Riena Diana adalah seorang pelakon yang semakin meningkat naik di Malaysia, dikenali ramai menerusi wataknya ‘Lailer’ dalam drama popular “Kampung People.”
ARTIKEL BERKAITAN : Riena Diana & Keith Foo Kini Hangat Bercinta, Status Duda Anak 1 Bukan Jadi Masalah
Riena Diana Atasi Masalah Kulit Kering Dengan Dua Rutin
Riena atau nama sebenarnya Nur Qamarina Diana Zulreal juga tidak lari dari masalah kulit. Antara masalah kulit yang sering dihadapinya adalah mempunyai tekstur kulit kering kerana sering terdedah kepada sinaran matahari ketika menjalani pengambaran sebagai pelakon.
Justeru, untuk sentiasa tampil flawless dan mengekalkan kesegaran kulit wajah Riena sempat berkongsikan bersama Hijabista ‘Rahsia’ yang diamalkan agar masalah tersebut dapat diatasi.
“Setiap pagi bila Riena bangun, pertama sekali Riena akan cuci muka terlebih dahulu, lepas cuci muka Riena akan buat skincare routine, dan dua benda terpenting yang Riena amalkan adalah toner dan juga moisturizer.
“Dua benda ni paling penting sebab, sebenarnya kulit saya sangat kering, bila kering susah untuk make-up stay atau tahan lama pada wajah, terutamanya ketika pengambaran. Jadi bila amalkan dua rutin ini, make-up lebih smooth dan tahan lama serta tak merekah.
Wajib Prep Muka Sebelum Bersolek!
Menurut Riena lagi, antara petua yang diamalkan untuk menjaga kesegaran kulit wajah adalah pastikan sebelum melakukan skin routine pada wajah ambil sedikit masa untuk prep wajah dengan pek ais terlebih dahulu.
“Tapi sebelum pakai dua benda tu (toner dan moisturizer), Riena akan tempek pek ais dulu dekat muka, pek ais tu beli dekat shopee murah-murah je awak.
“Tonyoh je dekat muka sebelum pakai produk penjagaan kulit wajah. Sebab pek ais ni akan buatkan kulit wajah kita lebih segar dan bermaya,” ujarnya.
Ketika ditanya berkenaan bagaimana Riena mengekalkan make-up yang tahan lama pada wajah terutamanya ketika cuaca panas dan sibuk memenuhi jadual ayaya seharian, ini respon beliau.
“Riena kalau pagi atau tak kemana-mana memang tak akan pakai make-up. Melainkan kalau tengahari atau petang sikit nenek saya, akan ajak saya keluar baru lah saya pakai make-up dan tips untuk make-up tahan lama adalah duduk bawah kipas, atau air cond kalau tak memang make-up akan cair tau!,” seloroh Riena.
Begitulah rutin Riena Diana jaga kulit wajahnya, kalau korang pun berniat tak nak mekap tebal sebelum keluar, boleh lah ikut tip ini. Prep dulu wajah sebelum mekap!
BACA LAGI : Riena Diana Pilihan Beauté Library, Korang Boleh Cuba Rawatan PicoSpot Sempena Lebaran!
Sumber Foto: Instagram Riena Diana
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Cantik Luaran Dan Dalaman, 5 Tip Bella Astillah ‘Maintain’ Jelita
Meskipun kini sudah berusia 29 tahun, namun penampilan jelitawan bertuit ini langsung tidak melambangkan usia sebenarnya. Malah, bella masih terlihat persis gadis belasan tahun!
Menerusi temubual bersama Hijabista sebelum ini, Bella sempat berkongsi ‘rahsia” kecantikkan asli yang dimilikinya, selain mewarisi kecantikkan semulajadi secara genetik keluarga. Ini petua yang dikongsikan Bella khas buat Hijabi bertubuh genit sepertinya.
5 Tip Kecantikan Yang Dikongsikan Bella Untuk Cantik ‘Luaran Dan Dalaman’
- Kurangkan Tekanan
“Pertama sekali kita kena stress free atau kurangkan tekanan dalam diri. Kena jaga diri kita, sebab nak ‘pakai’ badan kita ni lama. Jadi jangan stres-stres.
- Jaga Pemakanan
“Kedua, jaga pemakanan. Pilih makanan-makanan yang menyihatkan. Kalau nak cheat day pun sekali sekala saja.
