Baru sahaja ‘turun padang’ dan melepaskan rindu kepada peminat di Malaysia pada April lalu, kini kumpulan pop rock dari Korea Selatan, CNBLUE mengumumkan sekali lagi khabar gembira buat BOICE di Kuala Lumpur!
Terbaru, agensi CNBLUE, FNC Entertainment melalui laman sosial berkongsi poster pengumuman konsert ‘2024 CNBLUE LIVE – VOYAGE into X IN ASIA’ yang bakal berlangsung sepanjang tahun ini.
Menurut agensi berkenaan, kumpulan yang menjadi salah satu tunjang generasi kedua dunia hiburan K-pop itu akan melawat beberapa bandar di negara Asia seperti Macau, Taipei, Bangkok, Kuala Lumpur, dan Hong Kong.
Maklumat lanjut akan diberikan dari masa ke semasa dan bagi butiran tempat, tarikh, dan pembelian tiket di Malaysia masih belum rasmi dikeluarkan.
Sekadar info, CNBLUE dianggotai oleh Yonghwa (vokalis utama & gitar), Minhyuk (pemain dram) dan Jungshin (pemain bass) mula meraih populariti pada tahun 2009. Kumpulan pop rock ini pastinya akan menggamit semula kenangan peminat OG dan setia K-pop di Malaysia yang sekian lama masih mendengarkan lagu-lagu hit seawal era 2008 hingga sekarang.
Woah! Memang seronok betul kalau jumpa dua kali setahun macam ini kan!
BACA: Turun KL Selepas 10 Tahun, Konsert CNBLUE April Ini Akan Gamit Kenangan Peminat ‘OG’ K-pop
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
“Bila Berat 70kg Orang Kata Gemuk. Bila Kurus Orang Kutuk Cengkung.” Sanjna Suri Kongsi Rahsia Sihat Semulajadi
Nama Sanjna Suri mungkin masih kedengaran janggal pada ramai orang tetapi inilah gadis yang sedang mewakili Malaysia di acara akhir Miss Intercontinental 2017.
Sedang berlangsung di Sunrise Garden Beach Resort di Hurghada Mesir, gadis kelahiran Ipoh Perak yang berusia 26 tahun ini merupakan bekas ahli farmasi yang memperoleh Bachelor of Pharmacy (Honours) untuk 5 tahun dari Cyberjaya University College Medical Sciences (UCMS).
Mengapa BEKAS?
Ini kerana Sanjna mengambil keputusan untuk menceburi bidang seni hiburan lebih setahun yang lalu dan kini aktif dengan kerjaya modelling dan lakonan.
Tapi korang tahu tak, perjalanan hidup Sanjna tak sentiasa berada di atas. Orangnya kelihatan cantik, kurus dan tinggi. Namun, kongsi Sanjna, dia juga pernah merasa rendah diri dengan rupa fizikalnya.
“Dulu, berat badan saya pernah mencecah 70 kilogram. Saya sedar dengan situasi badan yang tidak sihat itu, especially kerana saya mengambil ijazah dalam bidang Farmasi.
Ia banyak membuka mata saya untuk menjadi seorang yang lebih sihat dan saya akhirnya berjaya menurunkan berat sebanyak lebi 20 kilogram!” katanya yang juga menjadi antara peserta pilihan netizen untuk memenangi Miss Intercontinental 2017.
Kongsinya lagi, untuk menjadi kurus mudah saja. Pertama sekali, lupakan isu berat badan dan fokus untuk menjadi lebih sihat. Itu amatlah penting, terutamanya apabila ramai orang yang selalu elak daripada makan demi menjadi kurus.
“Jangan sesekali skip breakfast kerana dalam jangka masa panjang, kamu akan mudah hilang metabolisma dengan mudah. You think you are getting skinnier, but no. Kamu akan mudah mendapat perut yang berlemak.
“Bila kamu makan sesuatu untuk sarapan, perut kamu sebenarnya mencerna bahan-bahan yang dimakan dan ‘mendesak’ badan memproses makanan yang ada. Sebab itulah, metabolisma kamu menjadi semakin tinggi.
“ Tanpa makan, yes, you will get skinny for a week but you will gain back after that,” katanya lagi.
Tambah Sanjna, untuk sarapan, ambil buah-buahan atau protein. Karbohidrat pula HANYA untuk makan tengah hari. Bukannya semasa makan malam, bukan semasa sarapan.
Elakkan juga makanan yang berlemak, makan terproses dan gula.
“ And of course, bersenam sangat membantu TETAPI mula dari bawah. Jangan terus lakukan maraton because you will die! (ketawa).
“Mulakan dengan berjalan dulu. Contohnya, parkir kenderaan lebih jauh daripada tempat biasa dan berjalan dari kereta. Take the stairs. Dengan cara itu, badan akan mudah ‘menerima arahan’ untuk biasakan diri dengan bersenam.”
