Dah menjadi satu kemestian pemakaian face mask ditempat awam sekarang bagi mencegah penularan wabak.

Baru-baru ini juga, kerajaan mewajibkan pemakaian pelitup muka di semua tempat awam dan pengangkutan awam yang sesak bermula 1 Ogos.

Namun, ramai yang merungut tentang pemakaian face mask ini mendatangkan kerengsaan kulit yang mengakibatkan jerawat.

Stress betul kalau jerawat penuh di muka dan sudah tentu akan menjadi mimpi buruk buat semua orang.

So,apa kata jangan jadikan face mask sebagai alasan untuk muka terus ditumbuhi jerawat.

Ini nasihat seorang doktor yang dikenali sebagai Dr. Irma Shida telah berkongsi apa yang perlu dilakukan sekiranya jerawat tiba-tiba ‘mendiami’ wajah di akaun Twitter milik beliau sendiri. Tinjauan kami mendapati bahawa perkongsian tersebut telah berjaya meraih perhatian warga laman sosial itu sehingga ia meraih lebih 3,000 ulang kicau dan hampir 5,000 tanda suka.

HOW TO OVERCOME ‘MASKNE’

Before this, I ada buat thread about ‘maskne’. Today, I nak share a few ways you can do to overcome it. Nak senang, memang kita fikir tak payah pakai face mask terus. But it will expose ourselves to the risk of COVID-19.

THREAD

📷: The Irish Times pic.twitter.com/khoLq5D4Up

— Dr. Irma Shida (@drirmashida) July 25, 2020

Apa yang boleh kita buat? Ikhtiar.

Ini kami kongsikan apa yang perlu korang lakukan sekiranya jerawat yang tidak diundang tiba-tiba muncul pada wajah sepertimana yang dikongsikan oleh Dr. Irma Shida:

1. Kaji punca terlebih dahulu

Menurut Dr. Irma Shida, sebelum kita cari jalan penyelesaian, kita perlu tahu punca berlakunya jerawat itu terlebih dahulu. Mungkin jerawat tersebut muncul kerana tidur anda tidak mencukupi, stres atau anda ada cuba produk baharu dan ia tidak sesuai dengan kulit. Selain itu, faktor makanan juga boleh menyebabkan kulit yang licin bak telur tiba-tiba dipenuhi jerawat.

2. Fokus pada penjagaan kulit asas

Daripada menggunakan pelbagai produk dalam satu masa, Dr. Irma Shida sarankan supaya biarkan kulit berehat terlebih dahulu. Anda hanya perlu fokus pada penjagaan kulit asas iaitu pencuci muka, toner, pelempab dan juga krim pelindung matahari. Tegas Dr. Irma Shida, kadang-kadang, less is more.

3. No! Jangan Sesekali Skrub Muka

Apabila wajah sedang mengalami fasa pertumbuhan jerawat, Dr. Irma Shida mengingatkan semua agar jangan sesekali menggunakan skrub. Biarkan jerawat surut terlebih dahulu sebelum berbuat demikian. Apabila jerawat tadi hanya tinggal parut, barulah boleh menggunakan skrub.

4. Jangan Gatal Cuba Produk Lain

Jangan sesekali cuba produk baharu semasa kulit sedang mengalami fasa pertumbuhan jerawat. Hal ini demikian kerana sekiranya produk tersebut tidak sesuai dengan kulit, maka jerawat yang sedia ada akan menjadi semakin teruk.

5. Jaga Waktu Tidur

Ini mungkin kedengaran agak klise tetapi untuk dapatkan kulit licin tanpa jerawat, pastikan anda mendapat tidur yang mencukupi. Jangan sesekali berjaga malam dan mengeluh, “Kenapa muka tiba-tiba naik jerawat?”

6. Kurangkan Pengambilan Gula Dan Makanan Berminyak

Jelas Dr. Irma Shida, kadang-kadang, apa yang kita makan juga boleh menjadi salah satu faktor terjadinya masalah jerawat. Cuba untuk kurangkan pengambilan gula dan makanan berminyak. Sebaliknya, banyakkan makan sayur dan juga buah-buahan.

7. Guna produk yang membantu percepatkan lagi proses penyembuhan jerawat

Untuk mengatasi masalah jerawat, anda boleh menggunakan produk yang mengandungi acne-fighting ingredients seperti asid salisilik (salicylic acid), willow bark dan lain-lain. Bahan-bahan ini akan membantu mempercepatkan lagi proses penyembuhan jerawat.

