Tumbuhan hijau boleh menenangkan mata dan dikatakan juga baik untuk pengawalan emosi dan mental. Bukan sahaja dijadikan sebagai dekorasi, tumbuhan yang diletakkan dalam sesebuah ruang mempunyai fungsi dan manfaat tersendiri.

Tapi korang tahu tak ada pokok dan tanaman yang boleh  di jadikan penapis udara yang bukan sahaja cantik, tetapi bertindak meningkatkan kualiti udara di sekeliling. Udara kotor yang mengandungi benzena, formaldehyde, ammonia dan sebagainya memberikan impak buruk kepada kesihatan.

Malah jka anda letakkan beberapa tumbuhan pilihan yang REMAJA  senaraikan ini, ia dapat membantu bentuk tidur yang berkualiti.

Kebanyakan tumbuhan ini mudah dijaga, so tak kisah la kalau korang sejenis  pemalas melayan tumbuhan!

Aloe Vera

Tumbuhan yang turut dikenali dengan nama lidah buaya ini mampu membunuh kimia berbahaya di udara seperti benzena dan formaldehyde. Elok ditanam dalam pasu kecil dan diletakkan pada sudut-sudut bilik.

Spider Plant 

Salah satu kelebihan spider plant ialah ia memiliki daya serap yang sangat tinggi terhadap racun-racun di udara. Dalam masa dua hari, tanaman ini mampu menyerap racun di udara sehingga 90%.

Pokok Lili Paris

Antara yang terbaik memulihkan udara yang tercemar malah dari kajian sains ia boleh menyingkir 90% komponen udara penyebab kanser. Selain itu ia membersihkan udara dari sebarang bau busuk atau hapak.

Flamingo Lily

 Pokok Duit-Duit (Golden Pohtos)

Tumbuhan ini cantik jika dijadikan hiasan gantung. Sama seperti yang lain ia membantu dalam beri ketenangan dan tidur. Apa yang perlu jika hendak membela pokok ini ialah dengan biar dibawah pancaran matahari pagi dan siramkan air seminggu sekali.

Monstera deliciosa 

Monstera deliciosa mampu memperbaiki kualiti dengan mererap karbon dioksida dan menghasilkan oksigen pada waktu malam. Ia juga mampu menyerap formaldehyde dalam udara.

Lidah Mak Mertua

Walau pun namanya agak unik, ia memberikan manfaat yang sangat baik dengan menyerap racun dalam udara. Ia mampu menyerap racun dan menyegarkan udara.

Tapi AWAS…..jangan salah pilih pokok takut nanti beracun pula! Hujung minggu ini dah boleh ke nursery untuk pilih tumbuhan yang mana untuk bilik tidur korang. hehe

Ke mana tumpahnya kuah kalau tidak ke nasi.

Cucu kepada juara tinju antarabangsa dan lagenda dunia, Muhammad Ali telah menyahut cabaran untuk meneruskan legasi datuknya menerusi perlawanan debut profesionalnya semalam.

Nico Ali Walsh yang baru berusia 21 tahun membuktikan darah legasi Muhammad Ali ada di dalam dirinya setelah meraih kemenangan pertama dengan menumpaskan lawannya, Jordan Weeks dalam masa hanya 70 saat sahaja!

Semasa perlawanan kelas pertengahan itu, Ali Walsh dilihat mengenakan seluar tinju putih hasil pemberian datuknya. Tentulah, tekanan dan bebanan hebat dirasai oleh Nico memandangkan dia bukan saja bertarung untuk dirinya. Malah dia membawa nama baik keluarga setiap kali melangkah ke gelanggang.

Dalam temuramah selepas perlawanan semalam, Nico berkata, “Untuk kebanyakan orang, (Muhammad Ali) adalah peninju terhebat dunia dan seorang personaliti paling berpengaruh di dunia. Akan tetapi bagi saya, beliau ialah datuk saya, datuk yang paling hebat.”

Untuk pengetahuan korang, Nico Ali Walsh merupakan anak lelaki kepada Rasheda Ali iaitu  anak kedua Muhammad Ali. Remaja yang sedang mengikuti pengajiannya dalam bidang perniagaan di peringkat ijazah ini kehilangan datuknya itu setelah beliau meninggal dunia pada 2016 kerana masalah komplikasi pernafasan.

Selepas 32 tahun ‘berlawan’ dengan penyakit Parkinson, Muhammad Ali meninggal dunia pada usia 74 tahun. Sepanjang kariernya sebelum bersara dari dunia tinju pada tahun 1981, Muhammad Ali memegang rekod 56 kemenangan profesional dan hanya lima kekalahan.

Disebabkan kehebatannya mengharumkan nama Amerika Syarikat di peringkat dunia itu, beliau telah diberi penghormatan sebagai pelari obor di Sukan Olimpik Atlanta 1996.

Good luck Ali Walsh, semoga terus sukses dan menjadi lagenda hebat seperti datuk awak.