- Luangkan Masa Bersama Keluarga
“Ketiga, rancang masa berkualiti kita bersama keluarga. Lakukan aktiviti riadah bersama-sama.
- Air Kosong
“Keempat, minum air kosong secukupnya. Kurangkan air yang bergula atau bersoda.”
- Elakkan Diri Dari Menjejaskan Kesihatan Mental
Namun apa yang penting bagi Bella Astillah, untuk tenang dan bahagia kita berhak untuk mengelakkan diri daripada mereka yang boleh menjejaskan kesihatan mental.
“Kelima, kita berhak merehatkan diri dari apa-apa yang membuat sakit. Kita berhak menghindari diri dari orang-orang yang membuat mental down. Itu adalah kebahagiaan dan ketenangan kita.”
Untuk rekod, Bella Astillah dan Aliff Aziz berkahwin pada tahun 2016. Hasil perkongsian hidup bersama mereka dikurniakan sepasang cahaya mata iaitu Ayden Adrean (5 tahun) dan Ara Adreanna (3 tahun).
Jadi, kalau anda rasa nak kekal tubuh badan yang cantik, boleh lah amalkan tip daripada Bella Astillah ini. Ada anak pun, tidak langsung menjadi halangan untuk jaga badan. Bukan untuk orang lain tetapi lebih kepada diri sendiri.
Kredit Foto: Instagram Bella Astillah
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Petah Berbicara & Cantik, Graduan Perakaunan & Kewangan Dinobat Sebagai Miss World Indonesia 2022
Malam tadi telah berlangsungnya pertandingan Miss Indonesia 2022 menyaksikan wakil Sulawesi Utara, Audrey Vanessa dinobat sebagai juara sekaligus bakal mewakili negaranya ke pertandingan Miss World 2022.
Audrey berjaya mengalahkan 36 peserta lain untuk memiliki mahkota dambaan ramai gadis itu. Dari 37 peserta keseluruhan, Audery berjaya melangkah masuk ke peringkat 15 peserta terbaik sebelum diumumkan sebagai barisan top 5 untuk melalui sesi soal jawab bersama juri.
Akhirnya, dia berdiri di kedudukan dua terbaik bersama rakan pesaing asal Bali. Ternyata tuah mengiringinya dan diumumkan sebagai juara. Seiring dengan kemenangannya dia menerima hadiah berupa mahkota, trofi dan juga selempang.
Dalam sesi soal jawab, gadis berusia 22 tahun ini ditanya mengenai hal beauty with a purpose yang selama ini menjadi salah satu misi utama organisasi Miss World.
Jawabnya, “Untuk menjadi Miss Indonesia ada tujuan utama yang lebih besar melangkaui jawatan itu sendiri. Ia tentang membasa berkat kepada orang lain, untuk menginspirasikan, membawa perubahan positif kepada dunia, ia juga tentang menjawab keinginan hati dan tentang kesediaan untuk menjalankan tanggungjawab.
“Dan saya akan bersuara untuk mereka yang berputus asa dan menebarkan cinta. Kerana saya percaya tak semua boleh melakukan perkara hebat tetapi semua orang boleh melakukan hal kecil dengan cinta yang besar.”
ARTIKEL BERKAITAN: Tidak Ada Sesi Baju Renang, Indonesia Jadi Tuan Rumah Miss Grand International 2022
Sedikit maklumat mengenai Audrey, dia merupakan graduan jurusan Ijazah Sarjana Muda Perakaunan & Kewangan yang kini sedang menyambung pengajian di peringkat sarjana dalam bidang perbankan dan kewangan.
Sebelum menyertai Miss Indonesia, Audrey sememangnya aktif dalam aktiviti-aktiviti sosial dan alam sekitar. Dia bersama rakan-rakannya menubuhkan sebuah badan bukan kerajaan yang diberi nama Reeformers.
Organisasi tersebut bertujuan untuk memberi kesedaran tentang pentingnya menjaga terumbu karang selain turut membentu menghidupkan potensi ekonomi yang dimiliki oleh nelayan tradisional.
+++Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Leher Berkerak Hitam & Berdaki? Mungkin Tanda Awal Masalah Kesihatan Serius
Mungkin ramai tidak menyedarinya tapi memiliki leher kehitaman atau dilihat berkerak daki, ia sebenarnya tidak baik untuk kesihatan diri sendiri. Ini kerana ia adalah signal anda baka hadapi masalah kesihatan serius.
