Hampir 60% daripada kandungan badan manusia terdiri daripada air. Justeru, cara pengambilan air harian merupakan langkah pertama ke arah gaya hidup yang lebih sihat, ceria dan bertenaga.
Sebagai penggemar minuman air mineral, pastinya korang sedar akan kewujudan jenama air mineral mewah; Evian yang sering diminum oleh para selebriti tempatan dan golongan VIP.
Pada harga RM4.50 bagi pembelian sebotol kecil air mineral Evian, ia mungkin kedengaran agak mahal bagi kebanyakan daripada kita. Namun, mahalnya bukan sebarang mahal. Ada beberapa sebab yang membuatkan harga mencecah tiga ke empat kali ganda daripada air mineral biasa.
1. Pengiktirafan dari segi kesihatan dan kesedaran jenama (brand awarness)
Evian tidak lokek untuk melabur bajet yang besar demi pemasaran pengiktirafan kesihatannya di pelbagai kejohanan sukan antarabangsa. Sebagai contoh di kejohanan tenis Terbuka Amerika Syarikat dan Wimbledon, Evian ialah penaja rasmi air yang diminum oleh para atlet dan mereka yang terlibat.
Ads
2. Dari Perancis ke Malaysia
Evian berasal dari wilayah tenggara Perancis yang dikenali sebagai Rhone-Alpes. Kos mengedarkan stok air mineral mereka saja sudah menjadi salah satu punca kepada harganya yang lebih mahal kerana perlu meliputi kos pengedaran global dari benua Eropah ke negara-negara di rantau Asia Tenggara seperti Malaysia.
3. Botol dari bahan mudah dikitar semula
Ads
Menurut laman web rasmi mereka, sebotol jenama Evian diperbuat daripada bahan yang dipanggil polyethylene terephthalate (PET) dan ia melalui proses pembuatan yang kompleks. Kosnya juga agak mahal demi menghasilkan botol berkualiti 100% rPET daripada bahan yang mudah dikitar semula.
Proses ini sendiri memerlukan ujian meluas untuk memastikan botol minuman Evian selamat digunakan.
4. Baik untuk tulang, jantung dan mampu menurunkan berat badan
Air mineral Evian terbukti kaya dengan kandungan kalsium dan magnesium. Kalsium memastikan tulang seseorang kuat, peredaran jantung yang lebih baik dan membantu menurunkan berat badan.
Ads
Jadi, tidak hairanlah harganya mahal kerana ia bukan sahaja bertujuan untuk menghilangkan dahaga tetapi juga membantu tubuh korang menjadi lebih sihat.
*
Sekarang barulah kita faham air mineral jenama Evian ini lebih mahal.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Mungkin ramai tak sangka, lelaki yang berpakaian ketat boleh jatuh haram kerana mendedahkan diri kepada fitnah yang berbahaya.
Walau ada segelintir mengenakan jersi ketat dan pernah menimbulkan perbalahan netizen mengenai aurat wanita, dapat dilihat lelaki turut mengenakan pakaian ketat yang memang biasa dipakai oleh pelumba basikal.
Dipetik dari laman sesawang Pejabat Mufti Wilayah Persekutuan, haram hukumnya jika berpakaian menampakkan sebahagian aurat atau bentuk badan dan kemudian menjadi tatapan bukan mahram.
Oleh itu, baik wanita mahupun lelaki dinasihatkan perlu menjaga etika pemakaian dengan memakai pakaian yang tebal atau memakai pakaian yang tidak menampakkan bentuk tubuh badan mereka
Allah SWT berfirman yang bermaksud: “Dan janganlah mereka memperlihatkan perhiasan tubuh mereka kecuali yang zahir daripadanya.” Surah An-Nur, ayat 24-30″
Dapat dilihat jersi dipakai lelaki ada kalanya tidak menutup lutut saat berkayuh. Sebelum ini, perkongsian dari Ustaz Syed Syahridzan Ben Agil mengenai pakaian sukan ketat.
Jika kita pertikaikan aurat wanita ketika berbasikal, fahami juga apa hukumnya untuk lelaki mengenakan pakaian ketat yang menjadi pemandangan biasa kita lihat setiap hari atau hujung minggu.
Pakaian Sukan Ketat
Wanita yang minat sukan berbasikal dan aktiviti-aktiviti sukan yang lain sambil memakai pakaian ketat di hadapan lelaki ajnabi (bukan mahram) hukumnya jelas lagi nyata tanpa perlu kepada fatwa mufti.
Ini kerana ia termasuk dalam urusan agama yang ‘tidak boleh tidak’ mesti dan pasti diketahui hukumnya (المعلوم من الدين بالضرورة), tidak kira orang awam atau tidak, semuanya tahu hukumnya haram yang nyata.
