padang bola sekurang-kurangnya dalam lingkungan lima kilometer dari kediaman masing-masing.
Haa, siapa yang rumah berdekatan dengan taman rekreasi tu, bersenam secara konsisten ke tidak? Hehe..
Ayuh! Sama-sama kita tukar persepsi pemerhati antarabangsa bahawa Malaysia merupakan sebuah negara yang dihambat isu rakyat obes.
ARTIKEL BERKAITAN: 5.5 Juta Rakyat Malaysia Alami Obesiti, Negeri Mana Paling Ramai? – REMAJA
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
2 Minggu Sebelum Lancar Album Solo, Lisa Manoban Telahpun Cipta Rekod Baru
Banyak perkara mengujakan sedang berlaku dalam hidup insan bernama Lisa Manoban.
Sekiranya ada satu nama selebriti K-pop yang sedang menjadi bualan mulut sedunia sekarang, insan tersebut tentunya ialah ahli kumpulan sensasi, Blackpink iaitu Lisa Manoban.
Seperti yang diumumkan oleh Lisa dan Blackpink tengah malam tadi, album solo pertamanya bakal dilancarkan pada 10 September 2021 iaitu kira-kira dua minggu saja dari sekarang. Setelah Blinks (nama gelaran peminat kumpulan Blackpink) menunggu hampir setahun lamanya, Lisa mendedahkan bahawa nama bagi album tersebut ialah Lalisa dan foto ‘album art’ kini telahpun dimuat naik setelah foto teaser telah kita semua saksikan beberapa hari lalu.
Tentunya, Blink tidak sabar untuk menantikan sejauh mana Lisa dan YG Entertainment (syarikat label yang dinaungi Blackpink) akan bereksperimen dari segi muzik dan kreativiti susunannya menerusi album ini. Maklumlah, Lisa bukan setakat berbakat dalam nyanyian. Malah ahli termuda Blackpink ini juga hebat sebagai seorang rapper dan penari.
Penulis secara peribadi mengharapkan agar beberapa trek rancak ada dimuatkan dalam album Lalisa agar kita dapat menonton koreografi menarik daripadanya.
Dengar cerita, Blink sudahpun mempunyai beberapa teori mengenai nama trek dalam album Lalisa. Ini termasuklah judul The Show Must Go On dan What’s My Name. Teori tersebut tercetus berdasarkan beberapa foto yang dikongsikan oleh Lisa sebelum ini.
#Lisa teases new photos in the studio, via her Instagram story. 🎶@BLACKPINK pic.twitter.com/YB4kLJN36c
— BLACKPINK Malaysia (@myofficialblink) July 25, 2021
#LISA IG update: “THE SHOW MUST GO ON”#리사 #LISA #블랙핑크 @BLACKPINK pic.twitter.com/EkMrAzrwmK
— 🖤✨ (@jenniesrenes) July 6, 2021
Adakah easter eggs ini benar atau ia hanyalah kebetulan saja? Sama-samalah kita nantikan 10 September nanti.
APAPUN, sebelum tibanya tarikh istimewa itu, Blink sudahpun boleh meraikan satu khabar gembira mengenai Lisa.
Secara rasminya, Lisa kini merupakan bintang K-pop wanita dengan subscribers paling ramai di YouTube (tidak termasuk saluran YouTube kumpulan) setelah angka tersebut mencecah lebih 8 juta orang!
Bukan saja rapper ini menjadi bintang K-pop dengan followers paling ramai di Instagram, tapi kini juga subscribers paling ramai di YouTube!
Okay, technically, PSY masih merupakan bintang K-pop solo yang mempunyai subscribers YouTube tertinggi dengan 15.1 juta. Namun menerusi saluran YouTube Lisa bernama LiliFilm Official, tidak mustahil dia (dan Jennie yang kini mempunyai 6.7 juta subscribers) mengejar PSY dari belakang.
Right girls..?
Cetus Perdebatan Netizen, Akhirnya Kerajaan Tangguh Pelitup Muka Cop SIRIM Ke Januari 2023
Baru-baru ini, rakyat Malaysia dikejutkan dengan kenyataan Kementerian Perdagangan Dalam Negeri dan Hal Ehwal Pengguna (KPDNHEP) bahawa semua pengilang dan pengimport pelitup muka bukan perubatan perlu membuat permohonan perakuan serta pendaan MS SIRIM daripda SIRIm QAS International Sdn Bhd.
