Siapa sahaja tidak kenal dengan ikon perfileman, Tan Sri Michelle Yeoh. Ketangkasan beliau dalam melakukan adegan aksi semestinya mencuri perhatian setiap penonton.
ARTIKEL BERKAITAN: Michelle Yeoh Tampak ‘Chic’ Semasa Tiba Di KL, Bakal Temui Peminat Di PAVILION Petang Ini
Seluruh Malaysia turut bangga apabila pemenang anugerah Oscar, Tan Sri Michelle Yeoh dilaporkan akan menerima bintang dengan ukiran namanya sendiri di Hollywood Walk of Fame.
Beliau yang turut disertai oleh 30 profesional hiburan lain telah diberi penghormatan untuk menerima bintang ukiran nama mereka di laluan ikonik Los Angeles, California tersebut.
Penerima penghormatan tersebut yang dipilih daripada ratusan pencalonan telah melalui saringan teliti oleh jawatankuasa pemilihan Walk of Fame, sekaligus menjadikan mereka layak dek kerana justifikasi kerjaya masing-masing.
Sekadar info, bintang kelahiran Ipoh ini merupakan orang Asia pertama yang memenangi Anugerah Akademi untuk pelakon terbaik bagi peranannya dalam filem Everything Everywhere All at Once pada bulan Mac.
Sebelum itu, dia juga memenangi Golden Globe untuk Persembahan Terbaik oleh Pelakon dalam Filem — Muzikal atau Komedi dan Anugerah Persatuan Pelakon Skrin untuk Persembahan Cemerlang oleh Pelakon Wanita dalam Peranan Utama.
Walaupun tarikh belum ditetapkan untuk upacara penganugerahan bintang tersebut, penerima dilaporkan mempunyai dua tahun untuk menjadualkan majlis dari tarikh pemilihan sebelum ianya tamat tempoh.
Bagi mereka yang ingin tahu, The Walk of Fame bermula pada tahun 1960 dan terdiri daripada lebih daripada 2,700 bintang yang tertanam di kaki lima sepanjang 15 blok Hollywood Boulevard dan tiga blok Vine Street di Los Angeles.
Penerima penghargaan dipilih menerusi enam kategori iaitu filem, televisyen, teater langsung/persembahan langsung, radio, rakaman dan hiburan sukan.
BACA LAGI: 6 Tahun Naik Turun Mahkamah, Gwyneth Paltrow Menang Kes Saman Kemalangan Ski Dan Dianugerahkan 1USD
+++Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
SUMBER FOTO: Dispatch, BBC
6 Langkah Mudah Untuk Elakkan Diri Jadi Semput Semasa Fun Run
Jika sepuluh tahun yang lalu, semua orang bercakap mengenai aktiviti marathon (atau jogathon bagi mereka yang lebih berumur, ingat tak !).
Lima tahun lalu, trend memanjat bukit atau gunung pula hangat diperkatakan. Sehingga kini, terdapat banyak grup hiking yang menyediakan khidmat sebagai ranger ketika aktiviti memanjat. Namun, sejak awal tahun lalu, aktiviti fun run semakin mendapat tempat di kalangan peminat gaya hidup aktif.
Semakin lama, semakin berkembang penglibatan peserta yang menyertainya. Dulu sekadar peserta yang betul-betul ke gim dengan badan berotot je yang sertai fun run, tetapi kini tidak lagi. Banyak aktiviti fun run yang melibatkan golongan remaja, keluarga, secara berkumpulan malah yang khas untuk warga emas pun ada!
Walaupun nampak seperti fun (yelah, nama pun fun run), namun ia sebenarnya memerlukan kudrat dan stamina yang tinggi untuk menamatkkan larian korang. Tak kisahlah 5 km ke, 10 km ke, nak berjalan atau berlari sekencang angin sekalipun. Semua peserta perlu tahu asas stamina badan untuk mempersiapkan diri sebelum menyertai fun run.
Percaya tak kalau REMAJA cakap, 10 hari sebelum hari larian pun korang sempat nak practice. Macam mana? Haa, ni ENAM langkah mudah yang boleh korang praktikkan bermula hari ini. Mana tahu, boleh menang pula hehe.
1. Persediaan Awal
Walaupun hari larian itu masih berbaki 8 hingga 10 hari lagi, tidak bermakna korang tidak boleh memulakan persediaan dengan lebih awal. Untuk fun run, sebolehnya tak perlulah nak dibawa semuanya ke lokasi nanti walaupun korang perlu bersiap sedia dengan apa jua kemungkinan yang boleh berlaku pada hari tersebut seperti kecederaan ringan.
Pack light but be prepared! Antara barangan yang wajib ada termasuklah: pakaian sukan, kasut trainers, tuala bersaiz sederhana, baju lightweight yang akan ditukar kemudian, air, snek ringan, plaster, balutan muscle support (jika perlu), wang, telefon, beg pinggang untuk menyimpan barangan berharga dan ubat-ubatan jika korang perlu mengambilnya.
2. Dapatkan Tidur Secukupnya
Normal-lah untuk mana-mana peserta merasa debaran pada malam sebelum larian terutamanya jika korang ada seorang first timer. Jangan risau, selalunya larian sejauh 5 kilometer dan 10 kilometer is all about having fun! Jadi, cuba untuk relakskan badan dan tidur secukupnya supaya korang berasa bertenaga sebelum hari kejadian.
