Tidak dinafikan dengan situasi yang melanda dunia, ramai diantara kita yang menjadi lebih paranoid dan stres apabila memikirkan tentang wabak COVID-19.
Risau, curiga serta was-was sering berlegar di kepala kerana bimbang sekiranya diri dijangkiti virus dan menyebarkan pula kepada ahli keluarga yang lain.
Ya, kami faham memang ada yang berperasaan sedemikian. Jadi, untuk mengelakan rasa panik dan cemas yang berlebihan, cuba lakukan saranan yang telah diberikan oleh Public Health Malaysia ini.
1. Korang risau, resah atau sunyi?
Cuba berhubung dengan orang lain. Bercakap dengan orang yang korang percaya dan prihatin dengan perasaan korang.
2. Duduk di rumah?
Kekalkan kesihatan diri, fizikal dan mental. Amalkan deep breathing (tarik nafas dalam-dalam), serta lakukan regangan badan. Ambil makanan yang berkhasiat dan tidur yang cukup.
3. Panik atau cemas berlebihan?
Berhenti layari cerita COVID-19. Berhenti daripada membaca, mendengar tentang COVID-19 termasuk di media sosial. Hadkan masa dan pilih hanya sumber yang dipercayai mengenai COVID-19.
Ramai juga masyarakat yang sebenarnya memang mengalami masalah cemas dan panik ini berkongsi pengalaman di ruangan komen.
Jangan pandang ringan dengan individu yang korang rasakan terlebih panik disebabkan korang tidak merasa perasaan tersebut. Cuba nasihatkan mereka dengan memberi kata-kata positif dan paling penting elakkan daripada melayari media sosial kerana pada saat ini, memang ramai yang sibuk membahaskan tentang isu COVID-19 ini.
Apa-apa pun stay at home and stay safe guys!
Pakai Baju Kurung Pun Boleh Nampak ‘Urban’ – 4 Pereka Fesyen Ini Buktikannya
Kecoh sebentar dunia media sosial di Malaysia selepas seorang pereka fesyen dari Belanda melontarkan komen terhadap pemakaian tradisional Baju Kurung yang semakin ‘dilupakan’ telah menerima kecaman dari pelbagai sudut terutamanya di kalangan pengguna net wanita.
Komen tersebut telah dikeluarkan oleh Lisette Scheers yang juga merupakan pengasas jenama Nala Designs di Malaysia kepada rakan media di South China Morning Post pada hari Jumaat lalu.
Pengasas Nala Design Lisette Scheers. Sumber Foto: NSTP.
Dalam artikel yang ditulis oleh Thomas Bird itu, Lisette membandingkan budaya di Kuala Lumpur pada era 1970-an kepada gaya hidup masyarakat pada hari ini dan berharap dapat “mengajak orang ramai menghormati (budaya) yang kita ada” dan adalah “menjadi impiannya untuk melihat baju kurung kembali dipakai oleh (wanita di sini)”.
Mungkin niat Lisette itu baik, namun komen tersebut tidak dihargai oleh warga net yang menganggap Lisette harus keluar dari ‘kepompong expatriate’ di Bangsar atau Mont Kiara dan melihat orang Malaysia memakai baju kurung dalam kehidupan seharian.
Kira kena backfired lah ni..
*
Sebenarnya, ramai saja yang masih bangga menyarung pakaian tradisional ketika keluar rumah. Mungkin bukan pada setiap hari dan apa yang kita pakai haruslah bersesuaian dengan aktiviti pada hari tersebut.
Namun, kita BELUM lagi pada tahap ‘melupakan’ tradisi pakaian tradisional dan ramai saja pereka fesyen yang masih mengeluarkan pakaian tradisional seperti baju kurung yang membuatkan pemakai kelihatan moden. Tak percaya, cuba lihat:
.
.
Nurita Harith
Sumber Foto: Instagram @nuritaharith.
Sumber Foto: Instagram @nuritaharith.
Seperti biasa, Nurita cukup pantas dalam menetapkan trend dan stail yang akan hangat diperkatakan pada setiap tahun dengan sentuhan romantik dan feminin pada rekaan baju kurung moden. [FOTO] ‘Eloise’ & ‘Juniper’ dari koleksi Lebaran Luxe 2021.
.
.
Alia Bastamam
Sumber Foto: Instagram @aliabastamamkl.
Sumber Foto: Instagram @aliabastamamkl.
Alia Bastamam KL ialah jenama yang aktif memberikan inspirasi kepada pembeli koleksi mereka mengenai cara terbaik menyuai padan baju kurung dan baju kebaya moden yang mereka perkenalkan dengan aksesori sesuai. [FOTO] Dari koleksi Alia Horizons untuk acara KLFWRTW Digital 2020
.
.
Syomirizwa Gupta
Sumber Foto: Instagram @syomirizwagupta.
Sumber Foto: Instagram @syomirizwagupta.
Sumber Foto: Instagram @syomirizwagupta.
