Dalam pada ramai warganet ‘tertarik’ untuk memberikan komen terhadap pengakuan pempengaruh terkenal, Ameera Khan ataupun Little Miss Khan yang mengamalkan krim jenama La Mer bernilai sekurang-kurangnya RM380 (15ml) bagi menjaga kulit punggungnya, penulis sebenarnya lebih tertarik dengan topik penjagaan punggung itu sendiri.
ARTIKEL BERKAITAN : “Menangis Harimau Tengok” – Tular ‘Krim Punggung’ Mewah, Ameera Khan Balas Sindiran – REMAJA
Come on, let’s face it. Siapa yang tidak mahukan kulit punggung yang gebu, lembut dan bersih dari segala cela, kan?
Cuma, bukan semua di kalangan kita mampu mendapatkan produk seperti Creme de la Mer pada setiap bulan.
Jadi, REMAJA ingin cadangkan 6 produk alternatif yang mampu memberikan kesan yang sama terhadap – ahem – punggung kamu.
.
.
01
Neutrogena Body Clear Body Wash
Sekiranya sesuatu produk itu selamat untuk digunakan bagi merawat wajah, ia juga selamat untuk digunakan bagi bahagian punggung. Sebab itulah kami menggemari produk jenama Neutrogena ini bagi mengatasi masalah buttne.
Kandungan : Salicylic acid (acne treatment)
Harga : RM128
Beli Di : Lazada
.
.
02
Bliss Fabgirl Firm Body Firming & Contouring Cream
Guys, semua orang ada selulit pada bahagian peha dan punggung, tak perlu malu kerana ia adalah perkara yang normal. Namun jika korang (seperti kami) ingin mengurangkan penampakan selulit dan membuatkan kulit lebih toned serta tegang, inilah rahsia korang.
Kandungan : Kafein untuk memberi stimulasi pada kulit, campuran ekstrak tumbuhan hijau, Shea Butter, Sodium Hyaluronate & minyak kacang soya.
Harga : RM196
Beli Di : Shopee
.
.
03
BAWDY Slap It Caffeine Butt Mask
What a wake up call!
Pupur khas untuk bahagian punggung ini mempunyai kandungan kafein dan kolagen vegan bagi menganjal, menegangkan kulit dan melembapkan pori punggung. Meskipun ia sedikit mahal bagi dua keping pupur (satu untuk setiap bahagian) tapi kami telah mendengar banyak reviu positif mengenainya.
Kandungan : Aloe vera, buah oren, goji berry dan kafein.
Harga : RM37 untuk 2 keping
Beli Di : Goxip
.
.
04
frank body Shimmer Scrub
Hhm, kenapa pula kita perlukan glitter untuk membantu melembapkan kulit punggung?
Well, ia lebih daripada sekadar glitter kerana skrub ini juga berfungsi sebagai exfoliator. Ia mampu merawat sebarang kesan stretch mark, jerawat dan juga selulit.
Kandungan : Antioksidan, minyak bijian anggur, garam, kafein, minyak kacang soya, ekstrak akar lobak.
Harga : RM90 (100g)
Beli Di : Sephora
.
.
05
AmLactin Daily Moisturizing Body Lotion (2 botol)
Bagi yang gusar sekiranya kulit badan agak sensitif, kering dan selalunya kurang sesuai menggunakan kebanyakan jenama kecantikan di luar sana, losyen badan ini harus dicuba oleh korang.
AmLactin popular sebagai jenama rangkaian produk yang bukan saja melembapkan kulit tetapi juga berkesan sebagai exfoliant pada kadar sederhana dan tidak terlalu agresif.
Harga: RM150
Beli Di: Lazada
.
.
06
Nivea Creme
Akhir sekali adalah produk yang agak popular di drugstore ini. Nivea Creme mampu bertahan lama walaupun digunakan setiap hari dan harganya juga adalah yang paling berbaloi di antara kesemua produk dalam senarai ini.
Ia melembapkan dan memperbaiki kulit yang kering, kasar, gatal dan yang mempunyai keradangan minor.
Harga: RM19.90
Beli Di: Drugstore seperti Guardian, Watsons & Caring.
.
.
