Ramai yang menganggap bangun pagi-pagi dengan keadaan hidung yang gatal dan asyik terbersin adalah simptom biasa bagi individu yang mempunyai masalah resdung.
Namun yang sebenarnya, bukan semua bersin itu adalah resdung. Menurut Dr. Erna Nadia di laman Facebooknya, salah satu punca resdung adalah disebabkan oleh jangkitan bakteria ke atas hidung dan rongga di sekelilingnya yang dikenali sebagai sinus.
Sinus adalah rongga-rongga di dalam tulang muka yang bersambung ke hidung melalui saluran yang sangat kecil. Fungsinya tidak diketahui dengan tepat tetapi ada teori mengatakan ia adalah untuk meringankan tengkorak selain turut memainkan peranan dalam dengungan suara.
Jika saluran daripada sinus ini tersumbat, lendir akan terkumpul dan rongga sinus menjadi tempat pembiakan bagi kuman bakteria serta bengkak dalam lapisan hidung yang boleh menyebabkan salur ini tersumbat.
Jadi, jika hidung anda tersumbat, mungkin saja bukan kerana resdung tetapi mengalami masalah sinus ini.
Bagaimana pula dengan resdung?
Resdung boleh terjadi disebabkan oleh rerambut halus atau silia di dalam sinus yang sepatutnya membantu pengaliran mukus, tetapi gagal untuk berfungsi.
Pada asalnya, ia adalah virus-virus yang menyebabkan selesema biasa yang menyerang lapisan dalam hidung dan sinus menyebabkan bengkak dan menyempit.
Badan juga bertindak balas terhadap virus dengan menghasilkan lebih banyak mukus. Ini yang akan menyebabkan hidung tersumbat dan nanah terkumpul di dalam sinus yang bengkak. Oleh sebab itu, pesakit akan rasa sakit dia bahagian muka.
Simptom resdung
1. Hidung tersumbat
2. Lendir daripada hidung dan tekak
3. Muka berasa sakit dan berat terutamanya pada bahagian antara mata
4. Sakit tekak berpanjangan dan berulang-ulang
5. Demam atau rasa tidak sedap badan yang berpanjangan akibat gejala di atas
6. Gejala-gejala seperti bersin, gatal hidung, hidung tersumbat dan sebagainya
Punca:
1. Susunan tulang dalaman hidung yang sempit
2. Hidung bengkok
3. Mandi dan terjun di dalam air yang kotor
4. Jangkitan gigi atas
5. Ketumbuhan di dalam hidung
6. Objek dimasukkan ke dalam hidung, contohnya putik kapas
7. Tisu belakang hidung yang bengkak terutamanya kanak-kanak
Kaedah rawatan
Rawatan yang perlu dibuat adalah berdasarkan gejala pesakit dan hasil diagnosis, rawatan yang bersesuaian akan disyorkan.
1. Antibiotik (10 hingga 14 hari bagi resdung akut)
2. Ubat selesema atau anti histamine
3. Dekongestan; ubat titis atau semburan hidung
4. Pembedahan hanya akan dipertimbangkan setelah rawatan-rawatan lain tidak berkesan ataupun jika ada sesuatu yang menghalang sinus dan tidak dapat disembuhkan dengan ubat-ubatan.
Macam mana nak kawal resdung?
1. Bagi pesakit yang mempunyai alahan hidung dinasihatkan untuk tidak menyapu rumah tetapi gunakan vakum atau mop.
2. Elakkan makanan yang boleh menyebabkan alahan. Setiap orang mempunyai alahan makanan yang berbeza. Ada yang tidak boleh makan makanan laut yang kaya dengan protein atau belacan, coklat, keju, kopi dan ada juga disebabkan oleh cuaca sejuk.
3. Banyakkan berehat. Baring menggunakan bahagian badan yang membuatkan anda bernafas dengan baik kerana ia dapat melegakan resdung.
4. Hirup sup atau cecair yang panas dan banyakkan minum air.
5. Lap muka dengan menggunakan tuala yang dibasahkan dengan air suam ataupun melakukan pernafasan wap.
6. Jangan guna semburan hidung dekongestan yang sudah lebih daripada 7 hari. Jika tidak, bengkak di dalam sinus akan menjadi lebih teruk.