Talk about diversity & inclusivity. Syomirizwa Gupta merupakan pereka fesyen yang sentiasa meraikan budaya di Malaysia dengan menyediakan koleksi khas bukan hanya semasa perayaan Aidilfitri malahan pada musim Tahun Baru Cina.
Jangan kita lupa pula sentuhan budaya masyarakat India yang diterapkan Syomir untuk busana filem pendek Kugusaran oleh Syomirizwa; khas untuk acara KLFWRTW Digital 2020. [FOTO] Koleksi Eid Luxe 2020 & The Cheongsam Resort Collection.
.
.
Rico Rinaldi
Sumber Foto: Instagram @ricorinaldi.
Sumber Foto: Instagram @ricorinaldi.
Meskipun Rico melancarkan koleksi ICCO Bucket Bag terbaru pada 27 November lalu, modelnya masih dilihat menyarungkan baju kurung moden!
Satu perkara yang penulis sentiasa gemari mengenai rekaan baju kurung dari Rico Rinaldi adalah keinginannya mengajak pemakai untuk berani menyarungkan rekaan cetakan dan pelbagai potongan. Yang penting, koleksi dari Rico Rinaldi sentiasa menjamin keselesaan. [FOTO] Raya 2020
*
Justeru, pemakaian baju kurung atau pakaian tradisional lain tidak harus dipandang sebagai ‘pakaian kampung’ lagi. Ia jelas sesuai disarung ke mana saja asalkan bersesuaian dengan aktiviti yang kita lakukan.
Iyalah, takkanlah nak jogging dengan memakai baju kurung? Tak gitu..
Apapun, Lisette menerusi akaun Instagram Nala Designs telahpun memuat naik permohonan maaf sekiranya ada yang tersalah faham dengan apa yang dimaksudkannya dalam artikel tersebut.
View this post on Instagram
Masalah Bau Badan! Siapa Lebih Banyak Berpeluh, Lelaki Vs Perempuan?
Remaja yang dalam fasa akil baligh akan mengalami perubahan ketara termasuk dari segi suara, emosi dan fizikal. Antara perubahan besar yang perlu dihadapi adalah peluh berlebihan.
Peluh terhasil daripada 2 jenis kelenjar iaitu kelenjar ekrin yang menghasilkan peluh untuk menyejukkan tubuh badan dan satu lagi ialah kelenjar apokrin. Kelenjar apokrin terdapat di bahagian bawah lengan, dan lebih aktif semasa akil.
Apabila peluh bergabung dengan bakteria pada kulit, ia boleh menyebabkan bau badan! Ada sestengah remaja yang tidak menyedari bau badan ini dan menyebabkan orang di sekiling berasa tidak selesa. Antara punca peluh ialah keadaan cuaca, perasaan gemuruh dan aktif bersukan.
Ramai remaja tidak menyedari masalah peluh yang berbau kerana beranggapan ianya normal dan masa yang sama remaja perlu dibekalkan dengan pengetahuan tentang penjagaan diri yang baik supaya mereka dapat mengatasi masalah peluh dan bau badan dengan betul.
Jangan tidak tahu fakta ini ya. Wanita dikatakan mempunyai 75 peratus lebih banyak kelenjar peluh manakala lelaki pula berpeluh dua kali lebih banyak.
Bagaimana pun kajian menunjukkan SAIZ terutama badan lebih mempengaruhi jumlah peluh berbanding jantina. Namun jangan bimbang kerana masalah peluh ini dilalui oleh semua orang, tidak kira kanak-kanak, remaja, lelaki mahu pun wanita dewasa.
Demi memastikan badan badan tidak merosakkan suatu perhubungan dengan rakan antara langkah yang perlu dibuat ialah mandi dua kali sehari, tukar pakaian yang kering dan bersih selain gunakanlah deaodoran. Mudah je kan!
Tapi lebih cool kalau korang dapat gunakan dua jenis deadoran ini iaitu Nivea Pearl & Beauty yang mengandungi ekstrak mutiara untuk kulit bawah lengan lebih licin dan cerah serta mampu tahan 48 jam dan Deadoran Nivea Men Cool Powder yang memberikan senasasi dingin segera, keselesaan talkum dan kekeringan berpanjangan telah dilancarkan khas untuk mengatasi masalah bau badan.
Dalam mendidik remaja memahami keperluan penjagaan diri, Nivea telah melancarkan satu kempen jangka panjang “Penjagaan Diri Terbaek” yang bertujuan mendidik pelajar sekolah menengah di seluruh negara cara-cara untuk memupuk tabiat penjagaan diri yang terbaik.
Kempen yang bersifat jangka panjang ini akan membabitkan satu pasukan khas yang akan melawat sekolah menengah di bandar-bandar seluruh Malaysia. Mereka akan berkongsi ceramah selama 45 minit tentang aspek penjagaan diri termasuk di bahagian bawah lengan dan dandanan diri.
Lebih best lagi, dua artis popular iaitu Khai Bahar dan Nabila Razali dilantik menjadi duta bagi kempen Nivea ini menerusi lagu Langkah Berkeyakinan. Rentak muziknya juga catchy dan videonya juga sangat menarik.
