Siapa tak nak bentuk wajah berseri, anjal, cengkung dan tirus ala ahli kumpulan Blackpink Jisoo, Jennie, Rosé, dan Lisa. Jangan risau, korang masih boleh diselamatkan walaupun berwajah ‘comel’.
Korang pernah dengar tak tentang urutan dari Gua Sha untuk menjadikan wajah mereka lebih runcing?
Gua Sha, bukan bermaksud saya (gua) dan sha (si polan bernama sha), akan tetapi Gua Sha merupakan satu kaedah perawatan wajah turun-temurun yang diamalkan masyarakat China sejak zaman-berzaman.
Menggunakan batu jed atau sekeping kayu kecil diperbuat daripada tanduk kerbau, Gua Sha atau disebut gwahshah, dalam bahasa kantonis bermaksud mengikis, menyentuh, atau membentuk.
Teknik urutan ini memang mempunyai banyak faedah, seperti meningkatkan peredaran darah dan mengurangkan sakit leher. Tetapi kerana melibatkan gosokan kulit dengan batu, ia boleh menyebabkan saluran darah terganggu (bila anda menekan kulit dengan mengurut mungkin caranya salah), dan boleh menyebabkan lebam dan pendarahan kecil.
Pakar menekankan bahawa anda tidak boleh simply mengurut di seluruh wajah tanpa arah, korang memerlukan beberapa metodologi. Untuk membantu anda melalui rutin Gua Sha, berikut langkah-langkah menggunakan alat ini dengan betul, untuk hasil yang maksimum dan luar biasa.
Nota : Sebaiknya lakukan rutin ini pada waktu pagi selepas cleansing, bila wajah kelihatan agak bengkak sejurus bangun tidur. Letak juga facial oil atau serum sebelum mula rutin Gua Sha.
1. Mulakan mengurut di kawasan tengah dahi, press secara lembut untuk memberi tekanan. Korang cuba lakukan secara circular motion (membulat) hingga ke garis rambut.
2. Kemudian urut di kawasan sekitar mata. Tarik ke atas hingga ke garisan rambut.
3. Selepas itu, urut di bahagian wajah korang, bermula di tulang pipi, tengah dan dagu. Lakukan secara tarik ke atas hingga sampai ke telinga.
4. Untuk dagu, berikan sedikit tekanan mengurut dan tarik ke atas (upwards motion).
5. Untuk mengurut di bahagian leher. tarik ke atas secara perlahan. Boleh lakukan sebanyak 5 kali untuk setiap urutan.
Tapi tahukah kamu muka yang bulat dan tembam itu sebenarnya lagi beruntung dan banyak kelebihan. Paling ketara kamu tidak akan nampak tua, bahkan muda selamanya.
#OOTD Tahun Baru Cina Kurang ‘CUN’? Tampil Menawan Dengan Koleksi Terbaru Love, Bonito
Love, Bonito, jenama pakaian wanita terkemuka di Asia Tenggara baru-baru ini meraikan kegembiraan bersama menerusi pembukaan kedai utama mereka di Tun Razak Exchange (TRX), Kuala Lumpur.
ARTIKEL BERKAITAN: Stor Elegan New Balance, Kolaborasi JD Sports X NIKE Antara Tarikan Bulan Pertama TRX Dibuka
Era di mana sambutan Tahun Baru Cina kelihatan berbeza bagi setiap keluarga, Love, Bonito meraikan perbezaan ini dengan koleksi baharu mereka bertemakan ‘Modern Reunions’.
Menampilkan gaya oriental moden, koleksi baharu ini tersedia dengan gaya kembar ibu-anak dan pakaian keluarga yang sepadan untuk majlis makan besar yang semestinya tidak dapat dilupakan.
Dengan pembukaan kedai keenam dan yang terbesar di Malaysia, Love, Bonito
meneruskan sambutan mereka dengan menampilkan Koleksi Tahun Baru Cina yang semestinya bakal menarik hati penggemar fesyen.
Setiap pakaian melambangkan simbol kebersamaan dengan pilihan warna bertuah, sulaman eksklusif Opulent Florals, dan tekstil broked Heirloom Botanicals dan Rekindled Blooms.
Rachel Lim, Pengasas Bersama Love, Bonito, menyatakan bahawa jenama ini
amat berbangga dengan kemampuan mereka dalam memenuhi keperluan wanita Asia Tenggara, khususnya menerusi koleksi kali ini.
“Tahun Baru Cina merupakan perayaan yang sangat istimewa bagi semua dan kami
di Love, Bonito mahu menjadikan ini pengalaman yang bermakna bagi setiap
keluarga, sama ada bagi mereka yang baru bergelar ibu, keluarga pelbagai budaya,
dan mereka yang telah kehilangan orang tersayang,” kata Rachel.
BACA LAGI: Angkara Obses Dengan Jimin BTS, Pelakon Kanada Meninggal Dunia Selepas Jalani 12 Pembedahan
KREDIT FOTO/ ARTIKEL: Love, Bonito Malaysia
+++Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ruhaines Kongsi Turun 2Kg Dalam Seminggu Dengan Berenang? Ini 5 Jenis Gaya Berenang Cepat Bakar Kalori
Pelakon yang comel dan jelita, Ruhainies atau nama sebenarnya Nur Ruhainies Farehah Zainul Ilyas baru-baru ini ada berkongsi berita gembira bersama peminatnya di akaun Instagram miliknya.
Kongsi pelakon berusia 27 tahun itu, dia telah berjaya menurunkan berata badan sebanyak 2kg dalam masa seminggu.
