Majoriti wanita Jepun memiliki wajah yang hampir sempurna, kulit yang halus, licin dan bersih. Pasti korang tertanya-tanya apakah rahsia kecantikan mereka, bukan?

Yang pasti wanita Jepun banyak mengamalkan perawatan tradisional menggunakan bahan semulajadi sejak turun-temurun lagi bagi mendapatkan kulit wajah yang cantik.

ARTIKEL BERKAITAN : Bangun Seawal 4 Pagi RAHSIA Hawa Rizwana Kekal Cantik & Menawan

Ini adalah antara kesan yang diamalkan setelah lakukan apa yang wanita Jepun buat, iaitu minum air kosong selama 30 hari. Hasilnya amat menakjubkan.

1. Mula berasa lebih segar dan sihat

Beberapa hari selepas mula minum air pada waktu pagi, badan akan rasa lebih ringan dan badan dan mudah untuk buang air pada waktu pagi.

2. Metabolisme saya bertambah baik

Amalan ini menjadikan diet lebih baik. Tidak lagi rasa selalu lapar yang mengganggu setiap jam untuk makan. Rasa untuk makan snek juga hilang dan dapat lebih banyak tenaga.

3. Bantu kurangkan berat badan

Di samping kurang rasa lapar, penghadaman turut lancar dan rasa badan lebih ringan. Mempunyai tenaga banyak untuk melakukan kerja lain.

4. Sebelum ini rasa selalu rasa senak dan pedih ulu hati

Tapi selepas amalkan minum air kosong di waktu pagi, sakit itu hilang dan tidak lagi rasa tidak selesa selepas makan makanan.

5. Perubahan kulit bertambah baik

Hilangkan kedutan di wajah dan kulit kelihatan sihat, berseri dan bercahaya. Malah kita akan rasa lebih muda berbanding usia sebenar.

6. Saya mudah buang air besar setiap hari pada waktu pagi

Rawatan air menyelesaikan masalah ini dengan lebih baik daripada mana-mana antibiotik lain.

7. Jarang sakit

Amalan yang sederhana ini telah meningkatkan sistem ketahanan diri. Sesuatu yang mudah seperti minum air dalam keadaan perut yang kosong pada waktu pagi bantu menangani masalah menangani penyakit tanpa perlu ambil ubat.

Ikuti kaedah ini untuk merasa bertenaga sepanjang hari:

• Minum 4 gelas air putih selepas anda bangun pagi untuk solat sebelum gosok gigi dan pastikan perut kosong. Sekiranya anda susah nak mula dengan 4 gelas air, mula dengan satu cawan dahulu dan tingkatkan mengikut masa ke semasa.
• Jangan makan apa-apa untuk 45 minit selepas minum air
• Selepas 45 minit anda boleh dapatkan breakfast
• Jangan makan atau minum apa-apa selepas 2 jam selepas sarapan, makan petang dan makan malam.

Bila boleh nampak hasilnya ?

• Pesakit diabetes atau hypertension: 30 Hari
• Pesakit sembelit dan gastrik: 10 Hari
• Pesakit TB : 90 Hari

Okay selepas ini jom cantik sama-sama guna cara wanita Jepun!

BACA LAGI: Bangun Seawal 5 Pagi Untuk Ulang Kaji, Pelajar Ini Terima Biasiswa Presiden Amerika Syarikat  

Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.

Remaja sekarang tak terlepas daripada menghidap penyakit kronik.

Ya kita muda, bertenaga, ceria, sedang geligat.

Tetapi tak semuanya sebegitu, dan mungkin sekali kita tak akan kekal sihat selamanya. Antara penyakit yang selalu diendahkan dan tak dipandang berat dari segi kesedaran di kalangan orang muda adalah penyakit buah pinggang.

Ini merupakan antara 5 perkara yang mungkin sekali ingin disampaikan oleh kawan sebaya korang yang  menghidapnya, tetapi mereka enggan berkongsi mengenainya secara face-to-face.

