Tahukah korang bahawa satu pain darah yang mengandungi kira-kira 450 ml darah boleh menyelamatkan tiga nyawa? Mungkin ramai yang tidak tahu tentang fakta ini dan kerana itu juga pentingnya aktiviti menderma darah bagi mendapatkan bekalan secukupnya.

Malah, setiap tahun, 14 Jun telah dai pilih dan diisytiharkan sebagai Hari Derma Darah Sedunia oleh Pertubuhan Kesihatan Sedunia, bagi menggalakkan masyarakat menderma darah untuk menyelamatkan mereka yang memerlukan.

Menerusi perkongsian Facebook KKM hari ini turut menyatakan tema tahun ini : ‘Derma Darah, Kukuhkan Perpaduan’

Terdapat banyak kegunaan darah antaranya menyelamatkan nyawa semasa pembedahan, mangsa kemalangan, merawat pesakit leukemia, barah, pesakit jantung, penyakit hati, hemophilia dan lain-lain.

Berikut adalah sebab mengapa korang patut menderma darah:

1. Menderma darah bukan hanya dapat membantu pesakit yang memerlukannya, tetapi dapat menjaga kesihatan si penderma

Sebelum menderma darah, petugas perubatan di pusat derma darah akan memberikan anda pemeriksaan kesihatan secara ringkas. Mereka akan memberitahu anda beberapa petunjuk penting seperti kumpulan darah, tekanan darah, tahap kolesterol, dan banyak lagi.

Bukan itu sahaja, darah yang diderma akan ditapis terlebih dahulu untuk mengenalpasti jika terdapat sebarang jangkitan virus, seperti HIV, sifilis, hepatitis dan sebagainya.

2. Menderma darah mengurangkan risiko sakit jantung 

Sejak 30 tahun lalu, penyakit jantung merupakan penyebab kematian nombor satu di Malaysia. Walau bagaimanapun, dengan menderma darah, dapat mengurangkan risiko serangan jantung dan penyakit jantung.

Ini kerana penyakit jantung dikaitkan dengan kandungan zat besi di dalam darah dan zat besi yang berlebihan akan menjadikan darah pekat dan mengakibatkan kerosakan arteri dalam jangka panjang. Jadi, jika menderma darah, akan mengeluarkan zat besi daripada tubuh serta mengekalkan kecairan darah yang sesuai untuk kesihatan arteri.

3. Menderma darah juga mengurangkan risiko terhadap penyakit kanser

Kanser adalah penyakit yang paling ditakuti oleh orang ramai bahkan di malaysia sahaja, jumlah kes kanser didapati semakin meningkat. Risiko kanser meningkat setiap kali kita mengambil makanan yang tidak berkhasiat dan menghirup udara yang tercemar akan tetapi dengan menderma darah secara berkala, boleh mengurangkan risiko kanser pada bahagian usus, perut, hati dan tekak.

4. Menderma darah dapat membakar kalori di dalam badan

Kajian mendapati menderma darah dapat membakar 650 kalori dalam badan seseorang dalam satu sesi; membantu penderma mengurangkan berat badan, kekal sihat dan ramping, serta mencegah obesiti.

Namun begitu, menderma darah ada hadnya di mana penderma hanya boleh menderma sekali dalam tiga bulan, bergantung kepada status kesihatan, hemoglobin darah dan tahap zat besi penderma.

5. Menderma darah dapat menggantikan sel-sel darah yang baru 

Bukan itu sahaja, menderma darah turut mengurangkan jumlah sel darah merah di dalam tubuh anda dan memaksa sumsum tulang untuk menghasilkan sel baru. Tubuh anda akan menjadi lebih bertenaga, dapat berfungsi dengan lebih baik dan badan berasa lebih segar!

6. Menderma darah dapat menyatukan manusia sejagat

Inilah sebab paling utama untuk menderma darah bahawasanya ia mengingatkan kita bahawa sesungguhnya kita semua adalah sama. Kepelbagaian budaya dan perbezaan sosial bukanlah menjadi satu faktor apabila berhadapan dengan kecemasan, terutamanya yang melibatkan rawatan perubatan.

Dengan menderma darah, kita dapat menyelamatkan nyawa tanpa mengira agama, budaya dan juga boleh dianggap sebagai suatu sedekah, dan terdapat pahala dalam bersedekah.

Oleh itu, jadikanlah aktiviti menderma darah sebagai satu rutin setiap 3 bulan, kerana banyak manfaat yang boleh diperoleh darinya!

**

Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.

Mesti korang ada terfikir apa bahayanya plastik? 

