Merokok merupakan salah satu punca seseorang individu itu mendapat penyakit berbahaya dan ia secara tidak langsung memberikan kesan buruk kepada perokok. Apa yang lebih membimbangkan, ada yang mula menghisap rokok sewaktu di bangku sekolah lagi. Hal ini menunjukkan satu gaya hidup yang tidak sihat telah berlaku dalam masyarakat kita.
Sebelum ini, kerajaan pernah bercadang untuk melarang penjualan rokok dan produk tembakau kepada mereka yang dilahirkan selepas 2005. Lebih daripada 27,200 kematian disebabkan merokok di Malaysia dilaporkan setiap tahun.
BACA: Malaysia Cadang Haram Penjualan Rokok Kepada Mereka Yang Lahir Selepas 2005
Terbaharu, Rang Undang-undang Kawalan Produk Tembakau dan Merokok 2022 memperuntukkan larangan individu yang lahir pada 2007 dan seterusnya, merokok, membeli atau memilik produk tembakau atau peranti merokok telah dibentang untuk bacaan kali pertama di Dewan Rakyat semalam.
Menurut rang undang-undang itu, individu berkenaan yang merokok produk tembakau atau produk pengganti tembakau, menggunakan peranti merokok atau memiliki produk tembakau, bahan merokok, produk pengganti tembakau atau peranti merokok boleh didenda tidak melebihi RM5,000, jika disabitkan kesalahan.
BACA: Benarkah Produk E-Rokok Sama Buruknya Dengan Rokok ‘Ori’?
Bagi individu yang lahir pada 1 Januari 2007 dan seterusnya yang membeli produk tembakau, bahan merokok dan produk pengganti tembakau atau peranti merokok juga berdepan hukuman denda tidak melebihi RM5,000, jika sabit kesalahan.
Manakala, pihak yang didapati bersalah menjual apa-apa produk tembakau, bahan merokok, produk pengganti tembakau atau peranti merokok kepada individu yang lahir sebelum 1 Jan 2007 dan masih belum mencapai 18 tahun pada tarikh akta tersebut berkuat kuasa boleh didenda tidak melebihi RM10,000 atau dipenjarakan tidak melebihi dua tahun atau kedua-duanya jika sabit kesalahan.
Di laman Twitter juga, Menteri Kesihatan Khairy Jamaluddin ada menjelaskan kos yang ditanggung negara untuk merawat penyakit akibat merokok adalah lebih tinggi berbanding jumlah kutipan sumbangan jualan produk tembakau.
Kos yang ditanggung negara untuk merawat penyakit akibat merokok adalah lebih tinggi daripada jumlah kutipan cukai sumbangan produk tembakau. #GEG mampu mengurangkan kos rawatan, mengawal selia industri vape dan menyelamatkan 2 juta nyawa. Be on the right side of history. pic.twitter.com/wYMutiouPV
— Khairy Jamaluddin 🇲🇾🌺 (@Khairykj) July 27, 2022
Ini juga merupakan usaha Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) bagi mengawal hasil tembakau dan merokok, termasuk melaksanakan peruntukan ‘Generational End Game (GEG)’. Jelas Khairy lagi, GEG mampu mengurangkan kos rawatan, mengawal selia industri vape dan menyelamatkan dua juta nyawa.
Terdahulu, kerajaan New Zealand juga ada bercadang untuk mengenakan larangan ke atas genarasi muda daripada membeli rokok sepanjang hayat mereka, dan ia sebahagian daripada langkah paling tegas memerangi industri tembakau.
BACA: New Zealand Rancang Larangan Pembelian Rokok Sepanjang Hayat Bagi Generasi Muda
Semoga usaha-usaha ini dapat dijalankan dengan lancar dan secara tidak langsung sedikit demi sedikit kita mampu membanteras gejala merokok daripada berleluasa.
**
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
https://www.youtube.com/watch?v=hBLXZZKX8uc&t=148s
Ramai Terkejut Penampilan Terbaru ‘Fat Amy’, Semakin LANGSING!
Wow! Foto terbaru pelakon, Rebel Wilson yang popular dengan watak Fat Amy menerusi filem Pitch Perfect telah menarik perhatian warganet disebabkan perubahan mendadak bentuk badannya yang semakin langsing.
Sebelum ini, REMAJA pernah berkongsi berkenaan kisah Rebel yang mula kelihatan berbeza sejak September tahun lalu. Nampaknya, Rebel meneruskan usahanya itu bagi tujuan kesihatan dan tentunya imej menawan.
