Mesti ramai pembaca Remaja kaki wayang kan. Sekarang ini memang banyak movie best yang sedang ditayangkan. Kalau nak tengok kesemuanya di panggung wayang , memang boleh habis duit dibuatnya. Memang tiket wayang agak mahal sekarang ini. Tapi kini tak perlu risau!!!Ini cara korang nak berjimat sambil layan movie sampai lebam tanpa mencederakan akaun bank anda.

Promosi Selama Setahun

Jika anda merupakan pencinta wayang, anda patut teruja dengan berita ini. Kini, anda boleh mendapatkan promosi pembelian tiket wayang dengan harga RM10 sahaja sepanjang hari.

Menariknya, penawaran promosi ini telah boleh didapati sejak 1 September 2019 yang lalu dan akan berakhir pada 1 September 2020. Anda tidak salah lihat, promosi ini akan berlangsung selama setahun.

Bagaimana anda boleh mendapatkan promosi ini? Mudah sahaja, anda hanya perlu membeli tiket di kaunter tiket dan membuat pembayaran menggunakan aplikasi Touch ‘n Go.

Terma Dan Syarat

Promosi ini melayakkan setiap pengguna untuk hanya membeli 2 tiket dalam satu transaksi sahaja dan hanya tersedia dalam semda pawagam TGV Cinemas bagi pawagam jenis standard atau deluxe. Promosi RM10 ini tidak saha bagi pembelian tiket pawagam jenis 3D-X, Beanie, LUXE, IMAX, Indulge atau ONYX . Jangan cakap kami tak payung!

Jadi apa tunggu lagi. Selamat mencuba dan selamat menonton wayang sampai lebam…

Menjaga kesihatan sangat penting buat semua. Ini kerana untuk menikmati kehidupan, kita harus menjaga kesihatan. Mungkin kita pernah mendengar pepatah, ada duit banyak pun tapi jika sakit terlantar tak berguna.

Oleh itu, bagi mengekalkan kesihatan, buatlah pemeriksaan seperti disarankan oleh doktor. Masa yang sama, prihatin dengan perubahan pada tubuh terutama jika ada ketulan tumbuh seperti tahi lalat secara tiba-tiba. Ini besar kemungkinan, korang terdedah kepada kanser melanoma atau disebut kanser kulit.

Baca perkongsian dari page The Diagnosa- Original yang ditulis oleh Dr Latif Saad mengenai tahi lalat yang kemudiannya adalah kanser melanoma.

Pada suatu hari, Encik Arif perasan terdapat satu tahi lalat dibahagian bahu kirinya. Dia menganggap itu mungkin adalah tahi lalat biasa sama seperti pada tubuh badannya yang lain.

Cuma tahi lalat ini baru je dia perasan. Sebelum ini macam tak pernah nampak pulak. Dia pun membiarkannya selama beberapa bulan.

Setelah 3 bulan, dia baru perasan terdapat ketulan pada bahagian ketiaknya. Ketulan tersebut keras, sedikit sakit dan menyebabkan bahunya merasa sedikit lenguh kerana tidak selesa dengan rasa ketulan pada bahagian ketiak tersebut.

En Arif pun datang berjumpa dengan doktor untuk tujuan pemeriksaan.

“Ketulan di ketiak saya ni sebenarnya apa ye doktor?”, Tanya En Arif

“Kemungkinan besar ketulan ini adalah berasal daripada kalenjar limfa Encik.” Kata aku.

“Jadi saya perlu rujuk encik ke hospital sebab doktor hospital perlu ambil sedikit sampel daripada kalenjar tersebut untuk mengetahui punca-puncanya”, Jelas aku lagi.

Pada ketika dia menurunkan tangannya, aku ternampak satu tahi lalat di bahunya.

“Tahi lalat ini baru perasan ke encik?” Aku bertanya.

“Aah, baru 3 bulan yang lepas saya perasan. Sebelum itu, macam tak pernah lihat pulak”, Jelas En Arif.

Tahi lalat kelihatan berbeza

Tahi lalat ini jika dilihat pada mata kasar sedikit tidak simetri. Sebab bahagian bawahnya lebih besar daripada bahagian atas.

Manakala sempadannya pula tidak sekata. Tidak sama seperti tahi lalat yang biasa.

Warna tahi lalat ini pun tidak sekata. Ada bahagian yang berwarna cerah. Ada bahagian yang berwarna gelap.

Pesakit pun menyatakan yang saiz tahi lalat ini sedikit demi sedikit semakin besar.

Ini membuatkan aku mengesyaki bahawa pesakit sebenarnya sedang mengalami satu masalah yang dipanggil sebagai MELANOMA.

Apakah itu Melanoma?

Melanoma merupakan kanser kulit yang paling agresif. Ini kerana walaupun saiz kanser ini dikawasan kulit adalah kecil, tetapi dia sangat mudah merebak ke kawasan lain terutamanya kalenjar limfa.
Sebagai contohnya pesakit ini, kemungkinan besar ia telah merebak ke kalenjar limfa dibahagian ketiak pesakit.

Melanoma merupakan sel kanser yang berasal daripada sel melanocytes. Sel melonocytes ini berfungsi untuk menghasilkan pigment melanin yang menyebabkan kulit seseorang itu menjadi gelap.
Sebab itu apabila melanocytes berubah menjadi kanser melanoma, ia berwarna hitam disebabkan melanin yang dihasilkan olehnya.

Apakah punca-punca melanoma?

Melonama berlaku disebabkan pendedahan yang kerap kepada gelombang UV yang terdapat di dalam cahaya matahari.