3. Jangan Skip Makan
Jangan sesekali bersikap ego dan berkata, “Alah, aku tak perlukan breakfast lah. Nanti takut nak muntah masa lari.” Setiap peserta fun run masih perlu mengambil sarapan pada hari tersebut agar tak mudah diancam situasi cramps. Aturkan jadual makanan yang perlu diambil pada hari larian. Bagaimana? Mudah saja kerana badan korang akan memberi signal jika kamu memerlukan energy snack sebelum berlari. Sediakan saja snek tersebut di dalam beg.
Antara pesanan ‘popular’ yang selalu diberi peserta berpengalaman lain termasuklah mengambil sumber karbohidrat, tapi jangan pula korang lupakan sumber protein kerana ia juga penting untuk memberi tenaga.
4. Lakukan Dynamic Stretching Sebelum Berlari
Namanya saja sudah menjelaskan apa kelebihan jika korang lakukan senaman mudah ini sebelum larian. Dynamic stretching memerlukan korang untuk merenggangkan badan agar otot badan tak terkejut semasa larian.
Dynamic stretch akan merenggangkan tisu lembut badan sehingga maksima selama 3 ke 6 saat. Dengan cara ini, otot mengembang dan membantu badan untuk kekal seimbang dan coordinated semasa berlari. Macam dalam video tutorial di bawah:
5. Kekalkan Hidrasi Badan
Sudah tentulah semasa fun run, korang perlu menggantikan air peluh yang sudah dinyahkan dengan kandungan air tetapi air jenis apa? Air suam, diluted juice dan sports drink adalah antara pilihan yang baik. Jika kamu hanya berlari kurang dari sejam, air suam saja sudah memadai.
Namun, jika korang menyertai fun run yang memakan masa lebih dari sejam, REMAJA cadangkan korang untuk mengambil minuman yang mengandungi gula dan sodium agar tempoh recovery badan itu lebih singkat.
6. Akhir Sekali, Just Have Fun Lah!
Apalah makna menyertai fun run kalau korang tak enjoy habis! Contohnya seperti The Music Run™ yang akan dianjurkan AIA Vitality esok! Jika pada tahun lalu kita ada zon muzik bertema seperti Rock, Pop, Old School, Hip Hop dan Dance. The Music Run™ yang akan berlangsung di KL Sports City pada tahun ini akan menampilkan DJ Sam Withers dari Australia.
Jika korang akan menyertainya esok, jangan lupa untuk hashtag #LiveTheBeat okay. See you there!
Join Loan Beli Rumah Dengan Pasangan, Bagus Atau Tidak?
Bila dah meningkat dewasa, mesti ada hasrat nak beli rumah. Takkan la selamanya nak hidup menyewa. Betul tak?
Harga rumah sekarang pun bulan 50 atau 100 ribu je, paling-paling pun korang kena sedia dalam RM300,000. Nak harapkan duit sendiri tak berapa cukup, jadi untuk yang dah berkahwin tu ada la juga ikhtiar lain yang korang boleh buat.
Misalnya, berkongsi buat loan rumah bersama pasangan bagi meningkatkan peluang pinjaman diluluskan. Kalau tak pasti di mana nak buat perbandingan loan, boleh layari iMoney.my dan bandingkan tawaran pinjaman terbaik dan sesuai dengan korang.
Tapi sebenarnya, adakah cara ini betul atau sebaliknya? Tentu ada pros and cons kan?
Jom kita baca thread yang telah dibuat oleh Mohd Kautharr tentang isu ini.
Apa-apa pun, pilihan tetap di tangan korang. Berbincanglah baik-baik dengan suami/isteri. Tapi bagi mereka yang belum kahwin tu, jangan dok gatai pulak pi kongsi nama untuk beli rumah. Kalau tak jadi kahwin, dah cerita lain pulak. Hiks!
Bruno Mars Gegarkan Stadium Nasional Bukit Jalil 17 September Ini
Pemenang anugerah Grammy sebanyak 14 kali, Bruno Mars mengumumkan bakal kembali ke Kuala Lumpur bagi menjayakan konsert Bruno Mars Live in Kuala Lumpur pada 17 September 2024.
Selepas enam tahun tidak bertandang ke sini, Bruno dijadualkan menggegarkan Stadium Nasional Bukit Jalil dengan lagu-lagu hit yang sering menjadi siulan peminat muzik di Malaysia.
Terdahulu, Bruno Mars pernah menjayakan konsert di Axiata Arena yang kebetulan jatuh pada tarikh sama dengan Pilihan Raya Umum (PRU) Malaysia pada 9 Mei 2018.
Bagi korang yang tidak sempat untuk menyaksikan kehebatan vokal serta persembahan mantap Bruno pada waktu itu, jangan risau!
Korang boleh mendapatkan tiket konsert kali ini mulai 27 Jun, minggu hadapan sempena pra-jualan untuk ahli Live Nation dari 10 pagi hingga 11.59 malam. Sementara itu, jualan am pula akan dibuka pada 28 Jun, Jumaat mulai 10 pagi menerusi laman sesawang Go Live.
Buat masa ini, penganjur masih belum menguar-uarkan harga tiket bagi setiap kategori yang ditawarkan.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
