Seharian menghadap laptop, banyak sangat urusan perlu diselesaikan….

Bukan senang nak mencari rezeki sekarang. Majoriti daripada kita terpaksa menghambakan diri kepada teknologi seperti komputer dan telefon untuk menyelesaikan tugasan. Tapi aikkkk mata pulak pedih bila lama-lama tenung skrin laptop…

Seharian Menghadap Skrin, Mata ‘Auto’ Kering? Ikuti Langkah Mudah Ini Untuk Mengatasinya!

Korang tahu tak mata kering adalah satu keadaan di mana terdapat kekurangan air mata untuk melembabkan dan menyuburkan mata? Haaa…jangan ingat ini isu sambil lewa okay!

Air mata adalah perlu untuk mengekalkan kesihatan mata dan untuk memberi penglihatan yang jelas. Mereka yang mengalami mata kering adalah disebabkan oleh pengeluaran air mata yang kurang ataupun mempunyai air mata yang tidak  berkualiti.

Seharian Menghadap Skrin, Mata ‘Auto’ Kering? Ikuti Langkah Mudah Ini Untuk Mengatasinya!

ARTIKEL BERKAITAN: 4 Tip Kalau Tak Nak Mata Rosak,Tread Doktor Ini Untuk Korang Yang Pakai Kanta Lekap

Ayuh REMAJA kongsikan bersama anda beberapa tips untuk atasi masalah mata kering untuk memastikan hari-hari anda lebih produktif dan sihat!

Minyak Ikan Satu Kewajipan

Seharian Menghadap Skrin, Mata ‘Auto’ Kering? Ikuti Langkah Mudah Ini Untuk Mengatasinya!

Anda pasti pernah mendengar tentang kebaikan mengambil minyak ikan dalam diet pemakanan seharian, bukan?

Selain dari membantu mengatasi masalah kemurungan, gangguan bipolar, psikosis, kecelaruan hiperaktif kurang daya tumpuan (ADHD) dan sakit kepala migrain, minyak ikan juga sangat bagus untuk mata anda. Wowww…

Mengambil minyak ikan atau lain-lain sumber yang mengandungi asid lemak omega-3 yang berkualiti tinggi setiap hari boleh membantu dalam mengurangkan gejala mata kering.

Humidifier Peneman Sejati

Ads

Seharian Menghadap Skrin, Mata ‘Auto’ Kering? Ikuti Langkah Mudah Ini Untuk Mengatasinya!

Humidifier atau pelembab udara amat membantu dalam melembabkan udara persekitaran. Dengan lebih kelembapan di dalam udara, kadar penyejatan airmata akan lebih perlahan, dan seterusnya menjadikan mata lebih selesa.

Elakkan Asap Rokok

Seharian Menghadap Skrin, Mata ‘Auto’ Kering? Ikuti Langkah Mudah Ini Untuk Mengatasinya!

Asap rokok menganggu kondisi mata, yang boleh mengakibatkan keradangan kronik lapisan kelopak mata. Keradangan itu boleh menyebabkan kekeringan mata.

Sekiranya anda seorang perokok, ini adalah satu lagi sebab yang sangat penting untuk berhenti. Toksah lah merokok okay, lagi banyak keburukan dari kebaikan huhu…

Pakai Wraparound Shades

Seharian Menghadap Skrin, Mata ‘Auto’ Kering? Ikuti Langkah Mudah Ini Untuk Mengatasinya!

Cermin mata hitam dengan bingkai bulat melindungi mata anda dari cahaya matahari dan angin, ia membantu dalam proses memperlahankan penyejatan air mata.

Ads

Untuk perlindungan dalaman, anda boleh mendapatkan nasihat dari ahli optik/ atau pakar mata di hospital untuk mendapatkan kacamata yang sesuai untuk melegakan mata kering anda.

Gunakan air mata tiruan di atas kaunter (OTC) / Eye-drop

Seharian Menghadap Skrin, Mata ‘Auto’ Kering? Ikuti Langkah Mudah Ini Untuk Mengatasinya!

Eye drop boleh membawa kelegaan daripada sindrom mata kering yang terjadi disebabkan oleh kekurangan air mata semulajadi.

Ia bertujuan untuk menggantikan atau menambah air mata (cecair) yang secara semula jadi meliputi permukaan bahagian depan mata (kornea).

Tapi min banyak sangat lah jenama dan pilihan eye-drop di farmasi. Nak pilih yang mana?

Seharian Menghadap Skrin, Mata ‘Auto’ Kering? Ikuti Langkah Mudah Ini Untuk Mengatasinya!

Diiktiraf sebagai Jenama Penjagaan Mata Nombor 1 Dunia, Rohto adalah pilihan terbaik bagi kalian yang mempunyai masalah mata kering atau pedih!

Jom kita analisa jenis eye-drop Rohto yang sesuai buat anda.

Ads

1) Sejuk & Menyegarkan
Hidupkan semula mata yang letih dengan Rohto Cool untuk dos kelegaan penyejukan segera kepada mata yang kering dan tegang akibat pendedahan yang berpanjangan kepada penggunaan skrin, pembacaan, pemanduan atau persekitaran penyaman udara.

Seharian Menghadap Skrin, Mata ‘Auto’ Kering? Ikuti Langkah Mudah Ini Untuk Mengatasinya!

Rohto Cool meredakan ketidakselesaan mata, selain kerengsaan kecil akibat asap, habuk, angin, silau matahari dan air berklorin. Sesuai untuk penggunaan dengan dan tanpa kanta sentuh.

2) Lembut & Melembapkan
Tingkatkan kelembapan mata dengan jenis eye-drop yang sesuai untuk anda!

Rohto Aqua menyegarkan mata yang tegang dan letih akibat pendedahan yang berpanjangan kepada skrin komputer dan penggunaan kanta sentuh yang lama dipakai. Sesuai digunakan dengan atau tanpa kanta sentuh.

Seharian Menghadap Skrin, Mata ‘Auto’ Kering? Ikuti Langkah Mudah Ini Untuk Mengatasinya!

3) Bantuan Mata Kering Termaju
Pastikan mata sentiasa lembap dan dilincirkan dengan formula termaju yang membantu memulihkan keseimbangan 3 lapisan filem pemedih mata.

Seharian Menghadap Skrin, Mata ‘Auto’ Kering? Ikuti Langkah Mudah Ini Untuk Mengatasinya!

Rohto Dry Aid mengandungi 3 lapisan ini bekerjasama untuk membantu mengekalkan kesihatan mata kita dan mengelakkan jangkitan.

BACA LAGI: Tak Kisah Dilabel Kolot, Cikgu Tari Tular FAREES ASRI Pertahankan Seni Budaya Menerusi Lensa Media Sosial – REMAJA

Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.

IHSAN FOTO/ARTIKEL: Rohto

https://www.youtube.com/watch?v=FDkJX2ye0JA

Ini baru lah gaya hidup remaja. REMAJA kini di seeNI.
Download seeNI sekarang!

KLIK DI SEENI