Di sebalik ‘kelebihan’ plastik, ramai tak sedar plastik adalah musuh ‘senyap’ kepada manusia sehingga boleh ‘membunuh’ alam sekitar.

Menurut sebuah portal, hanya sembilan peratus plastik dikitar semula daripada 6.3 bilion tan plastik yang dihasilkan di seluruh dunia sejak mula diperkenalkan pada tahun 1950-an. Plastik juga mengambil masa selama 400 – 1000 tahun untuk lupus secara semulajadi. Secara langsung, plastik sebenarnya merupakan ancaman kepada alam sekitar.

Baru-baru ini, kerana sayangkan bumi dan semangat ‘go green’ syarikat milik Indonesia Avani Eco, membuat beg plastik diperbuat dari ubi kayu untuk menggantikan beg plastik yang boleh hanya dipakai sekali sahaja.

Lagi menarik, ia juga boleh larut dalam air!

“Kami menemui penyelesaian alternatif untuk beg plastik sekali pakai yang berbahaya. Kami dapat membantu anda membawa barang anda dan fungsinya sama seperti plastik biasa anda gunakan. Cuma versi dari kami yang semula jadi dan tidak beracun, ”jelas Avani Eco di laman web mereka.

Tak percaya plastik boleh larut dalam air? Inilah buktinya perkongsian di Twitter.

🌴 Bali has banned single-use plastics such as 🛍 plastic bags, but already there’s an alternative:

This “plastic” bag is made from 🥕 cassava (a root vegetable).

It’s 100% bio-degradable, feels like latex, and dissolves in water.

🇮🇩 Made in Indonesiahttps://t.co/tWnVuWSGAd pic.twitter.com/0CbgpdPmGg

— ؜ (@levelsio) March 13, 2019

Pengguna di laman twitter @levelsio menunjukkan bagaimana beg ubi kayu dapat larut dalam bentuk cair.

Selain beg plastik biasa, mereka juga mempunyai variasi beg yang unik dan berbeza, boleh berkunjung ke laman sesawang mereka di www.avanieco.com.

Menarik kan? bila agaknya beg ubi kayu Avani Eco yang luar biasa ini sampai ke Malaysia ya?

Hidup bujang ni semua benda kalau boleh nak yang mudah, murah tapi cantik. Termasuklah dekor rumah sekali. Kalau dapat yang DIY tapi menarik, confirm rasa nak try buat.

Jadi kami nak berikan beberapa idea yang korang boleh buat daripada bakul terbiar atau beli saja di kedai barangan rumah dengan harga yang lebih murah.

Bakul kosong yang mungkin korang tak nampak kegunaannya selain menyimpan barangan di stor, sebenarnya jika pandai mengubahsuai, ia boleh jadi sesuatu yang kreatif dan menarik.

Nah, berikut merupakan beberapa idea yang boleh korang cuba.

1. Rak buku

‘

Sesuai untuk mereka yang ulat buku. Dah banyak sangat buku sampai tak tau nak letak dekat mana. So, korang boleh try buat macam ni. Nampak lebih kemas dan tersusun.

2. Bangku

Kalau nak buat santai-santai dan untuk bangku kanak-kanak okay la kot. Kalau berat badan berlebihan, jangan pula korang bagi duduk dekat sini. Habis nanti bakul pecah, punggung pun sakit. Hiks!

Tak pun, kalau buat untuk hiasan deko rumah pun boleh je. Nampak la menarik sikit.

3. Bakul stor

Ini yang biasa kita gunakan untuk bakul macam ni. Simpan barang-barang yang tak guna. Tapi kalau korang nak nampak style sikit, boleh la buat macam ni okay?

4. Rak siling

Kalau nak jimat ruang pula, buat rak siling seperti ini. Tapi make sure korang letak barang yang ringan dan bukanlah

5. Rak kasut

Nak jimat duit beli rak kasut kayu, buat saja guna bakul yang jauh lebih murah. Kalau beli perabot kasut tu harganya mungkin beratus-ratus, jadi sebab korang kreatif sangat kan, buat je macam ni. Okay what!

6. Rak serba guna

Tengok pada gambar mesti korang dah idea nak buat macam mana kan. Daripada rak tv, boleh sampai jadi macam perabot rumah dah. Cuma sebelum tu kena pasti kan pemasangan dibuat dengan teliti dan kukuh ya. Takut ada yang cedera pula nanti.

7. Laundry station

Simple tapi ada kegunaannya. Laundry station di rumah biasanya mempunyai ruang membasuh yang terhad. Jadi, ini cara yang paling mudah dan murah boleh korang buat.

Amacam, dah dapat idea tak? Selamat mencuba!