Jabatan Metrologi Malaysia (MET) mencatatkan 21 kawasan berada pada Tahap 1, iaitu dengan paras berjaga-jaga suhu mencecah antara 35 dan 37 darjah celsius.

Kawasan yang tersenarai termasuklah Chuping di Perlis; Kota Setar, Sik, Baling dan Kulim (Kedah); Hulu Perak, Kuala Kangsar, Kinta dan Batang Padang (Perak); Jerantut, Raub, Temerloh, Mara dan Bentong (Pahang); Hulu Selangor, Sepang dan Petaling (Selangor).

Selain itu, Port Dickson (Negeri Sembilan), Melaka Tengah (Melaka), Tangkak di Johor dan Kuala Lumpur.

Manakala, kawasan Pendang di Kedah berada di Tahap 2 (heatwave) iaitu suhu antara 37 dan 40 darjah celsius.

Gelombang haba ini dijangkakan berlarutan selama tiga hari berturut-turut dan diharapkan korang kurangkan aktiviti luar jika tidak mempunyai apa-apa urusan penting.

Ramai yang juga turut berkongsi tahap cuaca panas di tempat mereka.

Siapakah yang berisiko menghadapi masalah kesihatan ketika cuaca panas?

Semua individu berisiko mengalami masalah kesihatan ketika berhadapan dengan cuaca panas. Namun begitu, terdapat kumpulan tertentu yang lebih berisiko dan ini termasuklah:

• Individu yang terbabit dengan kegiatan fizikal seperti buruh, peladang, ahli sukan, tentera dan lain-lain.
• Individu dewasa (berumur 40 tahun keatas adalah 10 kali ganda lebih berisiko berbanding dengan orang yang lebih muda)
• Kanak-kanak berumur 5 tahun ke bawah
• Individu yang mempunyai masalah pernafasan dan jantung
• Individu penghidap penyakit darah tinggi, kencing manis dan penyakit kelenjar tiroid

Risiko akan meningkat sekirannya korang memakai pakaian yang tebal dan ketat kerana ia menghalang panas keluar daripada penyejatan/pengeringan peluh.

So, hati-hati guys!

Tip-tip pencegahan

• Minum air kosong dengan banyak tanpa mengira tahap aktiviti korang. Jangan tunggu rasa haus baru nak minum

• Minum minuman isotonik kerana boleh menggantikan garam dan mineral yang hilang semasa berpeluh

• Hadkan aktiviti luar

• Berehat dengan kerap

• Mandi atau buka kipas angina untuk menyejukkan badan

• Pakai pakaian yang ringan, berwarna terang dan longgar

• Pakai topi atau payung besar

Paling penting, elakkan minum minuman berkafein, alkohol atau kandungan gula yang tinggi, membiarkan seseorang di dalam kereta yang bertutup dan bersenam dalam cuaca panas.

Tempat korang macam mana pulak?

Sumber: Sinar Harian

Jika ada pelajar yang sudah berasa bosan dengan Pengajaran dan Pembelajaran di Rumah (PdPR) tetapi masih cukup dengan kemudahan untuk belajar secara online, bayangkan bagaimana pula nasib pelajar lain yang tidak mempunyai kelengkapan yang sempurna?

Lebih-lebih lagi bagi mereka yang tinggal di kawasan pedalaman, sudah tentu aktiviti PdPR tidak dapat dijalankan dengan baik akibat kekangan kemudahan yang tidak diperoleh.

Oleh yang demikian, seorang guru di Sekolah Kebangsaan (SK) Desa Permai menggunakan perahu untuk dijadikan ‘bilik darjah’ bagi memastikan tidak ada muridnya yang tercicir dalam pelaran sepanjang pelaksanaan Perintah Kawalan Pergerakan (PKP).

Guru yang dikenali sebagai Nasir Mohamed Jamal, turut menggunakan perahu itu untuk menghantar modul pembelajaran setiap minggu kepada para pelajarnya. Jelasnya, dia dan rakan guru yang lain mengambil inisiatif sendiri untuk menghantar modul PdPR menggunakan perahu sekali atau dua kali seminggu.

