Ahhh, sebut sahaja taugeh mesti korang akan terbahagi kepada dua golongan. Sama ada korang akan suka atau tidak suka sama sekali taugeh.

Bagi orang yang gemar makan taugeh ia merupakan sejenis sayuran biasa dan no big deal pun kewujudannya dalam menu makanan terutama dalam mee goreng, kuetiau goreng dan sup.

Tapi bagi orang yang tidak suka taugeh, ia bolehlah kita ibaratkan sebagai kryptonite bagi mereka. Tiada tolenrasi and a big NO to taugeh dalam makanan mereka. Malah ada yang sanggup tak sentuh langsung makanan kalau terdapat taugeh dalam masakan.

Kenapakah sayuran ringkas yang tidaklah mempunyai rasa pahit atau jengkel ini cukup untuk membuatkan ramai yang tak suka kepadanya? Sebab tak ada sebarang rasa atau bagaimana?

Terpulanglah pada selera masing-masing. Tapi tahukah korang bahawa taugeh mempunyai khasiatnya yang tersendiri dan memberi banyak kelebihan terutamanya kepada golongan wanita? Nak tahu apakah khasiatnya jom ikutinya di bawah.

Cegah Kanser Payudara

Antara zat yang terkandung dalam taugeh ialah vitamin E yang mempunyai fungsi antioksida. Dan antioksida ini berfungsi untuk mengawal sel radikal bebas yang mampu menjadi trigger kepada kanser terutamanya kanser payudara bagi golongan wanita.

Tingkatkan Tahap Imunisasi

Taugeh juga mengandungi zat yang dikenali sebagai saponin yang berfungsi untuk memperbaiki sistem pertanahan badan dengan cara meningkatkan aktiviti sel-sel darah. Percayalah jika sistem pertahanan badan dijaga dengan baik korang sukar dijangkiti penyakit dan boleh melakukan pelbagai aktiviti dengan baik dan hidup dengan sihat.

Cantik Kulit

Vitamin E yang terkandung di dalam tugeh juga boleh membantu untuk memperbaiki dan merawat kulit dari dalaman. Untuk dapatkan kulit yang halus, kenyal, lembap dan terhindar dari masalah kulit makanlah taugeh!

Elak Senggugut

Mungkin ada sesetengah daripada korang sentiasa berdepan dengan masalah senggugut atau sakit perut ketika menstruasi. Antara cara untuk elakkan daripada ia berulang ialah dengan meminum air putih yang mencukupi dan mengamalkan pemakanan sihat seperti buah dan sayur. Antara sayur yang banyak memberi faedah kepada badan korang ialah taugeh yang mampu melancarkan perjalanan darah dan membantu mentruasi lebih lancar.

BANTU RAWAT KULIT DAN KUKU

Bagi wanita selain kulit dan rambut, kuku juga merupakan antara anggota yang sangat penting. Bak kata orang kuku merupakan ‘jendela’ kepada kebersihan diri seseorang. Taugeh yang kaya dengan vitamin E mampu memberikan kuku yang lebih sihat, bersinar dan tidak mudah patah.

Buat kepada yang tidak gemar makan taugeh, bolehlah cuba untuk berjinak-jinak dengan sayur yang banyak disalah erti. Apa salah taugeh ya? LOL

Bila datang interview tengok calon lain dengan resume yang gempak-gempak mesti rasa rendah diri sebab yang kita punya ni biasa-biasa je.

Memang la bukan 100 peratus bakal majikan akan mengambil anda bekerja dengan hanya melihat pada resume semata, tapi first impression tu kan penting.

Tak perlu guna software yang hebat sangat, cukuplah dengan menggunakan Microsoft Power Point, resume korang pun boleh jadi menarik.

Nak tahu macam mana caranya? Ikuti perkongsian yang telah dibuat oleh Ahmad Syamim Abdul Halim ini.