Tapi apa yang lebih besat, pelajar yang ingin memasuki pertandingan muzik video “Penjagaan Diri Terbaek’ NIVEA dan boleh berkongsi video mereka di platform digital seperti facebook dan Instagram.
Syaratnya, hanya perlu muat naik video lagu “Langkah Beryakinan” Nivea mengikut kreativiti masing-masing atau menggunakan aplikasi kongsian muzik popular seperti MUsical.ly, Tik Tok dan Smule dan kongsikan di akaun media sosial masing-masing menggunakan hashtag #myNIVEA dan #LangkahBerkeyakinan.
10 Formula Kekal Cantik & Cergas MARSHA MILAN, Mudah Tapi Kena Konsistan!
Marsha yang berketurunan Kadazan-Dusun ini tidak lokek untuk berkongsi rutin penjagaan wajah yang diamalkan setiap hari. Ditanya mengenai rahsia kecantikan, pemilik nama Marsha Milan Londoh ini, mengakui jarang mengalami masalah kulit breakout.
ARTIKEL BERKAITAN : Beauty With Brains, Graduan Ekonomi Kewangan Dinobatkan Sebagai Unduk Ngadau Kaamatan 2023
“Saya jarang mengalami kulit break out. Sejak berusia 30-an, kulit saya menjadi kering. Mungkin sebab itu jerawat susah nak tumbuh.
“Tapi bila kulit wajah menjadi kering, saya perlukan produk-produk yang boleh membantu melembapkan kulit,” kata wanita yang lahir pada 6 Disember 1985 di Michigan, Amerika Syarikat.
Tidak sah gaya hidup seorang selebriti tanpa mementingkan penjagaan kecantikan dari segi luaran dan dalaman. Masrha juga amat mementingkan penjagaan wajah kerana baginya selain suara, wajah juga merupakan ‘sumber rezeki’ buat dirinya dalam industri hiburan.
“Menjadi rutin, saya akan melakukan rawatan wajah atau facial setiap bulan atau dua kali sebulan bagi memastikan kulit wajah sentiasa terpelihara.
Selain itu, saya juga amat mementingkan ilmu mengenai jenis kulit agar tidak salah memilih produk yang bersesuaian dengan wajah”, ujar Marsha yang prihatin soal penjagaan wajah.
Selain itu, jika berada di luar rumah, Marsha akan pastikan pemakaian pelindung tabir suria untuk melindungi kulit daripada pancaran sinar matahari selain memastikan pengambilan suplemen tambahan untuk kesihatan tubuh.
Tambah Marsha lagi, selain penjagaan kesihatan wajah, dia juga amat menitikberatkan soal pemakanan seharian. Antara rutin yang menjadi sebahagian dari gaya hidup Marsha adalah meminum 1 liter air putih setiap hari dan mengelakkan pengambilan air manis.
“Marsha sememangnya suka makan sayur. Jadi, Marsha akan pastikan menu sayur wajib ada dalam diet seharian. Selain itu, Marsha akan mengurangkan pengambilan makanan yang diproses.”
Pelantun vokal Kembali Terang ini berkata untuk kekal fit dan bertenaga, dia akan pastikan mendapat waktu tidur yang cukup dan berkualiti serta meluangkan masa melakukan senaman. Antara senaman yang menjadi pilihan Marsha termasuklah yoga.
“Saya memilih senaman yoga kerana tertarik dengan pergerakannya yang lembut tetapi penuhimpak. Selalunya, saya akan pastikan melakukan yoga dua kali seminggu di rumah selama satu jam”, ujar Marsha yang tidak menafikan turut mengalami masalah berat badan apatah lagi di rumah keluarga besarnya sering menyediakan pelbagai menu yang enak.
Tetapi Marsha bersyukur dia dapat mengawal selera dan masalah berat badan dan menganggap ia sebagai sebahagian fasa kehidupan yang dilalui dengan senang hati.
Wanita Kadazan -Dusun ini rupanya ada 10 formula kekal cantik dan cergas. Ini kami kongsikan rahsia kejelitaannya:
1) Senaman Yoga – sekerap mungkin minimum 2 kali seminggu di rumah, dalam 1 jam sekali.
2) Setiap bulan facial sekali sebulan.
3) Kurang minum manis.
4) Lebihkan pengambilan sayur-sayuran.
5) Air putih minum 1 liter setiap hari.
6) Amalkan pengambilan suplemen tambahan.
7) Kenali kulit agar tahu guna produk penjagaan yang sesuai.
8) Wajib pakai pelindung tabir suria setiap kali keluar rumah.
9) Kurang makan makanan segera banyakkan makanan sihat.
10) Tidur cukup.
Tak adalah susah sangat tip dari Marsha ini, jom kita sama-sama cantik dan fits macam beliau.
BACA LAGI: Angkara Obses Dengan Jimin BTS, Pelakon Kanada Meninggal Dunia Selepas Jalani 12 Pembedahan
KREDIT FOTO/ ARTIKEL: TOP
+++Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