7. Bilas saluran sinus menggunakan larutan salina yang boleh didapati di farmasi.
8. Guna ubat-ubatan seperti acetaminophen dan parasetamol untuk merawat kesakitan.
9. Berbincanglah dengan doktor sebelum ambil ubat demam sebab sesetengahnya boleh memburukkan lagi gejala resdung.
Tak perlu pergi berubat kampung letak asap dekat hidung sebab sebenarnya ianya bukan ulat tapi hanya kotoran yang sudah lama terkumpul dalam rongga sinus.Diingatkan lagi, jangan beli sebarang ubat di kedai-kedai jamu kerana kebanyakannya mengandungi steroid dan ia berbahaya kepada tubuh badan jika terlebih dos.
Paling penting adalah dengan hanya mengawal pemakanan kita. Berubatlah macam mana sekali pun, kalau memang sudah ada alahan kepada makanan tertentu dan tidak jaga dengan baik, maka penyakit itu akan datang menyerang lagi.
Wanita Ini Kongsi Resipi Mudah Masak Potato Corn Dog Guna Air Fryer
Snek merupakan makanan ringan yang sering dicari di waktu petang. Biasanya, waktu-waktu beginilah perut mula rasa lapar dan inginkan ‘sesuatu. Kali ini, kami nak kongsikan satu resipi mudah iaitu potato corn dog yang dimasak dengan air fryer.
Jika dibeli di luar, sebatang corn dog ini boleh mencecah sehingga RM9. Jadi, apa kata kita cuba resipi yang telah dikongsi oleh Ena Mohd Arip ini.
Bahan salut I:
– ½ cawan tepung gandum
– ½ cawan tepung Bestari
– 1 sudu teh baking powder
– ½ cawan susu
Cara menyediakan:
1. Campurkan kesemua bahan diatas
2. Kacau hingga sebati
3. Jika terlalu pekat, masukkan ¼ cawan air. Kacau rata dan tuang dalam cawan tinggi
Bahan salut II:
– ½ cawan tepung gandum
– ½ cawan tepung Bestari pedas
– 1 mangkuk frozen fries potong dadu
– 3 batang sosej
Cara menyediakan:
1. Taburkan tepun Bestari pada frozen fries yang telah dipotong dadu
2. Cucuk sosej pada lidi, kemudian gaulkan dalam tepung supaya sosej tidak kering dan senang disalut dengan bancuhan tepung
3. Celup dalam bancuhan tepung tadi
4. Selepas itu, salut dengan kentang seperti dalam gambar
5. Boleh terus digoreng di dalam air fryer selama 20 minit. Tapi kalau korang nak deep fry pun boleh juga
6. Siap
Selamat mencuba!
Sumber: Ena Mohd Arip
Terima Ancaman Serangan! Taylor Swift Batal 3 Konsert Atas Faktor Keselamatan!
Terbaru, penyanyi, Taylor Swift mengumumkan pembatalan tiga (3) konsert di Vienna selepas pihak berkuasa mengumumkan penangkapan individu yang merancang untuk melancarkan serangan kepada penyanyi berkenaan.
Hal tersebut dimaklumkan oleh pihak penganjur, Barracuda Music dan menurut pihaknya Taylor dijadualkan beraksi di Stadium Ernst Happel, ibu negara Austria pada hari Khamis, Jumaat, dan Sabtu sebagai sebahagian daripada konsert jelajahnya.
Selain itu, Barracuda Music menerusi Instagram pada Rabu juga memberitahu, pihaknya tiada pilihan selain membatalkan tiga pertunjukan yang dijadualkan atas faktor keselamatan.
BACA: Semata Konsert Percuma! 50,000 Peminat Rela Berpanas Dan Panjat Bukit Sebab Nak Tengok Taylor Swift!
Pada 7 Ogos lalu, pihak berkuasa Austria mendedahkan telah menahan dua suspek ekstremis, salah seorang daripadanya didakwa merancang serangan ke atas acara di kawasan Vienna seperti konsert yang akan datang.