Saya pernah ditanya tentang kenyataan para ulama Syafi’iyyah yang menyatakan wanita yang memakai pakaian ketat ketika solat hukumnya makruh. Adakah hukum makruh ini boleh dibawa di luar solat? Jawapan sudah tentu TIDAK. Ini kerana jelas dalam kitab-kitab fiqh menjelaskan hukum itu dalam bab solat sahaja bukan situasi luar solat iaitu di hadapan lelaki ajnabi/bukan mahram.
Buktinya apabila fuqaha membicarakan tentang aurat lelaki mahupun perempuan, mereka memfatwakan berdasarkan situasi berbeza. Contoh ulama syafi’iyyah menyatakan wajah wanita ketika solat tidak wajib ditutup, manakala di hadapan lelaki ajnabi mereka wajib menutup wajah mereka menurut pendapat muktamad (ada pendapat kedua dalam mazhab Syafi’ie wanita harus mendedahkan muka jika aman dari fitnah).
Sama juga perkara yang melibatkan aurat lelaki yang mana para fuqaha menyatakan bahawa aurat lelaki ketika solat paling minimum antara pusat dan lutut. Namun apabila seorang lelaki berhadapan dengan wanita ajnabi maka lelaki itu wajib menutup tubuh badan mereka. Dalam erti kata yang lain haram si lelaki berlengging (tidak berbaju) di hadapan wanita ajnabi. Jelas bukan? Fatwa berbeza berdasarkan situasi yang tak sama.
Dalam kitab al-Majmu’ (rujukan utama kitab fiqh Syafi’ie), imam nawawi menjelaskan maksudnya perkataan نساء كاسيات عاريات (Wanita-wanita yang berpakaian tetapi telanjang) dalam hadis sahih adalah wanita yang menzahirkan kecantikan tubuh badan mereka meskipun berpakaian, wanita sebegini termasuk dalam dua golongan ahli nereka. Maka jelas di sini menurut ulama wanita berpakaian ketat di hadapan lelaki ajnabi haram hukumnya. Yang makruh hanyalah ketika solat berseorangan atau bersama mahramnya.
Hukum lelaki memakai pakaian ketat termasuk pakaian sukan. Dalam kitab fiqh menyatakan lelaki memakai pakaian ketat ketika solat hukumnya “Khilaf Awla” iaitu lebih afdal ditinggalkan. Namun jelas apa yang dinyatakan ini berkait rapat ketika solat dan berbeza di luar solat terutama di hadapan wanita ajnabi. Sepakat para ulama dari mana-mana mazhab pun bahawa apa jenis pakaian dan ketrampilan lelaki yang boleh menimbulkan syahwat dari pihak wanita hukumnya haram.
Oleh itu tidak mustahil lelaki yang berbadan cantik, slim dan sado mampu menaikkan syahwat wanita yang melihatnya. Jika tidak, mengapa Allah perintahkan wanita agar menjaga mata mereka seperti yang dinyatakan dalam surah al-Nur, ayat 31? Lelaki boROY yang berpakaian ketat pun ada wanita yang bersyahwat .
Konklusinya lelaki yang berpakaian ketat boleh jatuh haram kerana mendedahkan diri kepada fitnah yang berbahaya, oleh itu sewajarnya dielakkan. Bayangkan isteri orang boleh puji ‘kesadoan’ badan lelaki ajnabi. Suami orang jangan cakaplah, lebih ramai yang puji dan terpikat dengan kecantikan tubuh badan wanita lain. Ini hakikat yang perlu diterima kerana kita kita hidup dalam persekitaran yang tidak sihat. Orang yang dipuji akan berasa bangga tetapi sedarkah pujian itu hasil dari perbuatan dosa?
Akhir sekali segala keputusan dalam menentukan gaya hidup berada di tangan kita sendiri. Kita yang menentukan sama hidup kita ini tunduk pada syariat Allah atau tidak. Tidak salah bersukan tetapi biarlah ia berlandaskan patuh syariah. Sebagai suami anda bertanggungjawab mendidik isteri anda sendiri ke jalan yang diredhai Allah ta’ala. Jangan pula suami berperanan sebagai ajen penyebarkan perbuatan yang salah di sisi agama.
Serangan jantung tidak mengenal usia pada masa kini, golongan muda dan remaja juga tidak terlepas dengan penyakit pembunuh dalam diam ini.
Bagi menyihatkan jantung supaya dapat terus mengepam darah dengan lancar ke seluruh badan, perlulah mengisi badan dengan makanan yang berkhasiat. Makan secara sihat boleh membantu mengekalkan paras kolesterol. Berikut adalah senarai makanan yang baik untuk kesihatan jantung anda.
Oat dan barli mengandungi serat yang mudah dihadam dipanggil beta-glucan. Serat ini mempunyai banyak manfaat untuk kesihatan jantung dan badan. Beta-glukan mengikat asid hempedu dan kolesterol dalam usus dan menghalang penyerapannya dalam badan.