Honorable Mention
07
Soap & Glory Sit Tight 4-D
Ya, produk ini dijual pada harga yang lebih premium. Namun, ramai YouTuber yang telah melakukan reviu terhadap serum badan ini dan mereka menyukainya
Kandungan: Minyak badam, glycerin & minyak zaitun
Harga: RM302
Beli Di: ubuy.com.my
Diberi Nama Puspa Kusuma Negara, Kostum Nasional Miss Supranational Indonesia 2022 Tarik Perhatian
Dalam sesebuah pertandingan ratu cantik, segmen kostum nasional merupakan segmen yang menjadi perhatian ramai. Apatah lagi, menerusi segmen ini peserta boleh mempamerkan rekaan yang diinspirasikan daripada indentiti negara mereka.
Terbaharu, Yayasan Puteri Indonesia telah mempersembahkan kostum nasional yang akan digayakan oleh Adinda Creisheilla selaku Miss Supranational Indonesia 2022 yang akan bertanding di peringkat antarabangsa pada 15 Julai akan datang.
Adinda yang merupakan pemenang tempat ketiga pertandingan Puteri Indonesia 2022 telah diberikan gelaran Puteri Indonesia Pariwisata yang mana menerusi gelaran ini, dia secara automatik menjabat gelaran sebagai Miss Supranational Indonesia.
Memberi kejutan kepada pencinta dunia ratu cantik, Adinda tampil anggun dalam persalinan kostum nasional yang penuh dengan cantuman rangkaian bunga dengan warna merah jambu menjadi dasar kepada keseluruhan rekaaan.
BACA JUGA: Kisah Menyayat Hati Di Sebalik Kostum Nasional Miss Universe Singapura. Sarat Mesej Kekinian!
Kostum Nasional wakil Indonesia ini menyerlahkan aura grandeur sekaligus membawa suntikan kemewahan dan kekayaan alam semulajadi Indonesia. Diberi nama Puspa Kusuma Negara atau The Exquisite of Indonesia Flower, kostum nasional ini merupakan hasil rekaan rumah fesyen Naranaia.
Kostum tersebut diilhamkan oleh keindahan bunga negeri di Indonesia iaitu bunga Melati sebagai bunga kebangsaan, bunga Orkid Bulan sebagai lambang pesona, dan bunga rafflesia yang merupakan bunga terpelihara.
Ada kisah menarik di sebalik penghasilan kostum ini. Seperti yang kita tahu Puteri Indonesia baru sahaja melabuhkan tirai, jadi pereka fesyen hanya memiliki masa yang singkat untuk membuat kostum nasional ini agar boleh di pakai Adinda di pentas Miss Supranational yang bakal berlangsung tidak lama lagi. Dalam satu hantaran di Instagram Naranaia, mereka menyiapkan kostum ini dalam masa hanya 10 hari.
Setakat ini wakil Indonesia sudah tujuh kali berjaya bergelar semi-finalis di pentas Miss Supranational. Pencapaian tertinggi adalah menerusi perwakilan Jesica Fitriana pada tahun 2019 apabila dia berjaya memenangi tempat ketiga.
+++Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
8 Senaman Ini Pantas Kempiskan Perut. Mudah Buat Di Rumah Je!
Masalah perut buncit ataupun boroi ini bukan hanya terjadi kepada orang berusia, remaja pun tak terkecuali tau.
Bagaimana pun bagi korang yang ingin kekal cantik dan langsing, kena rajin dan konsisten melakukan senaman perut ini. Nak tahu caranya. Ikuti panduan ini!
ARTIKEL BERKAITAN : Kurus Tapi Perut Buncit? Ini 7 Punca Walaupun Korang Selalu Workout
8 Senaman Ini Pantas Kempiskan Perut. Mudah Buat Di Rumah Je!
1. Planks
Ini adalah senaman untuk meratakan perut yang sangat baik kerana dapat menguatkan otot dalaman, otot perut di bahagian atas dan bawah serta membakar lebih banyak kalori berbanding dengan latihan perut yang lain. Ini adalah kerana untuk melakukan planks, anda juga mesti menggunakan otot di kaki, lengan dan punggung. Untuk menyelesaikan latihan ini, baring pada perut anda dan letakkan lengan di atas lantai. Kemudian, tekan ke bawah menggunakan lengan dan tolak ke atas. Gunakan jari kaki sebagai sokongan sehinggalah kepala, leher, punggung dan kaki anda berada dalam garisan lurus.