Baca perkongsian dari The Diagnosa Original ini berkaitan masalah leher hitam khususnya pada individu yang memiliki badan besar atau obes.
Ramai daripada kita perasan yang kawan-kawan kita mempunyai leher hitam seperti dalam gambar ini terutamanya bagi mereka yang berbadan besar. Ada yang risau kepada masalah tersebut dan ada pula yang tak ambil kisah. Tetapi tahukah anda bahawa ia menunjukkan sesuatu dalam badan anda telah berlaku dan ia merupakan ‘predictor’ untuk berlakunya sesuatu pesakit di masa hadapan.
Disini kami ingin menjelaskan beberapa perkara berkenaan hal ini:
Masalah leher Hitam
Masalah leher hitam ini dikenali dengan Acanthosis Nigricans dalam istilah perubatan. Ia berlaku apabila lapisan epidermal di bahagian tersebut lebih cepat terhasil menyebabkan kulit menjadi lebih tebal dan penghasilan melanin menjadi lebih tinggi pada sel kulit dikawasan tersebut menyebabkan ia menjadi lebih gelap.
Tempat yang selalu berlaku
Acanthosis nigricans bukan berlaku dibahagian leher sahaja. Tetapi ia juga boleh berlaku dikawasan ‘pelipat’ yang lain seperti dikawasan ketiak, bahagian atas siku dan bahagian pelipat yang lain.
Faktor Risiko
Masalah ini selalunya berlaku pada mereka yang mempunyai berat badan yang berlebihan. Ini disebabkan orang yang obese ini mempunyai masalah kerintangan insulin dimana insulin tidak dapat berfungsi dengan efisien. Fungsi insulin adalah untuk membawa masuk gula ke dalam sel badan.
Disebabkan insulin tidak dapat berfungsi dengan normal, gula dalam badan akan meningkat. Jadi badan pun akan bertindak dengan menghasilkan insulin lebih banyak untuk menurunkan gula dalam badan.
Hasilnya dalam badan akan berlebihan hormon insulin daripada yang sepatutnya dan menyebabkan beberapa kesan.
Kenapa insulin menyebabkan kulit hitam?
Insulin pada kadar yang biasa akan membantu dalam pengawalan gula dalam darah sahaja. Tetapi pada kadar yang tinggi ia boleh bertindak dengan lebih lagi iaitu ia boleh pergi merentasi lapisan kulit hingga ke sel keratinocyte.
Ini akan merangsang sel keratinocyte di kulit untuk membahagi dan menyebabkan kulit menjadi tebal terutamanya kulit dibahagian leher, ketiak dan bahagian pelipat.
Bahkan ia juga akan menyebabkan penghasilan melanin yang lebih banyak pada kawasan kulit tersebut disebabkan kepekatan insulin yang tinggi dalam darah.
Insulin yang tinggi juga akan menyebabkan penghasilan hormon lain menjadi lebih tinggi iaitu hormon ‘Insulin-like Growth Factor'(IGF). Hormon ini yang tinggi juga akan menyebabkan kesan yang sama iaitu kulit menjadi tebal bahkan kekuatannya lebih 100 atau 1000 ganda lebih kuat berbanding hormon insulin.
Leher hitam maksudnya anda mudah kena kencing manis
Jadi nak cerita mereka yang mengalami masalah kulit seperti ini berkemungkinan besar akan mengalami penyakit Kencing Manis disebabkan insulin dalam badannya tidak dapat berfungsi dengan normal
Penyakit lain
Bahkan mereka yang mengalami masalah ini juga sebenarnya mungkin mengalami penyakit yang lain seperti hipotiroid, PCOS, Masalah kalenjar adrenal dan beberapa masalah hormon yang lain
Jadi jika anda mempunyai simptom-simptom yang lain dan ianya pelik. Anda perlu ceritakan kepada doktor anda. Kerana ia boleh merujuk kepada penyakit lain seperti hipotiroid, penyakit cushing’s, penyakit addison’s dan beberapa jenis kanser.
Apa kena buat jika leher anda hitam?
Jadi apa nak buat ni? Pertamanya jika anda obese, anda boleh periksa di klinik kesihatan sama ada anda sudah mengalami kencing manis ataupun tidak. Jika anda tiada kencing manis, ia membawa maksud mungkin hanya menghadapi kerintangan insulin sahaja. Maka perkara yang seterunya anda buat adalah anda kena kurangkan berat badan. Sumber : The Diagnosa Original.