Jadi, jika anda disahkan menghidap kolestrol tinggi, sangat digalakkan anda makan oatmeal atau oatmeal untuk sarapan pagi setiap hari.Anda juga boleh menemui serat beta-glukan dalam rumpai laut dan jenis cendawan seperti reishi, shiitake dan maitake.
Salmon
Salmon dan ikan tinggi lemak lain seperti tuna albacore, makarel, herring, sardin dan trout tasik adalah makanan yang bagus untuk dimakan kerana ia boleh menyokong kesihatan jantung. Ini kerana ikan ini mengandungi omega-3, khususnya LC-omega-3, yang terdiri daripada asid eicosapentaenoic (EPA), asid docosapentaenoic (DPA), dan asid docosahexaenoic (DHA).
LC Omega-3 telah terbukti secara klinikal dapat mencegah serangan jantung dengan membantu mengekalkan irama jantung. Penyelidikan juga menunjukkan bahawa bahan ini membantu mencegah pembekuan darah, menurunkan tekanan darah, mengekalkan saluran darah yang sihat dan mencegah penyempitan, menurunkan trigliserida, dan mengurangkan keradangan.
Selain ikan, anda juga boleh mendapatkan asid lemak omega-3 dengan memakan udang galah, tiram, dan sotong.
Sayuran Berwarna Hijau Tua
Sayuran hijau kaya dengan vitamin A, C, E dan K serta antioksidan yang membantu menghilangkan toksin dari badan. Tetapi sayur-sayuran hijau juga tinggi dalam kalsium, magnesium, dan kalium, jadi ia boleh menyokong kesihatan jantung.
Kalium boleh membantu mengehadkan kesan natrium pada tekanan darah. Sementara itu, magnesium dan kalsium membantu mengendurkan dinding saluran darah, yang meningkatkan aliran darah dan menurunkan tekanan darah.Jangan lupa sayur-sayuran hijau ini juga tinggi serat, yang membantu menurunkan paras kolesterol.
Diharap agar perkongsian ini dapat memberikan sedikit penjelasan dan informasi untuk korang menjaga kesihatan jantung kita.
+++Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja. REMAJA kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Biarpun menjadi tumpuan seluruh dunia saat menjulang trofi Piala Dunia 2022 bersama pasukan Argentina, Lionel Messi masih merendah diri dan tidak lupa untuk berkongsi kejayaan awal pagi semalam dengan ahli keluarganya.
Kelibat Messi bersama keluarganya di Lusail Stadium selepas perlawanan akhir tamat telah menarik perhatian penyokong dan membuatkan mereka terharu melihat sokongan yang diberikan kepada pemain bola sepak itu.
Setelah Gonzalo Montiel meledak jaringan penalti yang memastikan kemenangan milik Argentina, Messi terlebih dahulu meraikannya bersama para pemain pasukannya yang meledak dengan sorakan.
Ternyata, momen yang mereka tunggu-tunggu selama 36 tahun lamanya sebelum dapat menjulang semula trofi keramat itu berbaloi apabila senyuman bahagia, tangis kegembiraan dan rasa syukur bercampur-baur.
Sesudah itu, Messi terus mendapat pelukan termasuklah pegawai official permainan. Dia dilihat seakan-akan mencari pula kelibat ahli keluarganya yang berada berdekatan dan pada saat itu, ibunya terlebih dahulu tiba di sisinya sebelum isteri, Antonela Roccuzzo serta anak-anaknya sendiri.
Celia Maria Cuccittini terus mendakap anaknya dari belakang lalu membuatkan Messi yang sedang berdiri sendirian terkejut sebentar sebelum menoleh. Lalu, pemenang gelaran Ballon d’Or sebanyak tujuh kali itu pun terus membalas pelukan ibunya yang menitiskan air mata tanda kegembiraan.
Momen ini sekaligus menjadi salah satu momen paling beremosi dalam sejarah penganjuran Piala Dunia Qatar 2022.
Tidak lama kemudian, giliran isterinya Antonella dan tiga orang anaknya iaitu Thiago, Mateo dan Ciro untuk ke tengah padang dan mengucapkan tahniah kepada hero Argentina itu.
Penyokong turut terhibur dengan gelagar Mateo, 7 yang ‘membawa lari’ trofi Golden Ball yang dimenangi oleh Messi.
Terdahulu, dalam perlawanan akhir penuh dramatik awal pagi tadi, Argentina berjaya mengenepikan saingan sengit Perancis 3-3 yang berkesudahan hingga ke sepakan penalti (Argentina menang menerusi sepakan 4-2).
Kejayaan ini cukup manis memandangkan Argentina berjaya bangkit daripada kekalahan sulung di Piala Dunia 2022 kepada Arab Saudi untuk terus mencatatkan kemenangan berturut-turut sehingga kejohanan tamat.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja. REMAJA kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Baru-baru ini tular sebuah video iklan terbaru dari jenama fesyen Korea Selatan ‘Wacky Willy’ berjaya menarik perhatian pengguna media sosial kerana jalan penceritaan komedi...