Sumber: BBC, Sky Sports

Tidak dinafikan kepentingan memiliki takaful insurans mempunyai kelebihan dan kepentingan untuk melindungi diri serta keluarga jika berlaku musibah seperti sakit kronik, hilang upaya kekal, atau kematian.

Selain daripada mempunyai ‘tabung kecemasan’, iaitu simpanan wang yang ada, jika berkemampuan kita juga disarankan untuk mengambil insurans sebagai perlindungan diri. Terdapat pelbagai jenis insurans yang boleh diambil mengikut kemampuan bayaran setiap bulan bagi seseorang individu itu.

Namun, sebelum korang membuat keputusan untuk mengambil pelan insurans yang sesuai, ada beberapa perkara yang perlu diambil kira. Berikut kami kongsikan lima soalan yang korang boleh tanya kepada penasihat takaful sebelum mendaftar bagi sebarang polisi insurans.

1. Apakah perlindungan yang diberikan dalam pelan perubatan saya?

Kesemua pelan perubatan mempunyai satu ciri asas, iaitu bagi memberikan bantuan kewangan untuk kemasukan hospital, pembedahan atau rawatan. Terdapat dua jenis pelan kesihatan yang boleh korang pilih bergantung kepada keperluan.

Insurans perubatan jangka panjang, hospitalisasi, dan pembedahan: pelan perubatan asas yang melindungi kos hospitalisasi dan kos rawatan susulan.

Pendapatan hospital: pelan perlindungan kewangan yang memberikan korang pendapatan harian sekiranya diwadkan.

2. Adakah pelan perubatan ini memberikan perlindungan ke atas semua penyakit dan kecederaan?

Pelan perubatan melindungi kos perubatan penyakit kritikal. Walau bagaimanapun, kos perubatan yang tinggi boleh menggunakan keseluruhan liputan perubatan korang, meninggalkan korang dengan nilai yang kosong untuk perlindungan masa akan datang.

3. Adakah patut untuk korang ambil pelan yang paling murah?

Sebelum mengambil polisi insurans, korang kena tahu kos pelan atau premium bulanan yang perlu dibayar. Ia bergantung kepada tiga perkara iaitu jumlah potongan, insurans bersama dan had tahunan.

Potongan: Potongan adalah bayaran awal yang korang perlu dahulukan untuk semua penjagaan perubatan sebelum insurans diaktifkan. Pelan yang tinggi potongannya bermakna korang bertanggungjawab untuk bahagian yang lebih besar daripada kos penjagaan perubatan. Kesannya, korang akan membayar premium yang lebih rendah. Setelah potongan dilakukan, syarikat insurans akan membayar baki kos. Ini sangat ideal untuk mereka yang berdikari dan tidak mempunyai tanggungan.

Insurans bersama: Insurans bersama adalah peratusan caj perubatan yang korang bayar, manakala selebihnya dibayar oleh pelan perubatan. Sebagai contoh, korang mempunyai 20% insurans bersama, maka korang membayar 20% daripada bil perubatan dan pelan korang akan membayar baki 80%.

Had tahunan: Had tahunan adalah jumlah maksima yang korang boleh tuntut daripada syarikat insurans dalam setahun.

4. Adakah pelan perubatan korang akan melindungi keadaan kesihatan korang sekarang?

Perlu korang tahu, terdapat beberapa kondisi yang tidak termasuk dalam pelan perubatan dan ini dipanggil pengecualian khas (major exclusions). Pengecualian ini merujuk kepada kondisi kesihatan yang tidak dilindungi pelan seperti:

• Penyakit yang sedia ada, seperti penyakit yang korang sudah tahu wujud sebelum bermulanya perlindungan perubatan yang baharu.
• Rawatan atau pembedahan untuk penyakit-penyakit tertentu dalam 120 hari dari pelan
• Pembedahan kosmetik/berkhatan/lensa pembaikan/rawatan gigi, melainkan ia diperlukan untuk merawat kecederaan daripada kemalangan

5. Perlukah korang membayar untuk hospitalisasi?

Walaupun syarikat perubatan menawarkan kad perubatan yang memberikan perlindungan dan akses mudah untuk rawatan, ia bukan satu jaminan bagi keseluruhan proses itu tidak melibatkan wang. Sesetengah hospital masih memerlukan bayaran muka depan atau caj pemprosesan.

6. Di manakah pusat perubatan yang dibiayai pelan insurans?

Ramai yang mungkin berfikiran bahawa jika mempunyai ‘medical card’, korang boleh mendapatkan rawatan percuma di mana-mana pusat perubatan. Sebenarnya ia tidak tepat kerana tertakluk kepada pusat perubatan yang telah termaktub di dalam pelan insurans kesihatan.

Diharap dengan perkongsian ini sedikit sebanyak dapat memberi pendedahan kepada orang ramai tentang perkara-perkara yang perlu diketahui sebelum membeli sebarang insurans kesihatan.

Semoga bermanfaat!

Sumber: (1)

**

Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.