Seorang warga emas positif COVID-19 selepas menghadiri ‘ijtimak tabligh’ di Masjid Seri Petaling, pada 28 Februari hingga 1 Mac lalu.

Warga tempatan berusia 60 itu adalah kes ke-131 yang dikesan Kementerian Kesihatan (KKM) dan mula mempunyai gejala deman, batuk serta selesema pada 4 Mac lalu.

Ketua Pengarah Kesihatan, Datuk Dr Noor Hisham Abdullah, berkata pesakit itu sesak nafas pada 8 Mac dan dimasukkan ke Hospital Bentong pada hari yang sama.

“Beliau kemudiannya dirujuk ke Hospital Tengku Ampuan Afzan (HTAA) Kuantan pada 9 Mac dan ujian pengesanan COVID-19 yang diambil bagi kes ini disahkan positif pada keesokan hari.

“Ketika ini pesakit ini sudah diasingkan dalam wad isolasi dan sedang menerima rawatan,” katanya dalam kenyataan di Facebooknya, hari ini.

Beliau berkata, kes yang dikesan melalui survelan KKM itu adalah kes dalam kalangan ‘severe acute respiratory infection’ (SARI) dikesan dijangkiti COVID-19.

Noor Hisham turut menjelaskan, satu siasatan teliti dilakukan terhadap pesakit ke-131 itu dan mendapati dia mempunyai sejarah menghadiri perjumpaan ijtimak tabligh di Masjid Seri Petaling.

“KKM menasihatkan mereka yang menghadiri ijtimak tabligh di Masjid Seri Petaling dari 28 Februari hingga 1 Mac lalu segera menghubungi pejabat kesihatan daerah untuk membendung penularan jangkitan COVID-19. Sila hubungi CPRC hotline atau Pejabat Kesihatan Daerah,” katanya.

Terdahulu, Noor Hisham berkata, berdasarkan maklumat awal, perhimpunan tabligh itu membabitkan anggaran 10,000 orang dari beberapa negara termasuk Malaysia dengan penyertaan melebihi 5,000 orang.

Maklumat itu adalah berdasarkan kes positif yang disahkan COVID-19 di Brunei melalui International Health Regulations (IHR) Focal Point (FP) Brunei yang memaklumkan kepada IHR FP Malaysia.

Pesakit pertama COVID-19 yang diuji positif di Brunei, pada Isnin lalu menghadiri perhimpunan di sebuah masjid di Sri Petaling dan terbang kembali dengan penerbangan AirAsia melalui Miri, Sarawak.

Sumber : BERITA HARIAN

Selepas pembabitannya dalam Hero Remaja 2017, Nabil Aqil terus aktif di media sosial selain beberapa kali muncul di kaca televisyen menerusi slot drama tempatan. Sudah pun menginjak usia 22 tahun, anak muda ini kelihatan lebih matang dan makin tampan. Apa rahsia Nabil?

Jika dilihat pada wajah lelaki ini, mesti ada yang tertanya-tanya adakah Nabil seorang yang sangat rapi dalam menjaga kulit wajah? Nah, jawapan yang diberikan mungkin membuatkan korang terkejut.

“Kalau nak tahu, saya tidaklah begitu cerewet dalam menjaga kulit wajah. Saya hanya menggunakan pembersih wajah dan basuh muka seperti biasa bila mandi. Selebihnya, memang saya tidak memakai apa-apa produk seperti pelembap, foundation atau sebagainya. Lelaki ni simple je sebenarnya,”

“Bila meningkat dewasa kulit wajah tidak seteruk waktu sekolah dahulu. Sebelum ini memang saya mempunyai masalah jerawat. Mungkin disebabkan hormon. Tetapi, pada waktu itu pun saya hanya menggunakan pencuci muka. Lama-kelamaan jerawat tu hilang sendiri dan saya juga rasa bersyukur sangat sebab kulit wajah saya tidak susah untuk dijaga,” jawab Nabil.

Jika penjagaan wajah bukanlah menjadi keutamaan Nabil Aqil, anak kelahiran Kuala Lumpur ini sebenarnya lebih mementingkan dalam pengurusan rambut. Bagi lelaki, mungkin rambut menjadi antara aset penting bagi mereka dan disebabkan itu, ada yang sanggup berhabis demi mendapatkan penjagaan rambut terbaik.

” Penjagaan rambut sangat penting, daripada mencuci, styling dan mengekalkan rambut sihat, saya lebih memberi fokus kepada rambut berbanding kulit wajah. Setiap hari, saya akan mencuci rambut dengan syampu dan paling penting, selepas itu saya juga akan menggunakan perapi rambut,”

“Setiap dua bulan sekali, saya akan memotong bagi merapi dan mencuci rambut di salon. Kadang-kadang, saya juga ada membuat rawatan penjagaan rambut. Terpulang pada style rambut yang saya pilih. Kalau nak senang jaga, saya potong pendek sahaja,” jelas Nabil lagi.

Kalau korang nak tahu dengan lebih lanjut lagi tentang Nabil Aqil, jangan lupa muat turun majalah Remaja isu April-Jun 2020 secara digital menerusi aplikasi eMall di App Store & Google Play.