ARTIKEL BERKAITAN : Pastikan Pelitup Muka Bukan Perubatan Korang Dapat Perakuan SIRIM Mulai 4 Julai
Malah, rata-rata netizen tidak bersetuju dengan pelaksanaan itu kerana negara kini di fasa peralihan endemik.
Terbaru, Kementerian Perdagangan Dalam Negeri dan Hal Ehwal Pengguna (KPDNHEP) mengumumkan penangguhan penguatkuasaannya ke 1 Januari 2023 daripada tarikah asal 4 Julai 2022 selepas menerima reaksi negatif dari orang ramai.
Antara isu yang merisaukan orang ramai ialah kenaikan harga jualan pelitup muka yang masih lagi mandatori pemakaiannya apabila di luar.
Menteri KPDNHEP, Datuk Seri Alexander Nanta Linggi berkata, penangguhan tersebut dilakukan selepas mengambil kira reaksi masyarakat dan pelbagai pihak.
Bagaimanapun dia menjelaskan bahawa, pewartaan itu sebenarnhya bertujuan memastikan pelitup muka bukan perubatan dan peranti rokok elektronik sama ada dihasilkan dalam negara atau import mematuhi standard dan berkualiti untuk keselamatan pengguna.
Denda Dan Hukuman
Malah, kerajaan turut menekankan yang mana kegagalan mematuhi perintah ini boleh membawa kepada denda tidak melebihi RM200,000, manakala untuk kesalahan kali kedua dan seterusnya, denda tidak melebihi sebanyak RM500,000.
Bagi individu pula, denda akan dikenakan tidak lebih RM100,000 atau dipenjara tidak melebihi tiga tahun, atau kedua-duanya sekali. Dan bagi kesalahan kedua dan berikutnya, boleh didenda tidak melebihi RM250,000 atau penjara maksimum lima tahun atau kedua-duanya sekali.
Hmm…ada ada masa lah kita nak habiskan stok pelitup muka kat rumah tu dulu ye!
BACA LAGI : Tak Perlu Lagi Pakai Pelitup Muka, Singapura Longgar Syarat Sekatan
***
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Sumber: Harian Metro
Telur Dadar Garing, Gebu Tapi Tak Berminyak Ala Kedai Thai, Ini Tipnya!
Telur dadar merupakan menu yang paling mudah dan sedap, telur dadar gebu yang penuh dengan lemak dan padat selalunya kita jumpa di kedai Thai je.
Ramai yang cuba buat untuk dapatkan telur dadar begini tapi tak menjadi. Untuk masak telur dadar yang garing, tepinya berkerinting rangup perlu sedikit teknik ketika bancuh dan juga tuang waktu menggoreng.
Boleh ikut cara yang dikongsi oleh Julia Aleen Aireish ini, bukan saja menjadi seperti yang dikehendaki malah telur dadar ini juga tak berminyak.
Cara buat telur dadar garing, tepi berkerinting
- Sedikan 1 biji telur (boleh guna saiz A), 3 sudu makan air paip dan
secubit garam.
2. Satukan telur bersama air dan garam dalam mangkuk dan pukul sampai berbuih banyak.
3. Panas minyak dalam kuali, kena guna minyak banyak ya dalam secawan.
4. Pastikan minyak cukup panas baru tuang bancuhan tuang telur dalam kuali. Waktu tuang angkat tinggu bekas supaya bancuhan telur turun selari cantik. Nanti akan jadi percikan kerinting tepi telur dadar.
5. Kuatkan api, biarkan masak garing bawahnya kemudian baru alihkan sebelah lagi. Biar masak garing kedua belah.
6. Sediakan tapis, angkat telur toskan minyak. Biarkan sekejap. Kemudian sediakan tisu, letak telur atas tisu pula supaya dapat serap lagi saki baki minyak yang ada.
Siap. Telur dadar elok kering tanpa minyak. Telur ini dah sejuk pun dapat rasa lagi garingnya.
Selamat mencuba
Sumber: Julia Aleen Aireish
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