Oleh itu, mereka yang duduk berdekatan dengan garisan khatulistiwa dan selalu berjemur(tanning) untuk menggelapkan kulit mempunyai risiko yang lebih tinggi untuk menghadapi masalah ini.
Mereka yang mempunyai sejarah keluarga dengan masalah melanoma ini juga mempunyai risiko yang lebih tinggi daripada orang lain.

Cara-cara untuk mengesan kanser melanoma ini

Terdapat cara yang mudah untuk ingat apa yang perlu diperiksa ketika mempunyai tahi lalat yang pelik.

Caranya adalah dengan mengingati ABCDE

A – asymmetry – Selalunya tahi lalat yang disebabkan kanser melanoma adalah tidak simetri (asimetri). Iaitu ada kawasan yang besar dan ada kawasan yang kecil.
B – Border(sempadan) – Sempadan kanser melanoma pula tidak sekata tidak sama seperti tahi lalat biasa.
C – Colour(Warna) – Warna tahi lalat tersebut juga tidak sekata. Ada yang berwarna cerah. Dan ada yang berwarna gelap
D – Diameter – Diameter melanoma akan sentiasa bertambah hari demi hari
E – Evolving(Berubah) – Waspada dengan sebarang perubahan pada tahi lalat anda daripada segi warna, saiz dan sempadannya. Syak sebagai melanoma jika berlakunya sebarang perubahan

Kita pergi balik kepada pesakit ini

Saya terus tulis surat rujukan kepada pihak hospital untuk melakukan pemeriksaan seterusnya kepada pesakit.

Selalunya pihak hospital akan melakukan biopsi pada tahi lalat tersebut dan juga pada ketulan dibahagian ketiak pesakit.

Biopsi ini adalah prosedur untuk mengambil sedikit sampel pada bahagian yang disyaki mempunyai kanser. Kemudian sampel itu akan dilihat dibawah mikroskop untuk memastikan sama ada ianya sel kanser ataupun tidak.

Setelah beberapa bulan, aku follow up balik pesakit untuk tahu keadaan yang dialami olehnya. En Arif menyatakan bahawa dia telah disahkan mengalami kanser melanoma sama seperti yang aku terangkan sebelum ini.

Dia cakap dia akan meneruskan rawatan di hospital tersebut.

Kesimpulannya, jika anda mempunyai tahi lalat yang baru dan mempunyai karakter yang diceritakan di atas, maka anda perlu segera berjumpa dengan doktor untuk pemeriksaan lanjut kerana ditakuti anda mungkin mengalami kanser Melanoma.

Bila jerawat mula timbul di muka, risau bukan. Kalau boleh kita nak picit dan hilangkannya. Ada masa kita juga cemburu bila lihat kulit muka kawan lebih bersih dan nampak berseri tanpa ada cacat cela.

Kalau korang nak kulit cantik, bersih, tak nampak kusam dan  cantik tanpa jerawat senang je sebenarnya. Ini ada 10 tips bagaimana untuk mendapatkan kulit bersih yang diberikan oleh Puan Ony dari Kelab Sayang Kulit by Ony Nurhusni yang juga penerima anugerah Ikon Kosmetik Kedah 2018.

Baca perkongsian dan tips diberi olehnya. Saya yakin dan percaya ramai dalam kalangan kita masih berusaha untuk mendapatkan kulit yang sihat. Tak putih tak apa, asalkan bebas jerawat

 #1. Minum air putih sekurang-kurangnya 2 liter sehari. Air adalah agen #Detox kulit terbaik!

#2. Kurangkan makanan manis seperti dessert, minuman soda, minuman instant 3in1 dan dairy-rich food. Kandungan gula yang tinggi dalam darah adalah antara punca pencetus hormonal acne. Jangan hairan kenapa dah tua pun masih naik jerawat.

#3. Apabila ingin membeli kosmetik, pilih yang tertera #noncomedogenic atau#nonacnegenic

#4. Kerap tukar sarung bantal. Cuba fikir berapa kerap kita tukar sarung bantal kita. Sebulan sekali? Seminggu sekali? Kulit wajah kita melekap pada sarung bantal pada waktu yang lama semasa tidur dan ia adalah antara tempat yang banyak bakteria membiak.

#5. Phone tu.. Phone.. Rajin-rajinkan diri juga untuk lap screen dan belakang phone dengan anti-bacterial wipes. Lebih-lebih lagi yang suka bawa phone masuk toilet kannnn… Dalam satu kajian mendapati telefon bimbit juga adalah antara tempat yang paling banyak bakteria membiak.

#6. Saya sangat suka minum air perahan lemon dan green tea kerana ia adalah minuman detox tinggi antioksida. Terbaik untuk lawan acne dan cuci dalaman.

#7. Rajin dan disiplin diri buat rutin asas skincare 1-2-3 : 1-cuci, 2-toner, 3-pelembap/sunblock

#8. Jika anda mempunyai kulit jenis kering, elak mandi air panas atau hot shower. Mandi air biasa atau sejuk.

#9. Pakai homemade mask ringkas untuk detox. Yogurt + madu + green tea. Buat seminggu sekali untuk tarik kotoran dari dalam kulit keluar ke permukaan. Ini antara kaedah untuk purify kulit wajah.

#10. Wap/stim muka sendiri. Saya ambil satu bekas besar untuk letak air panas di dalamnya. Titik minyak essential 2-3 titis. Lepas tu, kelubung kepala dengan tuala dan muka dihadapkan pada bekas itu. Jarakkan muka jangan terlalu dekat sangat. Agak-agak boleh bernafas dan tidak rasa terlampau panas. Kemudian, wapkan muka selama 15 minit. Kaedah ini sangat bagus untuk membuka liang pori dan mengeluarkan kotoran dengan lebih efektif. Namun, selepas itu jangan lupa sapu VCS untuk tutup semula liang pori ya.