01

Bukannya Sekejap

Pesakit buah pinggang tidak seperti remaja lain (seperti korang) yang bebas melakukan aktiviti seharian. Ada yang terpaksa menanggung derita sakit buah pinggang sejak kecil lagi.

Apabila sudah lebih sedekad menghidapnya, ia besar kemungkinan akan membuatkan separuh badan pesakit membengkak kerana komplikasi saluran darah utama.

Oleh itu, mereka harus berehat saja.

02

Kekerapan

Kebanyakan pesakit akan menjalani rawatan dialisis sekerap 3 kali seminggu. Selalunya apabila mereka sudah mencapai usia separa matang seperti pada usia 18 tahun, barulah mereka menerima rawatan itu.

BACA: 10 Petanda Buah Pinggang Yang Telah Rosak Wajib Korang Alert

03

Wajah Murung

Selalu korang lihat pesakit buah pinggang agak muram wajahnya dan tidak bersemangat. Bukannya mereka enggan menerima kunjungan pelawat. Tetapi ia kerana kebanyakan tenaga mereka telah digunakan untuk berulang alik dari rumah ke hospital saban minggu.

Di rumah pula sudah umpama wad hospital kedua kerana ia akan dipenuhi pelbagai jenis ubat. Ada juga pesakit yang akan membuat dialisis sendiri di rumah jika memilih rawatan Continuous Ambulatory Peritoneal Dialysis (CAPD).

04

Penderma Organ

Tapi harus diingat, tak semua pesakit sesuai untuk menjalankan dialisis tersebut disebabkan komplikasi terutamanya pada saluran darah utama.

Oleh itu, pakar akan mengesyorkan pesakit untuk mendapatkan penderma buah pinggang baru. Seperti yang korang sedia maklum, bukan mudah ya untuk memperoleh penderma kerana Malaysia masih keterbelakang dalam senarai penderma organnya.

05

Kurang Dana

Akhir sekali, satu lagi masalah yang dihadapi oleh mana-mana pesakit kronik termasuklah pesakit buah pinggang adalah masalah dana wang. Kos rawatan dan pembedahan yang mahal menyebabkan ramai pesakit remaja di luar sana yang kerap menangguh rawatan hingga ia bertukar lebih kronik.

Disebabkan itulah Malaysia mempunyai persatuan The National Kidney Foundation (NKF) untuk membantu pesakit yang tidak berkemampuan. Buat masa ini, NFK mempunyai lebih 1,700 orang pesakit uang menerima bantuan subsidi dialisis di 28 buah pusat rawatan seluruh negara.

Korang pun sebenarnya boleh membantu pesakit buah pinggang dengan menderma.

Sebagai contoh, NKF baru-baru ini telah menganjurkan acara Glow Run sempena ulang tahun persatuan yang ke-50.

Setiap bayaran yang dikutip oleh lebih 3,000 orang peserta pada minggu lalu itu khas disalurkan untuk membantu lebih ramai pesakit di luar sana. Seronok tu seronok juga, berbuat baik pada masa sama menjadikan pengalaman peserta termasuklah penulis lebih bermakna.

Sebanyak RM120,000 dan 3 buah mesin dialisis berharga RM121,900 telah berjaya diperolehi hasil acara tersebut.

Jadi lepas ini, korang yang baru tahu mengenai isu pesakit buah pinggang ini pun boleh turut membantu dengan menyertai aktiviti yang akan mereka lakukan. Untuk info lanjut, layari laman web NKF atau telefon ke talian 03-7954 9048

Raya kan sebulan.

Biarpun pada tahun ini suasana sambutan Hari Raya Aidilfitri masih suram tanpa kehadiran sana saudara dan kenalan rapat ke rumah, ia masih wajar disambut oleh kita semua sebagai tanda kemenangan.

Bercakap mengenai sambutan, tentulah kita akan membeli pakaian baru setiap kali tibanya lebaran. Cuma bagi golongan lelaki, ia sedikit berbeza kerana tidak semua lelaki ‘bernafsu’ untuk menukar baju Melayu mereka pada setiap tahun.