1. Buka blank page

Buka blank page. Biasanya guna sizing A4 je. Caranya, klik Design > Page Setup > Pilih saiz

2. Tambah kotak warna hitam

Mulakan design daripada atas dan turun ke bawah. Langkah pertama, add box warna hitam sebagai heading. Kemudian, tambah line halus bawah heading hitam mengikut kreativiti masing-masing.

Selepas itu, add name (nama contoh). Langkah keempat, tambah ayat di bawah nama untuk dijadikan Objective, Mission, Overview atau Summary, ikut kesesuaian.

3. Tambah kotak lain sebelah kiri

Create kotak lain pada sebelah kiri untuk letak info side-by-side. Kotak kecil atas untuk gambar, kotak bawah untuk info.

4. Masukkan gambar

Masukkan gambar. Bulat ke, petak ke, ikut kehendak masing-masing.

5. Masukkan info

Kemudian, masukkan info. Ikut keperluan dan kreativiti masing-masing.

6. Info pengalaman

Masukkan info tentang pengalaman bekerja jika ada.

7. Info pelajaran & professional skills

Lagi info. Biar resume nampak padat dan teratur.

8. Tambah footer

Tambah macam footer pula untuk match kan warna biru di sebelah kiri.

9. Header & footer muka surat kedua

Gunakan semula footer tadi sebagai header & footer untuk page kedua. Ikut kreativiti masing-masing.

10. Info tambahan di muka surat kedua

Tambah info secukupnya. Jika page kedua ini pun dapat penuh, memang cantik!

Dah siap untuk first dan second page.

11. Save dalam JPEG

Save dua page yang telah siap tadi sebagai JPEG.

a. Klik Save As

b. Tukar format jadi JPEG

c. Klik Save

Selepas save, buka powerpoint baru, kemudian copy paste gambar JPEG tadi dan letak disebelah-sebelah.

Betulkan saiz lebih kurang. Right click dekat gambar dan pilih Format Picture.

12. Klik 3D preset

Klik 3D rotation, klik presets, klik perspective yang sesuai.

13. Adjust rotation 3D

Masih lagi di 3D rotation, bahagian yang dikotakkan itu, adjust rotation 3D gambar. Biar nampak timbul dan hidup.

14. Klik 3D format

Sekarang, klik 3D Format, tukar width dan height macam falam gambar. Kalau rasa kurang sesuai, boleh try and error width dengan height tu supaya dapat 3D yang terbaik.

15. Pilih special effect

Masih lagi di 3D Format, klik Material, pilih Special Effect yang dikotakkan. Kalau prefer special effect yang lain pun boleh. Ikut kesesuaian.

16. Klik shadow

Selepas itu, klik Shadow. Tukar tiga benda yang dikotakkan itu. Biasanya memang guna 100, 45, 100. Tapi kalau nak try and error supaya jadi lain pun boleh. Dah siap, klik Close.

17. Siap!

Dah jadi 3D. Ini untuk display saja ya. Tak sesuai diberi kepada bos. Tak boleh baca nanti. Ini sesuai untuk korang yang nak belajar editing dengan powerpoint.

Boleh ulang step yang sama untuk second page.

Lepas ni nak minta kerja boleh lagi present resume yang gempak-gempak kan?

Setiap pasangan yang bakal mendirikan rumahtangga semestinya mempunyai impian ingin mengenakan busana atau gaun pengantin yang mereka impikan.

Di Hollywood, gaun perkahwinan turut menjadi bualan ramai, tidak kira ia menarik perhatian kerana cantik atau sebaliknya. Selebriti Hollywood juga ghairah bersaing mendapatkan pereka terkemuka dunia bagi memastikan gaun yang disarung di tubuh adalah yang terbaik.

Secara random, ini antara dress pengantin paling mahal of all time...

