Tapi ada syaratnya..

Setelah perlaksanaan Perintah Kawalan Pergerakan Bersyarat (PKPB) di Selangor, Kuala Lumpur dan Putrajaya bermula Rabu lalu, rakyat di tiga buah negeri berkepadatan mega ini mengeluh dengan norma baharu yang perlu mereka patuhi.

Ada di antara peraturan tersebut telah menghalang mereka daripada melakukan rutin harian seperti bersenam.

Ini berikutan perintah penutupan pusat gimnasium dan kemudahan bersukan secara serta-merta.

BAGAIMANAPUN, ada berita baik untuk korang yang ingin mengeluarkan peluh.

Menteri Kanan (Keselamatan), Datuk Seri Ismail Sabri telahpun mengumumkan kebenaran untuk gimnasium, padang bola sepak dan pusat futsal kembali beroperasi mulai ESOK!

“Memandangkan aktiviti di gimnasium dilaksanakan secara individu dengan penjarakan fizikal, maka kami bersetuju untuk membenarkan gimnasium beroperasi seperti biasa dengan SOP ketat yang ditetapkan sebelum ini,” jelas beliau.

Bagi korang yang teruja untuk bermain bola sepak ataupun futsal, ia boleh dilakukan dengan syarat tertentu.

Perlawanan hanyalah berbentuk latihan dan terhad kepada 10 peserta pada satu-satu masa. Pada hemat REMAJA, ia bermaksud tiada penonton luar yang dibenarkan untuk mengerumuni kawasan tersebut.

Walaupun kembali dibenarkan untuk bersukan, itu tidak bermakna korang boleh terlepas daripada memakai pelitup muka di luar gelanggang. Untuk pengetahuan, seramai 460 individu telah dikomaun semalam kerana kesalahan tersebut dan kesalahan ingkar dengan arahan penjarakan fizikal. And we do not want to spend our hard earned money this way, right?

Bersukan demi kesihatan, tetapi jangan sesekali mengabaikan keselamatan di luar gelanggang okay.

Bagi yang masih tidak pasti dengan larangan rentas daerah di tiga buah negeri ini, klik artikel di bawah.

Mungkin Ramai Yang Keliru, Ini Senarai Kawasan Mengikut Daerah Di Lembah Klang

Situasi pandemik COVID-19 yang melanda dunia sekarang menyebabkan hampir seluruh ekonomi dunia terkesan dan ramai individu yang hilang pekerjaan serta tidak mempunyai pendapatan bagi mereka yang berniaga sendiri.

Menurut Majalah Labur, ada beberapa perkara yang kita perlu bersedia seperti lambakan rumah tidak terjual, lelongan rumah yang meningkat dan pinjaman tak berbayar juga akan meningkat. Situasi ini berlaku kerana masyarakat tidak menjalankan urusan jual beli dan berjumpa klien seperti biasa.

Namun begitu, situasi ini bukanlah satu mimpi buruk bagi rakyat Malaysia kerana bagi usahawan dan jutawan yang bijak mengambil peluang, mereka boleh menjalankan perniagaan dalam servis penting yang dicari oleh orang ramai, dalam keadaan seperti sekarang.

Nah, ini bukan scammer ya.

Berikut merupakan 6 industri yang dijangka akan meningkat apabila ekonomi gawat.

1. Kesihatan

Dalam keadaan apa sekali pun, rasanya korang juga tahu bahawa industry kesihatan memang sangat diperlukan di seluruh dunia. Bukan hanya yang bekerja di klinik dan hospital sahaja, tetapi mereka yang menjadi pembekal barangan kesihatan dan ubat-ubatan juga terlibat dalam industri ini.

2. Makanan dan minuman

Walaupun dalam keadaan ekonomi gawat, orang akan sentiasa mencari makanan dan minuman untuk kelangsungan hidup. Tidak lagi lepak di kafe-kafe luar, mereka lebih memilih untuk membeli secara online.

Maka tidak hairanlah sekiranya Grab Food, Food Panda dan sebagainya mendapat permintaan tinggi di waktu-waktu seperti ini.

Makanan frozen dan pes makanan juga mendapat demand dikalangan masyarakat yang lebih gemar untuk memasak sendiri.

3. Logistik

Perkhidmatan kurier dan logistik juga dilihat mendapat semakin meningkat naik sepanjang tempoh PKP ini. Ramai yang memilih untuk membeli barangan secara online, secara tidak langsung industry logistik seperti BungkusIT menjadi sibuk.

4. DIY

Daripada membeli sesuatu yang baru dimana melibatkan kos yang tinggi, ramai yang memilih untuk membaikinya terlebih dahulu. Ada yang mengambil inisiatif untuk menanam sendiri pokok tanpa perlu membeli di kedai.

Antara tanaman popular di rumah adalah seperti pokok cili, daun kari, daun pandan, pokok limau dan sebagainya.

5. Pakaian

Dalam situasi ekonomi yang sedang gawat, ramai diantara kita yang memilih untuk membeli pakaian murah dari bundle dan di kedai-kedai tanpa jenama yang jauh lebih murah. Pada waktu ini, tidak ramai yang ingin membeli pakaian berjenama.

6. Perkhidmatan & membaikpulih

Industri perkhidmatan atau khidmat membaikpulih seperti servis menjahit pakaian dan langsir, membaikpulih barangan elekrtrik, penghawa dingin, mesin basuh, peti sejuk dan sebagainya juga mungkin akan menerima permintaan yang tinggi kerana orang ramai tidak akan membeli barangan yang baru.