2. Crunches
Crunches dianggap sebagai cara terpantas untuk membakar lemak perut dan sangat mudah dilakukan di rumah tanpa penggunaan peralatan. Ia cenderung membina daya tahan dan kekuatan pada otot perut anda. Berbaring rata di atas lantai, letakkan tangan di belakang kepala anda, bengkokkan lutut dan letakkan kaki anda dengan rata di atas tanah. Angkat bahagian atas badan dari lantai, hembuskan nafas semasa anda naik dan tarik nafas semasa anda turun. Ulangi langkah sama selama beberapa minit dan berehat.
3. Tekan tubi
Menguatkan otot perut adalah kelebihan bagi latihan ini. Mulakan dengan berbaring di atas lantai, dengan menghadap ke atas. Anda boleh letakkan tangan anda di belakang kepala atau menyilangkannya di hadapan tubuh anda. Pastikan anda jaga bahagian bawah badan dan gerakkan bahagian atas badan ke lutut. Tarik nafas dalam-dalam dan hembuskan nafas semasa anda naik. Kemudian, pastikan lengan anda juga tidak terlalu menekan kepala dan leher anda. Anda seharusnya menggunakan otot perut untuk bergerak ke atas dan ke bawah, jadi pastikan leher anda tidak tegang semasa melakukan latihan ini.
4. Kedudukan Bot (Boat pose)
Sekiranya anda ingin mencuba senaman meratakan perut yang mencabar, anda harus cuba lakukan kaedah kedudukan bot untuk bersenam. Melakukan kaedah yoga ini secara teratur dengan cepat akan membantu anda mencapai matlamat untuk mengempiskan perut. Untuk memulakannya, duduk di lantai dengan lutut dibengkokkan. Bersandar sedikit ke belakang dan angkat kaki dan luruskannya sehingga badan anda membentuk bentuk V. Lengan anda harus direntangkan dan selari antara satu sama lain. Pastikan tapak tangan menghadap ke dalam. Ketahui juga bahawa senaman ini perlu melibatkan otot perut dan jaga perut anda agar tetap santai dan rata.
5. Pusingan Rusia (Russian twist)
Duduk di atas tikar lantai dan bengkokkan lutut anda sedikit. Tumit anda juga hendaklah rata di atas tikar. Sekarang, mula bersandar sehingga anda merasakan otot-otot di perut seperti terikat. Anda juga boleh sampai ke posisi ini dengan berbaring di lantai terlebih dahulu. Sekarang, bengkokkan lutut dan naikkan bahagian atas badan anda ke arah lutut. Anda akan menghasilkan seperti bentuk V dengan tubuh dan paha membentuk lengan V. Pegang lengan anda dengan lurus di depan wajah anda. Lakukan putaran secara perlahan dari satu sisi ke sisi yang lain. Pastikan anda bergerak dengan kekuatan otot perut dan bukannya menggunakan lengan anda sahaja.
6. Burpees
Ini adalah langkah bagi membakar lemak yang utama. Untuk mendapatkan perut yang kempis, anda bukan sahaja perlu melakukan pergerakan bagi menguatkan perut, malah anda juga perlu menambahkan latihan kardio ke dalam rutin senaman anda. Mulakan dalam keadaan berdiri. Lompat dengan tangan dan tendang kaki ke belakang sehingga anda berada dalam posisi tekan tubi. Anda mempunyai pilihan untuk melakukan tekan tubi untuk menambahkan sedikit cabaran dalam latihan anda sebelum melompat ke atas menggunakan kaki dan mengulanginya sebanyak 15 hingga 20 kali.
7. Daki Gunung (Mountain climbers)
Fikirkan latihan mendaki gunung sebagai plank bergerak. Anda boleh lakukan latihan mini crunch dalam latihan ini. Letakkan kedua-dua tangan di lantai di hadapan anda, dengan jarak bahu yang terpisah (seolah-olah anda hendak melengkapkan tekan tubi). Kemudian, gunakan jari kaki untuk menolak, tarik kaki kanan ke hadapan dan panjangkan kaki kiri anda ke belakang. Kekalkan jari kaki anda sepanjang latihan, dan lakukan secara bergantian di antara setiap kaki untuk jumlah pengulangan yang diinginkan. Pastikan badan bahagian atas anda tidak bergerak semasa melakukan senaman.