View this post on Instagram

Ultimate Beauty Issue #MajalahRemaja April-Jun 2020 Hey Beautiful Angels! The 3 N’s as we call them. Nia Atasha, Nabil Aqil & Nynaa Harizal membuktikan mereka bukan sekadar cantik luaran tetapi punya isi, pengaruh ➕ jiwa. ♥️ . Order & selak Majalah Remaja isu April-Jun 2020 secara digital. Muat turun e-Magazine menerusi aplikasi eMall di App Store & Google Play. Lets get beautified! . Teks: @fzaimman @ain.norman @nanojiena Foto: @shahirosman97_acho @remyothman Solekan & Dandanan: @arymuzamer @rozlanassir @helmysharip @faizal_azhr Pereka: Dila Dahlan

A post shared by Majalah Remaja, MY (@majalahremaja) on May 1, 2020 at 3:32am PDT

Masalah sakit ulu hati ini bukan boleh dibuat main-main kerana mereka yang mengalami saja tahu bagaimana azabnya nak menahan rasa sakit yang datang. Biasanya, penyakit sakit ulu hati ini akan menyerang dibulan puasa memandangkan kita tidak mengambil apa-apa makanan selama lebih kurang 16 jam.

Namun,pedih ulu hati ini boleh dielakkan berlaku ketika berpuasa ini. Dr Zubaidi Hj Ahmad melalui laman Facebooknya berkongsi tentang cara untuk anda mengurangkan rasa sakit itu. Jom kita tengok cara-caranya!

1. HINDARI MAKANAN PEDAS, MASAM DAN BERLEMAK KETIKA SAHUR DAN BERBUKA.

Bukan tidak boleh langsung, tetapi berpada-pada (makan dalam kuantiti yang sederhana).

2. HINDARI MAKANAN KARBOHIDRAT RINGKAS.

Pada waktu sahur dan berbuka, eloklah mengambil makanan yang kaya dengan serat seperti kurma, sayur-sayuran dan buah-buahan. Elakkan makanan yang mengandungi banyak karbohidrat ringkas dan makanan berproses, seperti nasi putih. Boleh tukarkan kepada beras rebus dan beras perang.

3. MINUM AIR SECUKUPYA SELEPAS MAKAN, TETAPI JANGAN TERLALU BANYAK.

Minum air secukupnya dapat mengurangkan kepekatan asid yang berlebihan. Jika diambil terlalu banyak, boleh menyebabkan masalah penghadaman kerana asid menjadi terlalu cair. Elakkan juga minuman yang terlalu manis (bergula) atau bergas.

4. JANGAN MAKAN TERLALU KENYANG.

Apabila makan dalam jumlah banyak, perut akan terpaksa bekerja keras dalam jangka masa yang lebih lama untuk menghadamkan makanan yang diambil. Ini merangsangkan pengeluaran asid yang lebih banyak ke dalam perut. Makan dengan jumlah yang banyak, juga menyebabkan kita menjadi letih dan mengantuk.

5. HINDARI ROKOK DAN ALKOHOL.

Rasa pedih ulu hati boleh disebabkan dari aktiviti merokok dan pengambilan minuman yang berlakohol (sama ada dalah kuantiti yang tinggi atau rendah). Hentikan tabiaat merokok sepanjang Ramadan. Insya Allah akan mudah menghentikannya di luar Ramadan.

6. MENURUNKAN BERAT BADAN.

Menurunkan berat badan sehingga berat badan yang sepatutnya dapat mengurangkan masalah rasa sakit ulu hati terutamanya masalah GERD. Ini kerana apabila terlalu banyak lemak (terutama lemak vesceral) dalam abdomen, secara tidak langsung memudahkan asid masuk ke dalam esofagus.

AMALKAN MINYAK ZAITUN DAN PENGAMBILAN UBAT

Selain daripada cara di atas, dua perkara ini juga boleh diamalkan untuk elak rasa sakit itu.

1. MENGAMALKAN MINYAK ZAITUN KETIKA PERUT KOSONG SEBAIK SELEPAS BANGUN PAGI UNTUK BERSAHUR ATAU KETIKA BERSAHUR.
Minyak zaitun adalah minyak sihat yang melindungi dan merawat luka dan keradangan pada permukaan dalam perut.

2. AMBIL UBAT UNTUK MEREDAKAN SAKIT ULU HATI. UBAT YANG SELALU DIBERIKAN OLEH DOKTOR ADALAH UBAT SEPERTI:
a) Antasid : Berfungsi untuk meneutralkan asid dalam perut.

b) Antagonis Reseptor H-2 (H2RAs) : Berfungsi menurunkan kepekatan dan kauntiti asid dalam perut.

c) Penghalang Pump Proton (PPI) : berfungsi seperti H2RAs untuk menurunkan kepekatan dan kuantiti asid dalam perut.

Namun begitu jika masih berasa sakit selepas seminggu, saya mencadangkan kembali berjumpa doktor yang bertugas agar pemeriksaan yang lebih lengkap dapat dijalankan.

Kesimpulannya, kalau anda sering mengalami masalah pedih ulu hati dan kerap mengambil ubat untuk merawat masalah tersebut, apa kata korang praktikkan tips dari Dr ini. Tiada penyakit tidak ada ubatnya kecuali mati ya

Sumber : Dr Zubaidi Hj Ahmad