Perkongsian ini dikongsi oleh seorang konsultan kewangan di sebuah institusi kewangan di Malaysia dan juga perunding imej, Sarah Hata. Semoga idea ini dapat membantu memberi idea untuk korang menjana pendapatan di masa hadapan.

Sumber: Majalah Labur & Sarah Hata

Ramai yang masih memandang remeh dengan pemilihan pakaian dalam kerana bagi mereka ia nya tersembunyi dan tidak dapat dilihat oleh orang lain. Jadi, tak hairan kebanyakan wanita lebih sanggup berhabis demi menjaga kecantikan luaran.

Soal dalaman pula, mungkin ramai yang lebih concern tentang ukuran dan jenis bra apa yang sesuai untuk menganjalkan dan menampung payudara dengan baik, tetapi jarang memikirkan tentang seluar dalam.

Hal ini adalah kerana mungkin mereka sudah tahu tentang pentingnya menjaga pemakaian seluar dalam dengan cara sering menukarnya dan memastikan bahawa ia nya sentiasa kering dan tidak lembap bagi mengelakkan sebarang jangkitan.

Namun begitu, ada beberapa hal yang perlu korang ambil serius sebelum berlakunya pelbagai penyakit dan alahan yang tidak ingin dilalui.

Oleh itu, jom semak beberapa kesalahan yang lazimnya dilakukan wanita dalam memilih dan mengenakan seluar dalam.

1. Saiz yang lebih kecil

Menurut seorang pakar pakaian dalam dan pengasas kepada White Rabbit NY Mariana Hernandez, ramai wanita cenderung untuk membeli seluar dalam yang lebih kecil daripada saiz pinggul mereka.

Seluar dalam yang ketat akan membuatkan lemak-lemak yang berlebihan terbonjol dan ini akan menjadikan bentuk badan tidak rata dan hodoh jika dilihat daripada pandangan luar. Perlu diingatkan juga, pemakaian seluar dalam yang ketat adalah tidak baik untuk vagina korang.

2. Material yang tidak sesuai

Sebelum nak beli tu, pastikan korang rasa terlebih dahulu material yang digunakan. Bagi cuaca di Malaysia ni, eloklah kalau korang cari seluar dalam daripada kain kapas kerana ia lebih menyerap peluh.

3. Memakai seluar dalam warna terang dengan pakaian jarang

Ohmai, yang ni memang sakit mata kalau tengok. Korang jangan feeling-feeling seksi kalau orang lain beritahu yang seluar dalam korang jelas kelihatan.

Tahu tak sebenarnya ia sangat-sangat hodoh ya. Memalukan! Cari pakaian yang sesuai dengan warna seluar dalam korang. Misalnya, kalau pilih seluar dalam yang berwarna terang, pakailah pakaian yang lebih gelap agar ia tidak jelas kelihatan.

4. Hanya mempunyai satu jenis seluar dalam sahaja

Kebanyakan daripada kita lebih gemar membeli seluar dalam yang sama jenis sahaja. Lebih baik jika korang mempunyai sekurang-kurangnya dua jenis seluar dalam yang berlainan.

Pertama, pilih seluar dalam daripada material kain kapas untuk kegunaan harian. Kedua, pilih yang berukuran lebih besar sedikit kerana ia sangat berguna saat korang sedang datang bulan untuk menggunakan pad. Seluar dalam ini juga sesuai untuk dipakai pada waktu tidur kerana saiz yang lebih besar dapat membuatkan vagina tidak terlalu merasa ‘sesak’.

5. Pakai thong ketika di gimnasium

Ramai yang memilih untuk memakai thong ketika melakukan senaman kerana tidak mahu orang lain melihat garisan seluar dalam di sebalik legging ketat yang korang pakai.

Namun begitu, pemakaian thong adalah sangat ketat dan semasa korang bergerak aktif di gim, berlakunya pergeseran di antara kulit dengan seluar dalam jenis thong tadi boleh menyebabkan iritasi pada kulit dan jangkitan kuman kerana terkena peluh yang kotor .

6. Salah padan seluar dalam dengan pakaian

Kalau korang memakai dress atau seluar yang ketat, pastikan pilih seluar dalam yang mempunyai potongan seperti seluar pendek. Misalnya, spanx atau control shorts.

Pilih yang sesuai daripada segi tekstur, fabrik dan warna seluar dalam itu terlebih dahulu. Cari yang boleh menutup penuh keseluruhan pinggul dan sekali gus ia dapat mengelakkan daripada garisan seluar dalam tersebut timbul.

7. Membasuh menggunakan mesin

Air panas, mesin basuh dan detergen yang digunakan untuk mencuci seluar dalam dapat menjadikan seluar dalam korang rosak dan longgar. Sebaliknya, cuci dengan tangan adalah salah satu cara untuk membuatkan seluar dalam tahan lebih lama.

8. Berkira untuk berbelanja lebih

Kalau boleh nak beli seluar dalam yang tiga Rm10. Lagi murah lagi bagus.

Okay, sila ubah mentaliti ini. Benar, seluar dalam tu tak ada siapa yang nampak, tapi korang kena fikir kesannya untuk kesihatan diri sendiri. Sekali-sekala berbelanja lebih sedikit la untuk keperluan penjagaan aset korang juga.

Beli pakaian dalam yang berkualiti dan boleh menyerap peluh dengan baik, serta tidak meninggalkan kesan merah gara-gara jahitan yang terlalu kasar.

Dalam kelapan-lapan kesalahan yang disenaraikan ini, cuba semak sama ada ia pernah berlaku kepada korang atau tidak. Jangan tipu la kalau satu pun tak kena kan. Hiks!