Medical News Today dari India baru-baru ini telah mengupas satu isu kesihatan baharu berhubung bekas pesakit Covid-19 di kalangan perempuan.

Satu kajian telah dilakukan kepada mengenai kesan jangkitan Covid-19 kepada mereka dan para pesakit sebulat suara bersetuju bahawa Covid-19 telah mengakibatkan kitaran haid mereka tidak teratur.

Bukan itu saja, ada yang terpaksa berdepan pendarahan tidak normal (clotting) dan simptom senggugut (PMS) yang lebih teruk. Bagi bekas pesakit yang sedang datang bulan pula, kitaran haid didapati lebih panjang daripada kebiasaan.

Lalu, ramai yang gusar sekiranya benar jangkitan Covid-19 sememangnya akan menganggu hormon pesakit perempuan.

Tak mustahil, kitaran haid boleh terganggu disebabkan beberapa faktor gaya hidup semasa berdepan jangkitan Covid-19.

Ia mungkin disebabkan oleh kurangnya aktiviti bersifat fizikal yang boleh mereka lakukan semasa rawatan. Mungkin juga tekanan emosi yang dihadapi mengakibatkan reaksi badan terhadap kitaran haid.

Namun, isu ini tidaklah berterusan untuk jangka masa panjang. Selepas tempoh tertentu, kitaran haid mereka akan kembali seperti biasa setelah semua simptom Covid-19 yang dihadapi pesakit beransur pulih.

Malah, kita harus ingat bahawa simptom ini berbeza di antara satu pesakit dan pesakit yang lain.

Lelaki Kongsi Abang Positif COVID-19! Tiada Simptom Demam & Batuk, Tahu-Tahu Terus Kena – REMAJA

Makhluk halus ni memang dah disebut dalam Al-Quran tentang kewujudannya. Jin, Iblis dan Syaitan boleh berubah bentuk dan boleh menyerupai manusia juga. Di Malaysia sahaja pun kita dah ada banyak jenis makhluk mistik yang tok nenek kita pernah ceritakan pada kita waktu kecil dahulu.

Tahu tak korang sebenarnya di Filipina pun mereka ada mahkluk mistik legenda zaman dahulu kala yang mengerikan. Selain daripada keindahan pulaunya yang cantik, Filipina juga merupakan salah satu negara yang mempunyai makhluk mistik yang banyak!

Dikatakan jika korang terjumpa makhluk-makhluk ini semasa bercuti di pulau-pulau sekitar Filipina, cepat-cepatlah lari sepantas kilat.

Ini antara 5 jenis makhluk mistik legenda yang wujud di Filipina:

1. Tikbalang

Digelar sebagai jelmaan yang mempunyai susuk badan separuh manusia dan separuh haiwan, makhluk ini mempunyai badan yang sasa tetapi berkepala kuda. Tikbalang ini merupakan salah satu makhluk mistik yang digeruni, dan ditakuti disana.

Makhluk ini wujud di sekitar pergunungan yang dalam dan dikatakan ianya akan melihat setiap gerak geri manusia yang masuk ke dalam kawasannya dan memerhati mereka. Mengikut kepercayaan orang Filipina, mereka menggelar makhluk ini sebagai mischievous god kerana kebolehupayaan makhluk ini untuk menipu manusia dan membuat mereka sesat didalam hutan secara sengaja.

Dikatakan cara untuk memecahkan tipu helah makhluk ini adalah dengan memakai baju korang secara terbalik, dan mungkin korang akan dapat jumpa jalan keluar semula.

2. Tiyanak 

Tiyanak ni lebih kurang macam pontianak dekat Malaysia je lah, tapi bezanya makhluk ni menyerupai seorang bayi kecil yang menangis di hutan, dan makhluk ni makan daging manusia tau!

Helah Tiyanak ni, dia akan menangis, lepas tu bila ada manusia yang datang untuk nak ‘tolong’ dia, dia muncul dan mula makan orang tu.

Seram bukan? Ye lah, siapa je boleh ignore bayi menangis kan?

3. Sigbin

Sigbin ni apa pulak? Untuk pengetahuan korang, makhluk ini merupakan seekor haiwan yang menyerupai anjing, tetapi rupanya lebih mengerikan. Para penduduk di Filipina mempercayai jika korang mengambil sigbin sebagai haiwan peliharaan, makhluk ini akan menjaga keluarga korang.

Kalau dekat Malaysia kita panggil Saka lah kan. Sama je konsep dia, makhluk ini pun makan daging mentah, dan ianya lebih suka jika dihidangkan secara segar dan baru sahaja lepas disembelih. Orang melayu pasti familiar dengan kisah bagi saka makan ayam hitam kan? ha sama lah tu!

Tetapi, kalau korang tak jaga sigbin ni betul-betul, boleh jadi keluarga korang dan diri korang adalah mangsa dia.

4. Manananggal 

Kalau di Malaysia kita gelar ianya sebagai penanggal. Makhluk ini mempunyai kepala sahaja, dan isi kandungan ususnya terburai dan ia akan keluar mencari mangsanya dan dipercayai dia akan memakan bayi yang baru lahir. Sama juga seperti Manananggal ini.