ARTIKEL BERKAITAN : 2020 Tahun Kurus Rebel Wilson. Korang Bagaimana? – REMAJA
Rebel pernah berkata pada tahun 2020 bahawa dia mahu komited menjalani kehidupan yang lebih sihat. Seawal Mei 2020, dia sudah kehilangan hampir 14kg dan jumlah itu mencecah hampir 30kg menjelang suku pertama tahun 2021.
Khabarnya, penurunan berat badan drastik Rebel sehingga 30 kilogram ini berhasil dengan hanya menukar pola pemakanan kepada diet berprotein tinggi. Now, apakah yang dimaksudkan dengan diet tinggi protein ini?
Ia merupakan sejenis pola diet yang dipopularkan oleh Dr. Atkins dengan pengambilan protein tinggi dan rendah karbohidrat (serendah 100g sehari) demi penurunan berat badan pantas.
Berikut merupakan beberapa fakta menarik mengenai diet berprotein tinggi.
- Berat turun cepat : Penurunan berat badan drastrik pada permulaan adalah penurunan kandungan air. Apabila kita tiba-tiba mengelak karbohidrat, badan akan memasuki mod ‘flush’ dan membuang air berlebihan. Di sini, korang boleh kurangkan 3-4kg pada minggu pertama.
- Kurang lapar : Ini kerana paras insulin menjadi rendah dan tidak mempengarahi nafsu makan.
- Jangka masa panjang : Walaupun perubahan pada berat badan adalah pantas, tetapi seseorang itu perlu melakukannya untuk jangka masa yang panjang. Berapa lamakah korang boleh mengelak makanan berkarbohidrat seperti nasi putih, mee, bi-hun, roti dan buah?
- Ketosis dan ketones. Dengan ketiadaan karbohidrat, badan terpaksa memecahkan lemak sebagai sumber tenaga. Proses Ini dinamakan ketosis. Tenaga diperolehi daripada ketones iaitu produk sampingan daripada ketosis.
BAGAIMANAPUN, pengambilan protein berlebihan boleh memberi tekanan kepada fungsi ginjal kita. Pengambilan berlebihan ini akan meningkatkan ‘kerja’ ginjal dan sudah tentu lebih banyak wear and tear akan berlaku jika ia berteruskan untuk jangka masa berpanjangan.
*
Selepas berjaya menurunkan berat badan, pelakon kelahiran Australia ini mendedahkan perubahan paling ketara yang berlaku kepada dirinya adalah bagaimana orang di sekeliling melayannya sekarang berbanding semasa berbadan gempal.
“Dahulu, Kadang-kadang orang tidak akan menoleh dua kali kerana saya bersaiz besar. sekarang apabila saya dalam keadaan yang baik, ada yang menawarkan diri untuk membawa barangan saya ke kereta dan memegang pintu untuk saya. Saya terfikir, adakah ini yang orang lain rasai selama ini?”
Sememangnya Rebel sanggup untuk berdiet sakan demi mendapatkan bentuk badan yang lebih sihat secara semula jadi. Korang sanggup tak jika tidak makan nasi sehari? Hehe..
Terdahulu, REMAJA pernah berkongsi kisah penurunan berat badan pemenang anugerah Grammys, Adele.
ARTIKEL BERKAITAN : Penampilan Pertama Adele Dengan Tubuh Slim! Rahsianya, Diet Sirtfood – REMAJA
Kerajaan Akan Umum PKP Menyeluruh Atau Tidak Pada Hari Esok
Dengan kes harian yang meningkat secara mendadak dan telah mencecah angka 6 ribu kes telah membuat ramai rasa gundah dan panik dengan situasi Covid di negara ini. Oleh itu, kerajaan telah mempertimbangkan untuk melaksanakan PKP menyeluruh atau ‘Full Lockdown’ seperti PKP 1.0 terdahulu atau tidak, dan mereka akan mengumumkannya pada hari esok, 21 Mei 2021.
Dikatakan juga menteri di Jabatan Perdana Menteri (Parlimen dan Undang-undang) iaitu Datuk Takiyuddin Hassan berkata, ia antara cadangan yang sedang dipertimbangkan oleh kerajaan. Tambah beliau lagi, cadangan itu bakal dibincangkan bersama-sama dalam mesyuarat yang melibatkan Perdana Menteri iaitu Tan Sri Muhyiddin Yassin, Majlis Keselamatan Negara (MKN) dan juga semua Menteri Besar dan Ketua Menteri pada Jumaat esok.