“Swimming is the best cardio. I’ve lost 2kgs in a week! Korang suka buat activiti apa during free time? Cycling ? Hiking?,” tulisnya.
Jadi why not kita cuba berenang jika ia mampu menurunkan berat badan dengan pantas. Mari kita lihat jumlah kalori yang akan dibakar bagi 5 gaya berenang di bawah :
1. Gaya Bebas
Pergerakan ini menggunakan tangan dan kaki secara aktif. Jika anda berenang gaya bebas bukan untuk pertandingan, dengan kelajuan sederhana, jumlah kalori dibakar ialah 406 kcal/jam, manakala untuk tujuan pertandingan sebanyak 686 kcal/jam
2. Gaya Dada atau Katak
Gaya ini juga dipanggil sebagai Break Stroke. Pergerakan ini seperti katak berenang di dalam air di mana kaki akan digunakan menolak ke belakang manakala kedua-dua belah tangan akan menguak ke depan. Kadar pembakaran kalori adalah sebanyak 371 kcal/jam jika anda berenang dengan kelajuan sederhana. Jika kelajuan berenang untuk pertandingan, kalori akan dibakar sebanyak 721 kcal/jam.
3. Gaya Punggung
Gaya ini akan mengadap muka ke atas dari permukaan air. Gaya ini lebih memudahkan perenang mengambil nafas. Jika anda berenang bukan untuk pertandingan dengan kelajuan sederhana, jumlah kalori dibakar ialah 336 kcal/jam, manakala untuk tujuan pertandingan sebanyak 665 kcal/jam
4. Gaya Kupu-Kupu
Teknik renang ini memerlukan stamina yang tinggi kerana kedua-dua belah tangan akan bergerak selari. Semakin cepat hayunan tangan, semakan pantas kelajuan perenang. Kadar pembakaran kalori adalah adalah sama jika dalam pertandingan ataupun tidak iaitu sebanyak 966kcal/jam
5. Gaya Mengambang (Water Trapping)
Pergerakan mengambang ini tidak memerlukan anda melakukan apa-apa pergerakan. Anda cuma terapung saja di dalam air. Dengan teknik ini saja, kalori kita mampu dibakar sebanyak 245 kcal/jam sehingga 686 kcal/jam.
Jadi, tunggu apa lagi ? Mari kita bakar kalori dengan berenang secara maksima.
Terkejut Bila Gaun Pengantin ‘Free Hair’ Disarung Aktres Berhijab – Rizman Nordin
Tanpa mengetahui pucuk pangkal isu gaun pelakon berhijab, Natasha Hudson di sebuah acara pengumuman sebagai duta produk Selasa lalu, pereka fesyen Rizman Nordin yang mewakili Rizman Ruzaini mengakui terkejut apabila melihat gaun rekaan mereka mencipta kontroversi pada minggu ini.
Gaun tersebut mempunyai perincian draping pada bahagian bahu dan ditutup hanya dengan fabrik telus pandang. Ia juga mempunyai belahan pada bahagian belakang sarung bagi memudahkan pemakai berjalan.
Pada pandangan kasar, ia adalah gaun yang cantik dan boleh dikategorikan sebagai sopan. Namun apabila ia disarungkan oleh seseorang yang berhijab, tentunya ia boleh mencetuskan kontroversi.
Akui Rizman ketika ditemu ramah oleh rakan media di Kosmo! Online, gaun tersebut adalah sebahagian daripada koleksi pakaian pengantin yang dipertontonkan oleh Rizman Ruzaini semasa pertunjukan fesyen The Wedding KL 2018. Pada waktu itu, ia telah disarungkan oleh model tinggi lampai, Tuti Noor.
Gaun sama disarungkan oleh Tuti Noor dari 2.35 – 3.20.
Tidak lama selepas itu, ia telah dipinjamkan pula kepada pasukan produksi Hijab & Heels untuk sebuah penggambaran bersama pelakon Fasha Sandha; juga pada tahun 2018.
Justeru, apabila gaun yang sama kembali diperkatakan minggu ini apabila disarung oleh seorang wanita berhijab, tentulah perekanya terkejut kerana ia dilihat tidak bersesuaian dengan imej si pemakai.
“Baju tersebut telah dilelong dengan potongan harga sebanyak 90 peratus dan dibeli oleh seseorang yang tidak diketahui identitinya secara online, tiga bulan lalu. Ia direka untuk wanita free hair (tidak berhijab).
“Jujurnya sebagai pereka baju tersebut, saya terkejut dan agak kecewa kerana si pemakainya seorang yang berhijab. Sedikit sebanyak tindakan itu boleh mencalarkan imej dan reputasi Rizman Ruzaini yang telah bertapak sejak 15 tahun lalu.
“Kami telah banyak bekerjasama dengan selebriti berhijab seperti Datuk Seri Siti Nurhaliza dan tahu bentuk pakaian yang bersesuaian dengan imej wanita menutup aurat. Sejujurnya, saya marah dn terkejut apabila mendapat tahu,” jelasnya.
Industri seni hiburan dan fesyen Malaysia sememangnya saling berkaitan dan tidak dapat dipisahkan. Seharusnya semua pihak haruslah peka dengan perkara sensitif seperti aurat wanita berhijab seperti yang dipraktikkan oleh Rizman Ruzaini.
Ini termasuklah penata gaya selebriti dan selebriti itu sendiri yang membawa imej sebagai seorang figura awam di negara ini.