Suspek utama yang berusia 19 tahun itu ditahan di Ternitz, selatan Vienna sementara suspek kedua di ibu negara Austria itu.
BACA: Wanita Lebih Tertarik Lelaki Badan BESAR Macam Kekasih Taylor Swift. Ini Sebabnya!
Dalam pada itu, Pengarah Keselamatan Awam di Kementerian Dalam Negeri Austria, Franz Ruf berkata, pihak berkuasa telah menyedari ‘tindakan persediaan’ untuk kemungkinan serangan dan juga bahawa wujudnya sasaran oleh pelaku berusia 19 tahun terhadap konsert Taylor Swift di Vienna.
Menurutnya lagi, lelaki berusia 19 tahun itu juga telah mengangkat sumpah taat setia kepada kumpulan militan. Selain warga Austria itu dipercayai telah menjadi radikal di internet.
Sumber: Awani
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Malaysia SWITH, STAYC kata next visit diorang teringin nak pergi Kota Kinabalu! ✨ Agak-agak apa yang diorang nak buat kat sana eh?ℹ️ STAYC merupakan girlgrup Korea Selatan yang terdiri daripada 6 ahli di bawah High Up Entertainment. Kumpulan ini terkenal dengan konsep segar dan bertenaga serta lagu-lagu catchy seperti “So Bad”, “ASAP”, “Stereotype”, dan “RUN2U”.
#majalahremaja #remaja #remajamalaysia” />
Positif Covid-19 Sebaik Tiba Di Amerika Syarikat, Jungkook BTS Jalani Kuarantin Kendiri Sehingga Sihat
Jungkook telah disahkan positif sebaik tiba di negara itu apabila mengalami simptom sakit tekak. Dia bersama ahli BTS yang lain dijangka akan melakukan beberapa siri konsert dan membuat kemunculan serta persembahan bagi majlis berprestij, Anugerah Grammy.
Dalam satu kenyataan yang dikeluarkan oleh Big Hit Music, mereka memaklumkan yang sebelum itu, Jungkook telah pun membuat ujian pengesanan Covid-19 di Korea Selatan dan disahkan negatif.
“Jungkook telah diuji negatif pada ujian PCR di Korea, dan dia berlepas ke Amerika Syarikat pada Ahad, 27 Mac sebagai persediaan untuk persembahan Anugerah Grammy. Selepas tiba di Las Vegas, dia merasakan sedikit ketidakselesaan di tekaknya dan segera mengambil ujian PCR pantas dan ujian PCR standard pada petang Ahad, 27 Mac,” menurut mesej yang disampaikan oleh syarikat tersebut.
Tambah kenyataan oleh syarikat Big Hit Music itu, “Ketika menjalani kuarantin sebagai langkah keselamatan, kedua-dua ujian yang dibuat adalah positif, dan Jungkook sah dijangkiti Covid-19 pada Isnin, 28 Mac. Jungkook kini berada di bawah kuarantin dan rawatan diri, mengikut garis panduan pihak berkuasa kesihatan di Amerika Syarikat.”
BACA JUGA: Dalam Sejarah, V BTS Jadi Orang Asia Pertama Raih 19 Juta ‘Like’ Di Instagram
Walau bagaimanapun, penyanyi tersebut dilaporkan tidak mengalami gejala teruk selain sakit tekak ringan.
Nampaknya nasib ‘adik bongsu’ dalam kumpulan popular Korea Selatan, BTS ini bakal ditentukan kelak mengikut terma syarat kesihatan Covid-19 yang ditetapkan jabatan kesihatan Amerika Syarikat. Ini bagi memastikan dia benar-benar sihat untuk melakukan persembahan.
BTS dijadualkan membuat persembahan dalam empat konsert, Permission to Dance on Stage, di Stadium Allegiant di Las Vegas. Mereka akan mengadakan pertunjukan secara langsung pada 8 April, 9 April, 15 April dan 16 April. BTS juga akan mengadakan persembahan di MGM Grand Arena, Las Vegas untuk Anugerah Grammys.
Kumpulan ini telah dicalonkan dalam ketegori Persembahan Duo/Kumpulan Pop Terbaik menerusi lagu hit mereka, Butter.
+++Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Sumber: Soompi