Ada yang kata kalau korang terdengar bunyi cakar di bumbung rumah, dan ada ahli keluarga korang yang sedang mengandung, ianya mungkin kerja si Manananggal ni.

Cara untuk mengalahkan makhluk ini adalah dengan menaburkan garam di sekeliling bahagian rusuk makhluk ini, tetapi korang kena carinya terlebih dahulu.

5. Wanita berbaju putih (White Lady)

Mengikut kepercayaan orang Filipina, White Lady ini sebenarnya seorang wanita yang pernah dibunuh pada suatu ketika dahulu dan kehilangan anaknya. Makhluk ini akan menangis sekuat mungkin dan sesiapa yang mendekatinya pasti akan dibunuh. Jelmaan ini sebenarnya merupakan seekor makhluk yang hanya menunggu untuk membalas dendam.

Di Mexico, makhluk ini digelar sebagai La Llorona, atau weeping woman dalam bahasa Inggerisnya.

Mungkin kalau korang pernah tengok filem The Curse of La Llorona, korang akan faham..

Jadi macam mana? Seram tak? Hati-hati okay kalau korang terjumpa dengan hantu-hantu ni..

Sumber: (1)

Bila datang interview tengok calon lain dengan resume yang gempak-gempak mesti rasa rendah diri sebab yang kita punya ni biasa-biasa je.

Memang la bukan 100 peratus bakal majikan akan mengambil anda bekerja dengan hanya melihat pada resume semata, tapi first impression tu kan penting.

Tak perlu guna software yang hebat sangat, cukuplah dengan menggunakan Microsoft Power Point, resume korang pun boleh jadi menarik.

Nak tahu macam mana caranya? Ikuti perkongsian yang telah dibuat oleh Ahmad Syamim Abdul Halim ini.

1. Buka blank page

Buka blank page. Biasanya guna sizing A4 je. Caranya, klik Design > Page Setup > Pilih saiz

2. Tambah kotak warna hitam

Mulakan design daripada atas dan turun ke bawah. Langkah pertama, add box warna hitam sebagai heading. Kemudian, tambah line halus bawah heading hitam mengikut kreativiti masing-masing.

Selepas itu, add name (nama contoh). Langkah keempat, tambah ayat di bawah nama untuk dijadikan Objective, Mission, Overview atau Summary, ikut kesesuaian.

3. Tambah kotak lain sebelah kiri

Create kotak lain pada sebelah kiri untuk letak info side-by-side. Kotak kecil atas untuk gambar, kotak bawah untuk info.

4. Masukkan gambar

Masukkan gambar. Bulat ke, petak ke, ikut kehendak masing-masing.

5. Masukkan info

Kemudian, masukkan info. Ikut keperluan dan kreativiti masing-masing.

6. Info pengalaman

Masukkan info tentang pengalaman bekerja jika ada.

7. Info pelajaran & professional skills

Lagi info. Biar resume nampak padat dan teratur.

8. Tambah footer

Tambah macam footer pula untuk match kan warna biru di sebelah kiri.

9. Header & footer muka surat kedua

Gunakan semula footer tadi sebagai header & footer untuk page kedua. Ikut kreativiti masing-masing.

10. Info tambahan di muka surat kedua

Tambah info secukupnya. Jika page kedua ini pun dapat penuh, memang cantik!

Dah siap untuk first dan second page.

11. Save dalam JPEG

Save dua page yang telah siap tadi sebagai JPEG.

a. Klik Save As

b. Tukar format jadi JPEG

c. Klik Save

Selepas save, buka powerpoint baru, kemudian copy paste gambar JPEG tadi dan letak disebelah-sebelah.

Betulkan saiz lebih kurang. Right click dekat gambar dan pilih Format Picture.

12. Klik 3D preset

Klik 3D rotation, klik presets, klik perspective yang sesuai.

13. Adjust rotation 3D

Masih lagi di 3D rotation, bahagian yang dikotakkan itu, adjust rotation 3D gambar. Biar nampak timbul dan hidup.

14. Klik 3D format

Sekarang, klik 3D Format, tukar width dan height macam falam gambar. Kalau rasa kurang sesuai, boleh try and error width dengan height tu supaya dapat 3D yang terbaik.

15. Pilih special effect

Masih lagi di 3D Format, klik Material, pilih Special Effect yang dikotakkan. Kalau prefer special effect yang lain pun boleh. Ikut kesesuaian.

16. Klik shadow

Selepas itu, klik Shadow. Tukar tiga benda yang dikotakkan itu. Biasanya memang guna 100, 45, 100. Tapi kalau nak try and error supaya jadi lain pun boleh. Dah siap, klik Close.

17. Siap!

Dah jadi 3D. Ini untuk display saja ya. Tak sesuai diberi kepada bos. Tak boleh baca nanti. Ini sesuai untuk korang yang nak belajar editing dengan powerpoint.

Boleh ulang step yang sama untuk second page.

Lepas ni nak minta kerja boleh lagi present resume yang gempak-gempak kan?