“Selagi boleh muat, pakailah..” – Huh, mesti korang pernah dengar kan?

Oleh itu, REMAJA senaraikan 4 jenama pilihan kami yang menyediakan pakaian yang bersesuaian dengan Hari Raya namun tidak semestinya tertakluk kepada baju Melayu konvensional saja.

Uniqlo

Apa yang membuatkan koleksi Raya Uniqlo ini istimewa adalah keselesaan yang ada padanya. Sebagai contoh, baju Melayu tanpa kolar dan berkolar ini diperbuat dengan teknologi Dry Easy Care iaitu daripada jenis kain stretch jersey. Jadi, ia cantik terletak pada tubuh dan tidaklah terlalu ketat.

Seperti tahun-tahun lalu, Uniqlo juga menawarkan kemeja bermotif Batik dengan cetakan moden. Ia diperbuat daripada jenis kain kapas yang sesuai dengan cuaca di Malaysia.

Justeru, kita boleh memakai kemeja ini bukan saja sepanjang bulan Syawal tetapi juga sepanjang tahun. Hanya dengan memadankan kemeja Batik ini dengan seluar jenis ankle pants atau ultra light pants dari Uniqlo, you are good to go.

Girls, jangan risau kerana ada juga pilihan menarik untuk korang.

Seperti yang korang lihat pada kempen featuring Mira Filzah ini, ia berpotongan longgar dan amat menyelesakan. Korang boleh memilih baju Raya jenis Rayon Tunic ala kurta ataupun seleksi blaus dan skirt bermotif Batik.

BELI DI SINI

Lubna 

Ada sesuatu yang istimewa mengenai koleksi Lubna Homme bagi Aidilfitri tahun ini

Ya, korang masih boleh mencari pilihan baju Melayu dan jubah dari Lubna seperti biasa. Namun, Lubna pada tahun ini memberi peluang kepada kita untuk menyarungkan top yang lebih kasual.

Sama ada korang sedang mencari kemeja berlengan pendek ataupun baju Melayu moden Teluk Belanga yang mudah untuk digayakan sebagai top biasa – it is all up to you.

BELI DI SINI

Behati

Rasanya semua fesyenista remaja di luar sana sudah sinonim dengan identiti jenama Behati. It is not for the faint of heart, namun sesiapa saja sebenarnya boleh menggayakan pakaian daripada Behati tanpa mengira peringkat usia atau bentuk fizizal seseorang.

Tahun ini, Behati meneruskan koleksi Hari Raya mereka yang berasaskan pakaian tradisional berpotongan oversized. Sejak tular pada tahun 2019, permintaan terhadap koleksi raya oversized ini terus meningkat.

Kali ini, kita bertuah ada item yang mudah untuk digayakan dalam kehidupan seharian. Sebagai contoh adalah Denim Baju Oversaiz, Baju Kurung Air Emas dan set Linen Denim Baju Melayu ini. Penulis merasakan ia senang digayakan untuk apa-apa tujuan tanpa perlu menunggu hari perayaan.

BELI DI SINI

Superdry

Okay secara teknikalnya, Superdry tidak memperkenalkan koleksi Hari Raya khas pada tahun ini. But we cannot help but to fall in love with these Hawaiian Box pieces!

Bukan saja ia bersesuaian untuk dijadikan pakaian memenuhi undangan rumah terbuka Raya (err okay tiada rumah terbuka pada tahun ini, but still..).

Lebih penting adalah ia bersifat universal untuk digayakan untuk apa-apa acara sekalipun.

Lagipun Superdry sedang menawarkan diskaun di Zalora sekarang. So boys, tunggu apa lagi?

BELI DI SINI

*

Artikel Berkaitan : Trend Baju Raya 2021, Dari Klasik Ke Moden Mana Satu Pilihan Korang? – REMAJA