Kalau kata nak diet je, mesti orang cakap jangan makan nasi. Tapi yang peliknya, berat tak turun-turun juga bila dah mula cut nasi dalam pemakanan seharian.

Persoalannya, adakah benar nasi itu menggemukkan? Bagaimana pula kalau dah exercise hari-hari pun tapi berat badan masih sama?

Tak Makan Nasi, Tapi Kenapa Tak Kurus Pun? Nah, Ini 5 Salah Faham Tentang Diet

Ads

Tak Makan Nasi, Tapi Kenapa Tak Kurus Pun? Nah, Ini 5 Salah Faham Tentang Diet

Ads

Ha, nak tahu jawapannya? Jom tonton video ini bagi menerangkan segala kemusykilan yang sering anda hadapi.

Ads

Terima kasih: Coach Kholis
Instagram: escortgroupworkout

Ini baru lah gaya hidup remaja. REMAJA kini di seeNI.
Download seeNI sekarang!

KLIK DI SEENI