Hal ini kerana untuk menjalankan PdPR menggunakan peranti adalah mustahil disebabkan tiada perkhidmatan jalur lebar yang baik.

Berbekalkan sebuah beg mengandungi modul PdPR dan meja lipat, cikgu Nasir yang mengajar mata pelajaran Sains, Pendidikan Jasmani dan Pendidikan Kesihatan, meninggalkan rumahnya ke perahu kayu beratap yang dikemudinya sendiri di Sungai Kinabatangan untuk ke rumah murid-muridnya.

Disebabkan tiada jeti atau tempat turun dari perahu yang sesuai, cikgu itu keluar dari perahunya dengan berhati-hati di kawasan cetek di tepi sungai dan menjemput muridnya di rumah berdekatan.

Sebelum memulakan pembelajaran, cikgu Nasir akan mengimbas suhu badan murid-murid, memberikan hand sanitizer dan pelitup muka kepada mereka.

Cikgu Nasir yang berasal dari Padang Rengas, Perak itu telah berkhidmat di sekolah tersebut sejak 10 tahun lepas dan mengakui keadaan di kawasan pedalaman yang jauh berbeza di bandar mewujudkan perasaan tanggungjawab dalam dirinya untuk mendidik dan memberi pendedahan kepada murid-murid mengenai realiti kehidupan di luar kampung mereka.

Besar sungguh pengorbanan yang dilakukan oleh guru bagi memastikan para pelajarnya mendapat pendidikan yang sempurna. Semoga segala usaha yang dilakukan oleh cikgu Nasir serta semua guru yang mendidik anak bangsa mendapat keberkatan dan penghargaan yang tinggi oleh masyarakat.

Jadi, bagi korang yang mempunyai segala kemudahan yang cukup sempurna, bersyukurlah dengan situasi korang sekarang kerana masih ada lagi pelajar yang ingin menimba ilmu tetapi tidak berkemampuan untuk melakukannya.

Sumber: (1)

Siapa sangka kegembiraan di taman tema menjadi tragedi apabila sebuah kematian dilaporkan gara-gara terjatuh daripada permainan roller coaster. Ya, perkara ini bukan sekali dua berlaku, tetapi sudah banyak kes yang melibatkan permainan taman tema ini.

Tidak tahu mana silapnya, bagaimana pemain boleh terjatuh dari ketinggian yang tinggi.

Seorang wanita dilaporkan meninggal dunia secara tragis apabila terjatuh ketika sedang menaiki roller coaster di Klotti Wildlife dan Leisure park di Klotten, Jerman. Menurut laporan, polis sedang menyiasat punca tragedi malang itu sama ada kematian itu adalah akibat daripada kesalahan pihak ketiga.

BACA: Wanita Maut Tercampak Dari Roller Coaster, Ramai Kongsi Pengalaman & Sebab Kenapa Tak Nak Main

Mangsa merupakan seorang wanita berusia 57 dipercayai tergelincir dari tempat duduknya ketika roller coaster itu mengelilingi selekoh sebelum terjatuh dari trek ke bawah. Kesukaran untuk masuk ke lokasi kejadian menghalang tindak balas dari pasukan perubatan.

Trek laluan roller coaster itu diperiksa Germany’s Technical Inspection Association (Technischer Uberwachungsverein atau TUV) untuk penilaian aspek keselamatan. Tiada kecurigaan awal terhadap kelakuan jenayah menurut pendakwa raya.

Selepas ditutup selama tiga hari, taman tema itu dibuka semula untuk kunjungan orang ramai. Trek laluan roller coaster di mana mangsa terjatuh juga diluluskan untuk dibuka semula, namun pegawai taman dilaporkan memutuskan untuk tidak membenarkan orang ramai bermain permainan itu buat sementara waktu.

BACA: 7 Roller Coaster Paling ‘Seram’ Di Dunia, Bestnya Kalau Dapat Try

Memang seram kalau dengar berita kemalangan seperti ini. Tidak hairanlah sekiranya ada di antara kita yang memang tidak akan bermain roller coaster ketika di taman tema.

Korang pula bagaimana?

Sumber: (1)

**

Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.