Serena Williams

Serena Williams memakai gaun Sarah Burton dari Alexander McQueen di hari pernikahannya pada 2017. Walaupun nampak simple, harga gaun pengantinnya dikatakan bernilai US$3.5 juta. Fuh harga…

Kim Kardashian

Gaun putih bersiluet minimalis dari Givenchy menjadi Kim Kardashian ketika bernikah bersama mantan suaminya Kanye West. Gaun perkahwinan yang digayakan wanita jelita itu menjadi topik hangat. dilaporkan, gaun tersebut berharga US$ 500 ribu.  Kim bagaikan puteri apabila memakai busana tersebut.

Salma Hayek

Menamatkan zaman bujang bersama bos fesyen Francois-Henri Pinault di Itali pada 2009. Salma Hayek mengenakan busana gaun Balenciaga yang ketika itu masih dibawah arahan fesyen designer Nicolas Ghesquiere.Menurut laporan Brides, harganya mencapai US$ 434 ribu.

Kate Middleton

Gaun pengantin Kate Middleton dibuat oleh Alexander McQueen telah menelan belanja  bernilai 250,000 Poundsterling dan dibayar oleh kedua ibu bapa Duchess Of Cambridge itu. Markle dan Harry akan berkahwin 19 Mei ini di Gereja St. George, London.

Catherine Zeta Jones

Ketika bernikah bersama pelakon Micheal Douglas, jelitawan Catherine Zeta Jones menyempurnakan momen bahagianya dengan gaun putih Christian Lacroix berharga US$ 140 ribu.

Vera Wang

Gaun pengantin yang direka oleh pereka fesyen terkemuka Vera Wang ini memang cukup unik dan ‘mewah’. Harganya bernilai US$ 1.5 juta, untuk pengetahuan korang gaun ini dibuat daripada bulu burung merak. Vera Wang memerlukan 2009 bulu burung merak jantan untuk merialisasikan gaun yang wow ini. Angka 2009 itu sesuai dengan tahun pembuatan gaun tersebut.

Victoria Swarovski

Dikenali dengan nama Victoria Swarovski, beliau merupakan pewaris perniagaan kristal yang paling terkenal di dunia itu. Bernikah dengan Werner Muerz , Victoria Swarovski memakai gaun pengantin mewah berharga RM4 Juta. Memetik dari majalah Brides, gaun yang dipakai oleh Victoria dihiasi 500,000 kristal Swarovski dengan berat 100 pound atau sekitar 45 kg. Berat kan?

Gaun sepanjang 26 kaki ini direka khas oleh pereka fesyen terkenal Michael Cinco.

Amal Clooney

Bagi menyempurnakan majlis perkahwinannya bersama suami tercinta, George Clooney pada September 2014, Amal Clooney memilih Oscar de la Renta untuk menghasilkan gaun idamannya yang menelan belanja lebih RM1.5 juta.

Menurut satu laporan media antarabangsa, Amal dan George mahukan majlis perkahwinan yang romantik dan elegan. Oscar menghasilkan gaun perkahwinan istemewa dengan rekaan tanpa bahu dan diserikan dengan renda rona putih gading yang menepati selera pasangan itu.

Nicky Hilton

Majlis perkahwinan Nicky Hilton dan James Rothschild diadakan di Istana Kensington. Pada acara gilang-gemilang itu, Nicky memakai gaun putih rekaan Valention bernilai lebih RM300,000. Menariknya, rekaan ini menggabungkan ciri-ciri moden dan tradisional Inggeris dengan menampilkan dress berkolar tinggi menggunakan kain renda. Kakaknya, Paris Hilton memuat naik gambar Nicky dengan kapsyen “Pengantin paling jelita pernah saya lihat seumur hidup”.

Meghan Markle

Tidak mahu kalah, Menerusi laporan Metro UK, gaun yang dipakai oleh Meghan itu merupakan rekaan rumah fesyen Givenchy.Nampak biasa? Tahukah anda sebenarnya gaun itu mencecah RM2 juta atau 387,000 Poundsterling! Dan menurut pakar fesyen itu hanyalah anggaran.