Bagi mereka yang sudah mencuba pelbagai produk untuk mengatasi masalah jerawat tetapi tidak berhasil, mungkin anda boleh mencuba Derm Purifier daripada Dr. Irma Skincare. Ia mengandungi acne-fighting ingredients seperti asid salisilik (salicylic acid) dan juga ekstrak willow bark.

Moga info ini memberi manfaat kepada korang semua dan jangan lupa pakai face mask!

Bukan saja terbuka kepada para ARMY tetapi juga kepada korang yang berminat dengan percutian di Korea Selatan, peminat K-Drama, makanan Korea and all-things-KOREAN !

Buat kali ketiga berturut-turut, kumpulan grup K-Pop popular iaitu Bangtan Boys (BTS) telah dilantik sebagai duta Seoul’s Honorary Tourism.

Seperti yang korang tahu, Seoul adalah antara destinasi yang paling digemari oleh pelancong dari Malaysia. Bukan saja disebabkan oleh faktor K-Pop dan K-Drama, tetapi juga disebabkan gaya hidup bandar di sana yang digemari ramai.

Tambahan pula kini, Seoul sedang giat membina fasiliti baru bagi memudahkan pelancong Muslim seperti lebih banyak restoran yang disahkan Halal, makanan berpek Halal seperti minuman Binggrae Flavoured Milk dan ruang solat awam.

Oleh itu, Seoul Tourism Organization ingin meraikan perlantikan semula BTS sebagai duta mereka dengan mengadakan jelajah promosi ‘Seoul Culture Showroom’ di MyTOWN Shopping Centre Kuala Lumpur.

Bertempat di ruang legar Ground Floor di East Atrium, ia akan berlangsung selama 3 hari bermula 20 September (hari ini) hingga 22 September (Ahad) kelak.

ARTIKEL BERKENAAN: 7 Pilihan Drama Korea Remaja Untuk Bulan September

Antara aktiviti yang boleh korang lakukan di sini termasuklah bergambar di zon photo serta bergambar dengan baju Hanbok. Korang juga berpeluang untuk membawa pulang cenderamata K-Pop seperti poster dan shopping bags.

HEY GIRLS, WE’RE BACK!

Jika melakukan dosa kepada Allah SWT, kita boleh bertaubat dan memohon keampunan kepadaNya. Tapi, pernah tak korang terfikir bagaimana pula dosa kita terhadap individu yang sudah meninggal dunia? Macam mana cara nak minta maaf kepada mereka?

Dah jadi lumrah manusia, setiap daripada kita pasti melakukan kesalahan. Walaupun secara sengaja atau tidak, kadang-kadang ada juga kita terumpat, terkata dan terkasar sehingga melukakan hati individu lain.

Sekiranya mereka masih hidup, bernasib baiklah kita sebab masih sempat untuk meminta maaf, tapi jika individu yang disakiti itu telah meninggal dunia, bagaimana cara kita untuk memohon keampunan daripada mereka?

Menurut TG Syeikh Nuruddin Marbu ALBanjari ALMakki, ada cara yang korang boleh buat. Antaranya adalah seperti istighfar, baca selawat, bertasbih atau berzikir dan meminta ampun kepada Allah SWT ke atas orang yang kita lakukan dosa kepadanya.

Contoh doa, “Ya Allah, ya Rabbi, aku mohon ampun ke atas dosa-dosaku yang aku lakukan dengan sengaja atau dengan tidak sengaja, dan ya Allah aku mohon Engkau ampunkan dosa semua mereka yang mana aku telah melakukan dosa kepada mereka,”

Aku tidak dapat berjumpa mereka untuk memohon ampun, maka ampunkan semua dosa-dosa mereka supaya mereka tidak menutut kepada ku di akhirat nanti. Kasihanilah mereka dan masukkanlah mereka semuanya ke dalam syurga-Mu.”

Selain itu, ada juga pendapat yang mengatakan kita juga boleh sedekahkan bacaan Al-Quran untuk mereka atau sedekah di masjid dan rumah anak-anak yatim, sertakan sekali dengan niat korang.

Contoh doa, “Wang RM10 ini aku sedekahkan di rumah anak yatim ini khusus untuk semua mereka yang aku telah lakukan dosa semuga mereka semua memaafkan dosa-dosaku.”

Semoga dengan perkongsian ini sedikit sebanyak dapat memberi manfaat untuk kita semua. Wallahualam..

Sumber: tanyalahustaz58