8. Lompat tali
Melakukan lompat tali boleh memberi kesan pada abdomen melintang, abdomen rektus dan obliques dalaman dan luaran anda. Ianya adalah mustahak untuk memasukkan latihan kardiovaskular dalam latihan perut kempis, kerana ia akan membantu anda membakar kalori dan menurunkan berat badan di samping membantu mengetatkan perut anda. Latihan ini memerlukan teknik yang betul: anda hanya perlu mengangkat kaki beberapa sentimeter dari tanah setiap kali tali berlalu dan pastikan tumit anda tidak menyentuh lantai. Juga, pastikan anda memutar tali dengan pergelangan tangan, berbanding menggunakan seluruh lengan anda.
Sumber: www.ceriasihat.com
BACA LAGI : Pembedahan Pintasan Perut Untuk Cepat Kurus, Ini Hukum Yang Korang Perlu Tahu
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Nak Nampak Stylo Tapi BERBAJET? Ini Platform Baru Di Lazada Yang Tak Ramai Tahu
Selalu terlintas foto dan video rakan korang di Instagram yang ‘menayangkan’ OOTD pakaian baru pada setiap hari.
Pakaian mereka pula bukan calang-calang jenama. Ada yang menyarungkan baju dari Fiziwoo, seluar dari Maglifestyle, subang dari Hill To Street dan macam-macam lagi jenama pereka fesyen tempatan yang cukup eksklusif.
Kalau hendak ikutkan hati, mahu saja kita pun menggayakan jenama popular seperti itu. Tapi ramai yang selalu akur dengan harga premium yang dkenakan oleh jenama fesyen. Malah ada juga jenama yang sukar untuk kita dapati barangan yang dihasilkan mereka kerana mereka sendiri tidak mempunyai laman web khas untuk menjual.
Haa, itulah sebab REMAJA ingin berkongsi satu platform online shopping baharu di Lazada Malaysia yang belum diketahui oleh ramai penggemar fesyen ini.
Dikenali sebagai One Common Mission ataupun OCM, ia merupakan satu stor fesyen atas talian yang berada di LazMall milik Lazada.
OCM merupakan cetusan kolaborasi di antara Lazada Malaysia dan Kuala Lumpur Fashion Week (KLFW) yang diasaskan oleh Andrew Tan. Saban tahun, kita disajikan dengan pertunjukan fesyen KLFW kan. Namun, kita sendiri keliru di manakah untuk mendapatkan pakaian dan aksesori tersebut.
Kesemua itu kini boleh didapati di OCM. Platform ini baru saja dilancarkan pada minggu lalu dan ia telah menyenaraikan pelbagai jenama menarik untuk korang ‘usha’.
Tambah menarik apabila harga yang dikenakan juga penulis kira mampu dimiliki dan rata-rata di bawah RM350 saja.
Seperti yang diketahui oleh penggemar fesyen Malaysia, LazMall menjanjikan ketulenan jenama dan kualiti produk yang dijual. Jadi korang tidak perlu risau untuk membeli apa saja dari situ. Lagipun, inilah masanya untuk kita sendiri menyokong jenama fesyen tempatan untuk kelihatan chic dan elegan.
Jom lihat 10 barangan pilihan REMAJA yang ada dijual di OCM buat masa ini.
*
*
Rantai Akrilik
EK Malaysia
RM359
BELI DI SINI
.
Beg Japanese Geo
Huey Sy
RM170
.
XTAL Series Earring
Bremen Wong
RM99
.
Kitsune Gold Dress
Ghaania
RM159
.
Pin Tuck Logo T-Shirt
Kit Woo
RM169
.
Silver Chain Bracelet
HTS
RM220
.
Face Mask Bliss
Fiziwoo
RN47.90
.Essentials for the Minimalist Tee
Hippocrate
RM119
.
The Street Is My Runway T-Shirt
Maglifestyle
RM99
.
Baseball Cap
Stoned & Co
RM169.90
*
Menarik kan?! Banyak lagi sebenarnya yang ada ditawarkan di One Common Mission. Cer scroll barangan yang ada tapi awas! Mungkin korang terlebih beli pula dari bajet yang ada, hehe..