Baginya, there is no such thing as getting skinny thin. Dia pernah digelar ‘lelaki’ kerana dahulunya kurus dan mempunyai cheekbones yang tinggi. Sanjna belajar daripada pengalaman hidupnya dan fokus untuk menjadi sihat saja, bukannya kurus.
“Bila kamu lebih sihat, kamu akan bangun dari tidur dengan rasa lain dari semalam, lebih positif dan excited untuk hari baru! And that is my secret.”
Penampilan Aina Abdul Dalam Video Muzik Raya Curi Perhatian Netizen
Siapa yang tidak kenal dengan penyanyi bersuara lunak, Aina Abdul yang sering kali membuat penampilan ‘lain daripada yang lain’ ketika membuat persembahan. Boleh dikatakan apa sahaja yang digayakan oleh selebriti ini pastinya berjaya menarik perhatian orang ramai.
Terbaharu, Aina melancarkan muzik video lagu raya yang berjudul Gema Raya. Dalam video tersebut, Aina muncul dengan beberapa gaya busana unik berkonsepkan ketupat dan duit raya. Selain lagunya yang catchy, penampilan Aina turut mendapat perhatian netizen dengan berseloroh memberi komen terhadap gaya busananya itu.
Walau bagaimanapun, masih ramai peminat yang memuji lagu raya baharu penyanyi ini dan menyifatkan Aina Abdul antara penyanyi yang sangat kreatif dan berbakat besar.
Tidak dinafikan Aina memang sering tampil dengan gaya unik yang pastinya mencuri mata peminat. Apa-apa pun lagu raya baharu Aina ini memang layannn!
**
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Sumber: (1)
Tiada Masa Untuk Sarapan? Ambil 4 Snek Mudah & Murah Ini
Ada tak sesiapa lagi yang BOSAN dengan tagline “sarapan adalah makanan paling penting pada setiap hari?
Apa yang dimaksudkan oleh mereka? Like, bukankah makan tengah hari dan makan malam pun sama pentingnya?
Well, menurut laporan The American Journal of CLinical Nutrition bulan ini, sekiranya meninggalkan sarapan pada setiap hari, korang sebenarnya menaikkan risiko untuk mendapat penyakit seperti kencing manis! Ini kerana, ia akan mengakibatkan seseorang mengalami simptom hypertension dan menaikkan kadar gula dalam badan.
Kebanyakan remaja bukannya tak nak mengambil sarapan, tetapi mereka memberi alasan tiada masa kerana kerja melambak menanti. Oleh itu, kami senaraikan 4 pilihan snek untuk masa sarapan korang.
Mudah dibawa, mudah dibeli dan sekejap je makan.
Ais Krim
Ya, makan ais krim pada waktu pagi!
Sebagai contoh adalah ais krim terbaru Magnum Hazelnut Luxe ini. Walaupun kandungan utamanya adalah coklat Belgian di bahagian luar dan kepingan rangup hazelnut di dalamnya, ia juga mempunyai susu coklat dan susu soya.
Susu soya tanpa gula diketahui ramai amat bagus untuk pencernaan, memelihara perjalanan darah normal serta merupakan sumber metabolisma yang sekaligus meningkatkan kadar tenaga.
Harga: RM4.50 sebatang.
Kit Kat
Bermula bulan Mac ini, snek berperisa coklat ini akan datang dengan resepi baru! Kit Kat masih akan kekalkan rasa coklat, jangan risau. Tapi kali ini, ia akan berperisa lebih berkrim dan lebih bercoklat.
Kandungan Kit Kat tak pernah menjemukan malah selalu menjadi pilihan ramai untuk mendapat ‘bekalan tenaga’ pada waktu pagi. Ini kerana dengan 1 hidangan 1 bar, korang boleh mendapat jumlah tenaga 437kJ.
Biskut Cip Coklat
Siapa yang tak sukakan biskut cip coklat yang rangup dan cair di dalam mulut? Gitu!
Munchy’s baru-baru ini telah memperkenalkan biskut cip coklat baru yang dinamakan Munchy’s Choc-O. Bukan biskut biasa tahu, di dalamnya mempunyai jejalur krim coklat yang ommph, sedap. Boleh didapati dalam perisa original coklat, lebih coklat dan campuran kekacang, kandungan susu di dalam biskut ini juga tak dinafikan bagus kerana mengandungi zat kalsium.
Harga: RM2.30 sepeket
Yogurt
Okay, yang ini memang kami akui sedap. Walaupun jenama Fernleaf tidak mengeluarkan produk baru bercoklat seperti 3 snek lain di atas, mereka mempunyai snek baru sebagai alternatif untuk korang yang selalu sibuk pada waktu pagi.
Yogurt Fernleaf bukan saja membantu diet sihat dan seimbang, ia juga diiktiraf Kementerian Kesihatan Malaysia kerana memenuhi kriteria kesihatan seperti rendah lemak dan kurang manis. Ada 4 perisa kesemuanya seperti strawberi, beri campuran, mangga (sedap!) dan tentunya, perisa susu asli.
Harga: RM1.50 secawan