Beliau juga berkata yang sebelum ini dengan pelaksanaan PKP, PKPB, PKPP dan sebagainya itu adalah antara langkah yang diambil sama ada secara keseluruhan atau bersasar ianya bergantung kepada keadaan.
Jika kita lihat pada Mac 2020 yang lalu, PKP yang dilaksanakan adalah dengan secara menyeluruh dimana tiada pergerakan merentas daerah dan negeri, dan semua premis perniagaan dan syarikat tidak dibenarkan beroperasi kecuali bagi sektor kritikal.
Walaubagaimanapun, ramai dikalangan rakyat juga yang bersetuju dengan pelaksanaan ‘Total Lockdown’ ini kerana mengenangkan kes harian yang makin meningkat dan langkah berjaga-jaga haruslah diambil..
Selepas Pulau Langkawi, Perlis Pula Intai Untuk Ada Geopark Sendiri
Sejak dahulu lagi, negara kita sering mencari negara yang ditinjau oleh penduduk dunia sebagai lokasi indah dengan flora, fauna dan ciptaan semula jadinya.
Bukan sekadar sesebuah negeri saja yang menyimpan seribu satu keistimewaan alam. Malah, setiap negeri yang berada di Malaysia ada keunikan tersendiri yang sukar dicari di mana-mana tempat lain.
Jika sebelum ini, beberapa kawasan hotspot di Malaysia telahpun menerima pengiktirafan daripada pertubuhan dunia sebagai lokasi kaya budaya serta alam semulajadi yang harus dipelihara seperti di Pulau Pinang, Melaka, Sabah dan Pulau Langkawi, kini sebuah lagi kawasan baru ingin dijadikan sebagai kawasan yang tidak dicerobohi oleh kerakusan pembinaan moden. Ini tidak lain tidak bukan ialah negeri Perlis.
Antara tempat yg power dekat Perlis,Bukit Keteri. Nasib baik dh bawak drone siap2. Tapi kamera pulak tak bawak. Biar lah panas pun, nak touring jgak ke sini kalau free bulan 3 ni.https://t.co/aX4EmdFI1u pic.twitter.com/RLPe4YU95U
— Jason Yat Samosa 🏴 (@mhidayatullah31) January 30, 2020
Sebagai sebuah negeri yang terbentuk di bawah lembah banjaran batu kapur tertua di Malaysia, Perlis baru-baru ini menyimpan hasrat untuk diisytiharkan sebagai salah sebuah geopark terbaru di Malaysia selepas Pulau Langkawi menerima pengiktirafan itu oleh Global Geopark Network (GGN) di bawah Pertubuhan Bangsa-Bangsa Bersatu (PBB) pada tahun 2007.
Menurut laporan oleh akhbar Harian Metro pada hari ini, sebuah pertubuhan bukan kerajaan iaitu Perlis Nature & Wildlife (PNW) baru-baru ini telah berkunjung ke Hutan Simpan Bukit Bintang untuk melihat dengan lebih dekat lagi pembentukan tiang batu semula jadi hasil daripada hakisan hujan dan angin sejak ratusan juta tahun dahulu.
Keunikan yanga da padanya itu disokong dengan pembentukan formasi batu kapur yang terbentuk secara semula jadi. Tiang stylolitic yang terletak di atas sebuah puncak permatang itu dikelilingi oleh dusun buah-buahan. Hasrat ini juga selari dengan projek terbaru PNW yang dinamakan sebagai Perca Kain Project di mana ia merekodkan gua-gua dan formasi di Perlis.
Untuk sesebuah kawasan memperolehi status Geopark ini bagaimanapun bergantung kepada penilaian semula oleh pihak GGN setiap empat tahun. Perlis juga dilihat perlu ‘bersaing’ dengan tujuh lagi kawasan kebangsaan yang merancang menddapatkan pengiktirafan sebagai Geopark.
Mungkin dengan kurangnya populariti dalam kalangan pelancong yang diraih Perlis buat masa ini, hasrat negeri itu untuk diiktiraf sebagai Geopark agak berliku sedikit.
Namun, itu tidak bermakna negeri utara itu tidak mempunyai potensi. Jika kita tidak memulakan projek pemeliharaan alam semula jadi di sana, bila lagi? Betul tak Yuna?
ARTIKEL BERKAITAN : Tak Cuba Sembunyi Berasal Dari Malaysia, Sebaliknya Yunalis Zarai Bangga! – REMAJA
